Insomnio y trastorno bipolar
¿Puedes tener uno sin el otro? Por supuesto, podrías tener insomnio solo, pero insomnio y trastorno bipolar Son los mejores amigos. ¡Los mejores amigos que me llevan por la pared! Mataría por una noche entera de "No puedo esperar a levantarme por la mañana y vivir la vida". Dioses bipolares, ¿estás escuchando? Bueno, en caso de que no lo sean, me dirijo a un especialista en sueño para hablar sobre el twixt que es bipolar e insomnio.
El insomnio y el trastorno bipolar no se mezclan bien.
Cuando mi hija de seis años entra sigilosamente a las 4:30 de la mañana y se queja, "Papi ...", quiero levantarme y gritar: "¡Vuelve a la cama!", Pero en lugar de eso me despierto como una buena mami. atender sus necesidades. ¿Pero qué hay del mío? Me acuesto a las 9:00 p.m. y esta semana me las arreglé para dormir hasta las 6:00 a.m. Suena genial, ¿verdad? No. Me despierto dos o tres veces cada noche. No es un sueño completo y reparador. Bipolar e insomnio evita que disfrute el sueño.
El especialista en sueño recomendó un medicamento diferente: temazepam. Funcionó en el pasado, pero ya no funciona. Anoche esperé dos horas para quedarme dormido. Fue horrible. Yo quería llorar. Mi insomnio nunca se solucionará, solo lo sé. Es muy frustrante.
El insomnio es común en bipolares.
Durante nuestra consulta de ayer, la especialista en sueño dijo que ve a muchas personas con trastorno bipolar y que todas tienen insomnio. Ella dijo que cree que es algo neurológico que ocurre en los bipolares. Sea lo que sea, realmente no me importa. Solo quiero un buen sueño. No recuerdo cuándo tuve un buen sueño. Me gustaría poder salir de la cama y tomar un solo café en lugar de los dos cafés y el Red Bull para ayudarme a salir por la mañana.
Acabo de recibir una llamada de ella y me dijo que le gustaría que tomara un Xanax, un Ambien y un temazepam. Estoy rodando los ojos mientras hablo. ¿Funcionará esto realmente?
Anoche me quedé dormido en treinta minutos. Fue el cielo! No tomar una o dos horas para conciliar el sueño. Me quedé dormido de inmediato. Tengo ocho horas de buen sueño. ¡Supongo que el doctor sabía de lo que estaba hablando! Es una sensación increíble dormir bien.
Creo que demuestra que probar cosas nuevas puede ser difícil de hacer, pero al final es lo correcto. He estado intentando todo tipo de cosas para mejorar. Esta es solo una vía, contra trastorno bipolar e insomnio, eso puede necesitar algunos ajustes en el futuro. Al menos es un paso en la dirección correcta.
