Cómo dejar los antidepresivos de forma segura y sin miedo
Los antidepresivos pueden ayudar a las personas que pasan por una variedad de desafíos de salud mental y enfermedades y puedes dejar los antidepresivos de forma segura y sin miedo. Algunas personas pueden permanecer en ellos durante meses y, a veces, años. En algunos casos, la medicación antidepresiva puede ser temporal. Una vez que se siente bien y fuerte nuevamente, depende de la persona decidir cuándo y si quiere dejar de tomar el medicamento. Sin embargo, aunque el individuo puede estar lo suficientemente bien, puede ser demasiado desalentador suspender el medicamento en caso de que él o ella se deslice nuevamente dentro del espacio de cabeza en el que se encontraba al comenzarlo (Mi depresión se siente irreal). Este es ciertamente el caso conmigo. En este video expreso mis pensamientos y temores sobre los antidepresivos y cómo quiero dejar los antidepresivos de manera segura y sin miedo, eventualmente.
El miedo a salir de los antidepresivos
Ha pasado casi un año desde que tomé antidepresivos después de experimentar severos
depresión y ansiedad a principios de 2015. Para mí, personalmente, comencé a notar una mejora significativa en mi estado de ánimo al tomarlos. Sin embargo, estaba haciendo ejercicio, comiendo bien, meditando y una variedad de otras cosas para ayudar a mi estado mental, por lo que no estoy completamente seguro de si fue el medicamento lo que me ayudó a pasar eso; Estoy agradecido de estar bien otra vez (Opciones de tratamiento de la depresión). Sin embargo, ahora que me siento mucho mejor con la ayuda de los antidepresivos, me aterra dejarlos. No puedo prever un día en el futuro cercano en el que me sienta seguro de poder vivir feliz y exitosamente sin tomar medicamentos para estar libre de depresión y ansiedad.Saliendo de los antidepresivos y sintiendo miedo
En este video, explico cómo dejar de tomar antidepresivos y ofrezco apoyo para aquellos que pueden relacionarse.
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