Importancia de las relaciones durante la recaída de enfermedades mentales

Las relaciones durante la recaída de una enfermedad mental pueden ser críticas para la recuperación. Muchas personas con enfermedades mentales se aíslan y se retiran socialmente como síntomas de su enfermedad. Aunque puede ser reconfortante desconectarse del mundo y retirarse a los propios pensamientos, alcanzando salir con sus seres queridos es una excelente manera de cosechar los beneficios de sus relaciones durante una enfermedad mental recaída.

El papel de las relaciones durante una recaída de enfermedad mental

Cuando tiene una recaída, cuando su estado emocional se deteriora, es difícil hacer una evaluación realista de su propia condición. Por ejemplo, si estás muy deprimido, puedes verte a ti mismo y a todo lo que te rodea de manera negativa. Si se está aislando junto con su estado de ánimo deprimido, puede ser difícil detener los pensamientos negativos que a menudo afectan la enfermedad. En casos como este, los seres queridos pueden brindarle apoyo emocional, o incluso distracción, para aliviar su estado de ánimo. Un buen amigo puede alentarlo a abandonar la casa o incluso acompañarlo en un recado para que sea más probable que complete la tarea. Otros amigos y familiares pueden traerle comida y ofrecerle limpiar su apartamento cuando se sienta letárgico. Una asistencia simple como esta puede prevenir la culpa que acompaña a algunas enfermedades mentales y subrayar la importancia de las relaciones durante una recaída de la enfermedad mental.

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