El uso de medicamentos en la recuperación del trastorno por atracón puede ser una herramienta maravillosa que ayuda a que su recuperación florezca. Hay quienes están en contra del uso de medicación en el tratamiento del trastorno alimentario y creo que estas personas tienen algunos puntos válidos...
Sigue LeyendoRecuerde este consejo de recuperación para el año nuevo: tome pequeños pasos todos los días. El comienzo del año nuevo tiende a hacernos sentir que una vez que llegue la medianoche, debemos hacer grandes cambios de inmediato. El problema con esto puede ser que es demasiado, demasiado pronto. Esto...
Sigue LeyendoMe estoy recuperando del trastorno por atracón y siempre encuentro personas que me preguntan si me considero "recuperado" de mi trastorno alimentario. Mi respuesta siempre es no. Siempre me veré en los términos de "en recuperación" porque creo que el proceso de curación del trastorno alimentario ...
Sigue LeyendoEl trastorno por atracón se convirtió en anorexia para mí. De hecho, he tratado con muchos diferentes tipos de trastornos alimenticios. Me he volteado atracones para restringir a la purga--y repitió el ciclo nuevamente. El hecho de que nos mantengamos abstinentes de un comportamiento no significa...
Sigue LeyendoEl apoyo para el trastorno alimentario evita que te sientas solo en el mundo. Conectarse con otros que están experimentando o han experimentado las mismas cosas que usted es una excelente manera de superar estos sentimientos de soledad causada por el trastorno alimentario. Aprenda cómo encontrar ...
Sigue LeyendoMi experiencia en el tratamiento del trastorno alimentario fue una parte crucial en mi camino para abstenerme de los comportamientos del trastorno alimentario. Con los años, he pasado por muchos tipos de programas de tratamiento y he tenido muchas experiencias diferentes con todos ellos. Espero q...
Sigue LeyendoEl tratamiento de las causas del trastorno por atracón es mucho más que tratar simplemente los síntomas. los propósito subyacente del trastorno alimentario, o lo que causó los patrones de alimentación desadaptativos, es lo que necesitamos explorar y tratar. Hacer esto ayudará a conducir a una rec...
Sigue LeyendoMe atraganté; ¿Y ahora que debo hacer? Recientemente me resbalé en mi recuperación del trastorno alimentario y atado. Es algo difícil de admitir al mundo, pero lo hice. Puede ser extremadamente difícil recuperarse después de un atracón. Puede sentirse como un fracaso total y como si fuera el fin ...
Sigue LeyendoViajar durante la recuperación del trastorno alimentario puede ser complicado. Cuando salimos de nuestra rutina normal, los resbalones tienen más potencial de ocurrir. Sin embargo, con una planificación adecuada, es absolutamente posible hacer viajes y seguir su plan de comidas. Aquí comparto mi ...
Sigue LeyendoEstoy volviendo a los conceptos básicos de la recuperación del atracón porque últimamente no me he sentido tan fuerte en mi recuperación. He estado experimentando insta a atracones, junto con sentirse deprimido y querer aislarme. Siendo consciente de lo que estaba sucediendo, me di cuenta de que ...
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Escuche "Cómo optimizar la medicación para el TDAH para lograr un mejor manejo de los síntomas" c...
Estas citas de aislamiento ponen en palabras sentimientos que muchos de nosotros reconocemos. Sen...
A veces sentimos que estamos empeorando en lugar de mejorar. A veces sentimos que tenemos más dol...