Trabajar demasiado con el trastorno bipolar conduce al dolor
Natasha, he revisado todos tus artículos. Gracias por esto Tengo un hijo adulto joven (26) que muestra todos los síntomas de bipolar. Sé que no soy médico. Cuando mi esposo y yo nos acercamos a él gentilmente para investigarlo, él estaba muy dolido. Ahora está enojado. Desearía que pudiera entrar en mi mente y entender mi intención y motivación, es solo amor. Más importante aún, desearía poder meterme en su mente. Leer tus artículos es lo más cercano que puedo hacer para lograr esto. Todavía está enojado por su TDAH dx de hace casi 20 años. Podría seguir y seguir. No tengo que estar en lo cierto, pero si está tan seguro de que estamos equivocados, ¿por qué está tan enojado? ¿Por qué no simplemente ir y estar tranquilo de su dx negativo? Sé la respuesta, creo. Creo que tiene miedo. ¿Podría negarlo indefinidamente? ¿Estábamos sobrepasando nuestros límites? Siempre tuvo la extraña habilidad de culparme por todo. Cualquier idea de usted sería apreciada.
Me identifico con esta imagen. Esto soy totalmente yo en el trabajo
Recientemente, una vez que nuestras otras oficinas han cerrado, se agrega a mi carga de trabajo. También he tenido que hacer un trabajo extra porque también han dejado ir a todos nuestros empleados a tiempo parcial / parcial. Además de eso, la gerencia nos ha dicho que NO contratarán a nadie nuevo. De hecho, actualmente están trabajando en un plan para reducir aún más nuestro personal indeterminado a tiempo completo por segunda vez. Me enoja mucho, pero no es seguro expresarlo. Sin embargo, cuando lo reprimo, esa ira se internaliza como depresión (acumulada en mi depresión ya bipolar). El tiempo libre de vacaciones se ha suspendido, la licencia por estrés no es una opción, simplemente molesta a mi empleador y hace me veo menos competente y realmente necesito mantener este trabajo porque actualmente estoy viviendo de sueldo para ¡¡¡cheque de pago!!! Realmente no tengo otra opción que hacer todo lo posible para resistirlo. Estoy preocupado y con mucho miedo. Mi ansiedad me hace pensar demasiado y "qué pasa si" todo. Si no lo rindo, me revolveré en un charco de lágrimas. Sinceramente, no sé qué hacer. No sé cuánto tiempo más podré mantener este ritmo. Como es ahora, la mayor parte de mi tiempo libre lo paso durmiendo. No es mucho de una vida. Toda mi vida gira en torno al trabajo en este momento. Intento seguir poniendo un pie delante del otro porque realmente no hay otra manera, siempre tratando de hacerlo lo mejor posible pero me preocupa que no sea suficiente esta vez y también me preocupa quién (o qué) va a estar allí esta vez para atraparme si yo otoño.
¿Alguna vez has notado cuánto TRABAJO es parte de la vida cotidiana de las personas ...
TRABAJO de autoayuda, libros de TRABAJO, hoja de TRABAJO, fuerza de TRABAJO, encontrar TRABAJO (especialmente buenas referencias de TRABAJO), TRABAJO voluntario, TRABAJO remunerado a tiempo completo / parcial, viviendo en un TRABAJADOR salarios, permitir la ropa de TRABAJO de descenso, bajo TRABAJO, TRABAJO de posgrado, sobre TRABAJADO, TRABAJO de horas extras, carga de TRABAJO, encontrar soluciones capaces de TRABAJAR a los problemas, horas de trabajo, día de trabajo, semana de trabajo, simplemente levantarse y prepararse para TRABAJAR, llegar a TRABAJAR (especialmente a través del tráfico de la hora pico o alrededor de la construcción de TRABAJO en la carretera), TRABAJO de campo, TRABAJO en equipo (especialmente cuando su TRABAJO afecta la carga de TRABAJO de otra persona), FLUJO de trabajo, TRABAJO en papel, TRABAJO escolar, TRABAJO en el aula, TRABAJO de reloj (gestión del tiempo, cumplimiento de plazos), TRABAJO interno (multitarea) TRABAJO (tener que rehacer algo debido a errores o perfeccionismo), TRABAJO en el hogar, TRABAJO en el jardín, TRABAJO en el jardín, TRABAJO con los pies (caminar puede ser difícil cuando los medicamentos causan un peso masivo ganar), TRABAJAR (¡el ejercicio es un TRABAJO duro!), TRABAJAR, pintar, TRABAJAR yeso, TRABAJAR metal, TRABAJAR madera, Banco de TRABAJO, TRABAJO manual, TRABAJO artesanal, TRABAJO de lana, TRABAJO de aguja, TRABAJO de crewel, parche TRABAJO acolchado, TRABAJO de cuentas, TRABAJO de arte, (cualquier cosa que requiera atención y concentración enfocadas por largos períodos de tiempo), TRABAJO creativo (se cree que algunos medicamentos matan o amortiguar las habilidades creativas), ambiente de trabajo (condiciones de trabajo, clima de trabajo, (cómo es estar cerca de otros compañeros de trabajo / compañeros de trabajo), sala de trabajo (es tranquilo o ruidoso, limpio o sucio), espacio de TRABAJO (especialmente si el desorden es un problema), incluso el simple cuidado personal básico que la mayoría de las personas sanas dan por sentado puede ser un TRABAJO sumamente difícil para alguien en los tiros la depresión.
Bipolar te golpea haciendo que sea cada vez más difícil volver a subir con el tiempo. Su presencia continua es como una amenazante nube negra que siempre cuelga sobre la cabeza con el potencial de derramar lágrimas de alegría maníacas, eufóricas o lágrimas tristes y miserables de depresión. Incluso cuando no está lloviendo actualmente, la ansiedad de saber que volverá a ocurrir algún día pronto es inquietante.
