Prueba de trastorno por atracón
Una prueba de atracones puede ayudar a alguien a identificar si posiblemente tienen un trastorno por atracón o comer en exceso compulsivamente. Trastorno por atracón se caracteriza por comer compulsivamente grandes cantidades de comida en un corto período de tiempo; Esto se conoce como atracones. Alguien con trastorno por atracón se atraganta con frecuencia y continúa haciéndolo durante meses.
Los atracones a menudo tienen un gran impacto en una persona, sus vidas y sus hábitos alimenticios, y estos se pueden descubrir a través de un cuestionario sobre atracones.
Toma la prueba de atracones
Esta prueba de trastorno por atracón lo ayudará a determinar si come en exceso y si debe buscar ayuda para el trastorno por atracón. Para esta prueba de atracones, piense en su vida diaria y responda "sí" o "no" a las siguientes preguntas:1
- ¿Te sientes fuera de control cuando estás comiendo?
- ¿Piensas en la comida todo el tiempo?
- ¿Comes cuando no tienes hambre?
- ¿Esconde o almacena comida?
- ¿Comes en secreto?
- ¿Come hasta que se siente enfermo?
- ¿Come cuando está estresado o preocupado o come para consolarse?
- ¿Te sientes disgustado, avergonzado o deprimido después de comer?
- ¿Te sientes impotente para dejar de comer, aunque quieras?
- ¿Te sientes insensible cuando comes en exceso, como si realmente no estuvieras allí?
- ¿Siempre te sientes insatisfecho sin importar cuánto comas?
- ¿Come en exceso al menos una vez a la semana?
- ¿Tienes sobrepeso o eres obeso?
Imprima los resultados de la prueba de trastorno por atracón para compartir con el médico
¿Ha respondido "sí" a alguna de las preguntas de prueba de atracones? Si es así, vigile su alimentación durante los próximos meses y considere consultar con un médico o terapeuta. Puede tener un trastorno por atracón o estar en peligro o desarrollar un trastorno por atracón. Cambiar los hábitos alimenticios observados en esta prueba de atracones es más fácil cuando se detectan temprano (dejar de comer en exceso).
Si respondiste "sí" a cuatro o más de las preguntas anteriores de la prueba de atracones, debe concertar una cita con un médico o terapeuta para analizar sus comportamientos alimenticios y los resultados de esta prueba de atracones. Pídale a un amigo o familiar que lo ayude a llevar un registro de sus hábitos alimenticios.
Si respondiste "sí" a seis o más preguntas en esta prueba de atracones, solicite inmediatamente una cita con un médico o terapeuta para descartar un trastorno alimentario. Comparta los resultados de esta prueba de trastorno por atracón con su profesional de la salud. Es probable que su médico o terapeuta le haga preguntas similares a las que se encuentran aquí como parte de la evaluación.
Ver también:
- Comer en exceso vs. Síntomas del trastorno por atracón
- Grupos de apoyo para el trastorno por atracón
- Tratamiento del trastorno por atracón
- Necesito ayuda mental: dónde encontrar ayuda para la salud mental
referencias de artículos
