3 mitos sobre el trastorno límite de la personalidad

Los mitos del trastorno límite de la personalidad (TLP) son comunes como BPD es uno de condiciones de salud mental más estigmatizadas, junto con condiciones como esquizofrenia, trastorno de identidad disociativo y otra Desorden de personalidad. Los profesionales de la salud me han discriminado, luché durante años para hablar abiertamente debido a los estereotipos y veo pocas representaciones compasivas de la condición en los medios de comunicación. Hay tres mitos principales sobre BPD y los describiré aquí.

3 mitos sobre DBP que deben corregirse

1. Es angustia, no busca atención. Uno de los mitos más peligrosos es que las personas con TLP buscan atención. Como las personas con esta afección pueden angustiarse extremadamente rápidamente, otros podrían juzgar este comportamiento como dramático o exagerado a propósito. Es importante para mí que las personas en mi vida entiendan que a menudo experimento emociones muy fuertes. Lo que otros pueden sentir como leve ansiedad, ligera tristeza y vergüenza, podría experimentarlo como terror, desesperación y vergüenza. Es increíblemente doloroso que otros no me crean, me regañen o incluso me ridiculicen por mi forma de sentir. He tenido a alguien que se rió de mí justo después de haberlo hecho.
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   autolesionarse.
2. No es manipulación, no es saber hacer frente. Otro mito hiriente es que las personas con TLP son manipuladoras. Muchas personas con este diagnóstico. miedo al abandono y al rechazo con tanta fuerza que harán todo lo posible para comprobar que todavía son amados. Eso podría significar comportarse de manera errática o caótica, como enviar múltiples mensajes de texto o pedir repetidamente tranquilidad. Hubo momentos en mi vida en que sollocé sin control cuando alguien tuvo que irse. Este no era yo siendo manipulador e intentando obligarlos a quedarse conmigo. En cambio, esto se debió a que aún no había aprendido a administrar tristeza y ansiedad abrumadoras.
3. Sentirse mejor y tener relaciones felices es muy posible. Otro mito es que las personas con TLP nunca se sentirán mejor y, por lo tanto, tratar de ayudar a alguien con esta afección es inútil. Esto simplemente no es cierto. Hace unos años, creía que quedaría atrapado con mi TLP para siempre y me hizo sentir desesperado. Con el tiempo, sin embargo, aprendí formas efectivas de afrontar y terapia dialéctica conductual (DBT) me ha permitido vivir una vida sin autolesiones y suicidios crónicos. Me he beneficiado enormemente de tener un terapeuta que se dedica a ayudar a las personas con TLP a satisfacer sus necesidades, tener relaciones satisfactorias y lidiar con cualquier trauma por el que hayan pasado. Hay mucho escrito en línea y en forma impresa que afirma que las personas con TLP no son capaces de tener relaciones, familias y carreras saludables. He estado en una relación maravillosa y cariñosa durante casi dos años y algunas de las razones principales por las que me aman son mi sensibilidad, empatía e imaginación viva.

El trastorno límite de la personalidad es lo suficientemente desafiante como para lidiar sin tener que lidiar con los mitos, el estigma y la discriminación también. Las personas con esta afección necesitan ser vistos por quiénes son, el dolor que pueden estar sintiendo, el trauma por el que podrían haber pasado y su potencial.