Conciencia del suicidio para el trastorno por atracón

El tema del trastorno por atracón y el suicidio es oportuno ya que septiembre es un mes completo dedicado a la conciencia y prevención del suicidio. Porque las personas con trastornos de la alimentación tienen un alto riesgo de desarrollar pensamientos suicidas y comportamientos, pensé que este sería el momento perfecto para escribir una publicación sobre este tema delicado.

Mi experiencia con el suicidio y el trastorno por atracón

Aunque el suicidio es un tema difícil de compartir, creo que es necesario. Cuanto más compartamos nuestras historias y experiencias, más probable es que otros hablen, se relacionen y se sientan menos solos.

En lo más profundo de mi trastorno por atracón, mi cabeza estaba llena de pensamientos suicidas. Estaba desnutrido (dejándome incapaz de ver las cosas con claridad) y tratando de lograr una perfección que nunca podría ser obtenida. Me sentí sin valor. sin esperanza, y como un desperdicio de un humano. Puedo decir honestamente que en ese momento, creía que estaría atrapado para siempre con estos sentimientos.

A medida que avanzaba mi recuperación, estos pensamientos suicidas comenzaron a desvanecerse. Comencé a ver mi valía como persona y la belleza que la vida tenía para ofrecer. Cuando miro hacia atrás a esos tiempos difíciles, estoy lleno de gratitud por el poco poder que tenía en mí. Esa pequeña fuerza me impidió terminar con mi vida y me ha demostrado que soy mucho más que el tamaño de mi cuerpo.

Suicidio entre personas con trastornos alimenticios

Los trastornos alimentarios tienen la tasa de mortalidad más alta de cualquier enfermedad mental y el suicidio es la causa más común de muerte. Cuando nuestros cuerpos no se alimentan adecuadamente, comienza a afectar nuestra mente. Somos incapaces de pensar con claridad, tenemos una visión distorsionada de la realidad y no podemos procesar adecuadamente nuestras emociones. Debido a estos síntomas, se hace fácil ver por qué muchos creen que terminar su vida es la única opción.

los señales de advertencia de suicidio entre aquellos con trastornos alimenticios son muy parecidos a los de cualquier otro individuo suicida. Hablar de que la vida es desesperada, el aislamiento y la ansiedad / agitación son solo algunos de los que hay que tener cuidado. En cuanto a los signos específicos de los trastornos alimentarios, la frecuencia aumenta conductas de trastorno alimentario, mayor preocupación corporal, y la adición de drogas o alcohol son algunas cosas a tener en cuenta.

Por favor recuerda, nunca estás solo. Incluso cuando la vida parezca insoportable, mantén la fe en que las cosas mejorarán. Eres fuerte y puedes superar esto.

Si siente que puede lastimarse a sí mismo o a otra persona, llame al 9-1-1 de inmediato.

Si necesita ayuda con pensamientos angustiantes (incluidos pensamientos suicidas), llame al Línea de vida nacional para la prevención del suicidio al 1-800-273-8255

Para obtener más información sobre el suicidio, consulte nuestro recursos suicidas aquí.

Grace Bialka es profesora de danza y bloguera en los suburbios de Chicago. Se graduó con una licenciatura en danza de la Western Michigan University. Grace ha vivido con un trastorno alimentario y depresión desde los 14 años. Ella comenzó a escribir con la esperanza de difundir la conciencia sobre los trastornos alimentarios y las enfermedades mentales. Ella cree firmemente en el poder curativo del movimiento. Encuentra Grace en Gorjeo, Facebooky su blog personal.