El tiempo de espera no es solo para niños

Tiempo de espera: esa tradición honrada por el tiempo que no ha existido por mucho tiempo, pero utilizada en escuelas y hogares en todas partes (aunque no todos) es una bendición disfrazada para mí.

Bob ha sido demasiado viejo para el tiempo de espera por bastante tiempo. Ni siquiera recuerdo la última vez que lo usé con él o por qué. Pero sí sé que tiene un efecto muy inusual cuando se usa de manera diferente.

¿Qué es el tiempo de espera de todos modos?

Mucho antes de que SuperNanny entrara a las salas de estar y los corazones de padres frustrados en todas partes, el tiempo de espera había sido utilizado. La idea simple detrás del tiempo de espera es darle a un niño tiempo fuera de su comportamiento negativo y en un comportamiento tranquilo, tranquilo (leer Consejos para criar a un niño con TDAH). Hasta que SuperNanny me mostró cómo hacer un tiempo de espera adecuado, Bob con su no diagnosticado TDAH en preescolar podía sentarse durante horas aburrido de su mente. Probablemente y definitivamente, Bob olvidó por qué estaba en tiempo muerto.

El tiempo fuera fue famoso por mí

"Famoso" era (y sigue siendo) lo que algunas personas llaman tiempo muerto de una manera sarcástica, por supuesto. Uno de ellos fue mi padre. Pero lo usé. Mucho. Con SuperNanny para ayudarme a ajustarlo un poco, funcionó. Sin embargo, cuando Bob creció, se detuvo. Simplemente no tuvo el mismo efecto en él. Algo tuvo que cambiar para que volviera a funcionar.

¡El tiempo de espera también funciona para los padres!

Entonces, comencé a usarlo en mí mismo. Sí, el tiempo de espera no es solo para niños. Como padres, especialmente aquellos de nosotros con niños con necesidades especiales y / o enfermedades mentales, también necesitamos tiempos muertos. Todos necesitan un descanso. Es hora de recuperar el aliento, calmarse o reflexionar sobre lo que nos molesta sobre el comportamiento de nuestro hijo. O incluso los tres.

Me he dado tiempos muertos en el pasado. Descubrí que funcionó más rápido hacer que Bob cambiara de tono que tener tiempo libre para sí mismo. A menudo, después de cinco minutos de ir a mi habitación en el tiempo de espera, Bob llamaba a la puerta y me vigilaba. "¿Estás bien, mamá?" Y yo estaba. O si todavía necesitaba más tiempo, se lo haría saber y él se iría en silencio.

El tiempo de espera ha vuelto

Me di tiempo libre el pasado fin de semana, ya que Bob estaba luchando por completar su tarea. los horror de tarea regresó después de dos días completos sin su medicación. (Nota: Bob tiene un día libre los sábados, pero olvidé que lo tomara el domingo). Estaba irritado, pero me di cuenta de que estaba llegando al punto de gritar. Me di tiempo libre con un buen libro durante 10 minutos. Esos 10 minutos motivaron a Bob a completar su tarea de escritura (que odia) y me lo hicieron saber. Con un abrazo y un beso, pude hacerle saber a Bob que sabía que podía hacer su trabajo. Entonces, Bob se sintió mejor y me sentí mucho mejor sabiendo que no lo castigé por su comportamiento, sino que me di espacio para respirar.

Lección aprendida: usted apuesta

Después de varias veces de darme tiempo libre a lo largo de los años, supe que Bob era compasivo y dulce. Aprendió que yo también me sentía frustrada y molesta. Aprendí que todo lo que él quería hacer como la mayoría de los niños quería, era complacer a sus padres y tomar buenas decisiones por sí mismos. Creo que Bob también aprendió que no quería castigarlo en absoluto. La primera vez que tomé un tiempo de espera, sorprendió a Bob (y a mí). El pasado fin de semana, le recordó que soy un ser humano que también necesita un descanso. El tiempo de espera es algo hermoso.

Padres, ¿alguna vez se han dado un descanso? ¿Qué aprendiste?