Acceso a la atención psiquiátrica: ¿fracaso personal o éxito personal?

Aunque a veces puede ser difícil de encontrar, existe ayuda psiquiátrica. Sin embargo, para acceder a esa ayuda, debe dar ese primer paso a través de la puerta. No es sorprendente que resulte que el primer paso es uno de los más difíciles de hacer.

Admitir que necesita atención psiquiátrica no es fácil

Hay una cantidad abrumadora de estigma de salud mental adjunto a admitir que necesita atención psiquiátrica. Las personas se ven a sí mismas y a los demás como débiles, incapaces de manejar los problemas de la vida, menos que o incluso como monstruos que no pueden controlar sus propios pensamientos y acciones. La sociedad todavía está llena de personas que piensan que deberías abuchear y ser capaz de manejar la vida por tu cuenta.

El estigma cuesta vidas

Este sentimiento destructivo hace que miles de personas cada año eviten buscar atención de salud mental y, posteriormente, les cuesta la vida a través de suicidios, sobredosis y, lamentablemente, incluso asesinatos.

he estado hospitalizado en tres centros de salud mental separados. La primera vez fue cuando era adolescente después de un intento de suicidio y no tuve otra opción. La segunda vez fue cuando era un adulto joven en espiral en un episodio de psicosis inducida por drogas, donde tampoco tuve otra opción. Pero la última vez, fue completamente mi elección.

Estaba pasando por una experiencia de muchos meses de depresión mayor y estaba a centímetros de estar frente a un tren y quitarme la vida. Era el final de mi vida y al menos arruinar temporalmente la vida de mi familia y amigos, o voluntariamente me inscribo en un hospital psiquiátrico.

Tragándose su orgullo para salvar su vida

Me tomó todo lo que tenía para tragar mi orgullo y admitir que necesitaba ayuda externa; que ya no podía hacerlo solo. Y me salvó la vida.

Me senté en la sala de espera en la sala de emergencias del hospital durante casi ocho horas, luchando constantemente con mi propia mente sobre si correr y completar el hecho o abordar mis problemas de frente. Me sentí extremadamente débil en ese momento. Tan avergonzado de haber llegado a esto. Tan oscuro, deprimido y solo. Pero mirando hacia atrás hoy, tomó más coraje de lo que me di cuenta.

No es fácil entrar a una sala de emergencias o al consultorio de un psiquiatra y admitir que necesita ayuda. Pero debería ser. ¿Por qué hay esa desconexión entre la enfermedad física y mental? No estaríamos avergonzados de pedirle a un MD que coloque un yeso en nuestro brazo roto, entonces, ¿por qué estaríamos avergonzados de pedirle a un doctorado que ponga un yeso en nuestra mente rota?

Abriendo esa puerta de mil libras a la atención psiquiátrica

Un amigo mío falleció hace dos semanas de suicidio. Realmente creo que si no hubiera un estigma tan grande asociado a la búsqueda de ayuda, todavía estaría aquí hoy.

No te hace débil caminar por esa primera puerta. Te hace la persona más fuerte que conozco.

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