Consejos de viaje aéreo para cualquier persona con TDAH

Confinamiento en espacios reducidos... Nada que comer excepto galletas saladas... Sometimiento a búsquedas aleatorias... No, no es un castigo por tu último delito grave. Viaja en avión este verano.

Tales circunstancias hacen que sea aún más difícil para las personas con TDAH hacer frente a las molestias de viajar. Aquí hay algo de ayuda.

Llegue antes de lo temprano

Desafortunadamente, ya no puede llegar al aeropuerto en el último minuto y correr para tomar su avión. Las aerolíneas informan que llegamos 2 horas antes de la salida. Pero las personas con TDAH deben llegar 15 minutos antes. Sí, dije antes! Al vencer la prisa de todos los demás programados para su vuelo, evitará largas colas y podrá pasar sus dos horas comprando, comiendo o leyendo.

Asegúrate

Recuerde excluir objetos afilados de su equipaje de mano. Un artículo inaceptable (como un llavero con navaja suiza) puede retrasarlo durante horas y hacer que pierda su vuelo. Los nuevos procedimientos pueden requerir que te quites los zapatos, así que revisa tus calcetines en busca de agujeros.

Frenar los comentarios impulsivos sobre terrorismo, bombas y similares. En estos días, incluso los comentarios desprevenidos pueden retrasar su vuelo o incluso detenerlo.

Prueba el sigilo socialmente apropiado

Si se cancela su vuelo, en lugar de esperar en línea, llame al número de reserva central de su aerolínea. Todas las personas en su vuelo delante de usted en la fila están tratando de tomar los mismos vuelos, y al llamar tiene acceso a más agentes y, por lo general, puede obtener un asiento antes que si permanece en la fila. Si tiene un teléfono celular, llame mientras está en línea; si no corre a un teléfono público. Este es un salto de línea socialmente aceptable.

BYO Food

Trae comida y agua. Las aerolíneas han reducido el servicio de alimentos. Atrás quedaron las botellas de agua y los refrescos. En el mejor de los casos, espere tazas pequeñas que pueden rellenarse o no. Las comidas, generalmente reducidas a “bocadillos”, incluyen algo como fruta y pequeñas porciones de queso procesado, galletas saladas y chocolate. Si obtienes una "comida real", a menudo es, digamos, decepcionante.

Actualizado el 3 de abril de 2017