El dolor emocional de la adicción a los alimentos

Esto es lo que sucede en el Sitio HealthyPlace esta semana:

• Adicto a la comida
• ¿Por qué la comida es adictiva?
• "El dolor emocional de la adicción a la comida" en HealthyPlace TV
• La inmadurez y tu hijo
• Autoayuda para su salud mental

Adicto a la comida

Me encontré con un artículo interesante sobre la adicción a la comida por el psiquiatra y autor de "Vivir la verdad", el Dr. Keith Ablow. En él, el Dr. Ablow dice que un número cada vez mayor de hombres y mujeres están apareciendo en su oficina sin poder perder peso a pesar de la dieta y el ejercicio.

"Estoy hablando con más y más pacientes que son profundamente ambivalentes acerca de renunciar a la comida. Comer se ha convertido en una de sus principales fuentes de placer; para todos los efectos, son tan adictos a la comida como otras personas a fumar o al alcohol ".

¿Por qué la comida es adictiva?

Los alimentos, como el tabaco y el alcohol, también contienen sustancias que alteran la mente, dice Ablow. Las grasas pueden ser estabilizadores del estado de ánimo; los carbohidratos pueden aumentar la energía y muchos nutrientes están relacionados con los niveles de serotonina y otros cerebros mensajeros químicos que básicamente determinan si nos sentimos contentos y felices, o ansiosos y Deprimido.

• ¿Qué es la adicción a los alimentos?
• Signos y síntomas de adicción a los alimentos
• Características del trastorno por atracón
• ¿Qué causa los antojos de alimentos (adicción a los alimentos)?
• Prueba de adicción a los alimentos
• Videos sobre adicción a la comida, atracones

"El dolor emocional de la adicción a la comida" en HealthyPlace TV

Caryl Ehrlich era un comedor compulsivo. Ella usaba la comida para cambiar su estado de ánimo. Ella comió por buenas noticias, malas noticias, sin noticias, o durante las noticias. Cómo comenzó y cómo terminó la adicción a la comida es el tema del programa de televisión HealthyPlace Mental Health de este martes.

Únase a nosotros el martes 4 de agosto por la noche. El espectáculo comienza a las 5:30 p PT, 7:30 CT, 8:30 ET y se transmite en vivo en nuestro sitio web.

• Blog de programa de televisión con la información del show de esta semana

En la segunda mitad del programa, puede preguntarle al Director Médico de HealthyPlace.com, Dr. Harry Croft, sus preguntas personales de salud mental.

Próximamente en agosto en el programa de televisión HealthyPlace

• El proceso psicológico de cambiar tu género
• El estrés de ser un cuidador de Alzheimer
• Estar en una relación con alguien que tiene un trastorno de identidad disociativo

Si desea ser un invitado en el programa o compartir su historia personal por escrito o por video, escríbanos a: productor en healthyplace.com

Haga clic aquí para un lista de programas de televisión anteriores sobre salud mental de HealthyPlace.

Más información sobre adicción a los alimentos

• Comprender la alimentación compulsiva
• Cómo manejar los antojos de comida
• ¿Cómo se trata la adicción a los alimentos?
• Viaje triunfal: una guía cibernética para dejar de comer en exceso y recuperarse de los trastornos alimentarios

También tenemos muchas transcripciones de conferencias de chat anteriores en adicción a la comida, comer en exceso compulsivamente y atracones Con excelente información.

La inmadurez y tu hijo

Teniamos problema de crianza en mi casa hace varios años. Como la mayoría de los niños, mi hijo de 13 años quería ser tratado como un niño de 16 años. Desafortunadamente, muchas veces actuó como un niño de 10 años. Fue un momento muy frustrante durante este período en nuestra "vida de padres".

¿Quizás estás enfrentando el mismo problema? Si es así, este artículo, Entrenando al estudiante de secundaria emocionalmente inmaduro, por el entrenador de padres, Dr. Steven Richfield, puede arrojar algo de luz sobre el problema.

Autoayuda para su salud mental

Claro, la terapia y los medicamentos psiquiátricos pueden ayudar a mejorar una condición de salud mental. Pero también hay cosas que puede hacer para ayudarse a mejorar y mantenerse mejor.

• Autocuidado al criar a un niño con TDAH
• Manejando su ansiedad
• Recuperación bipolar: reconstruyendo un estilo de vida equilibrado
• Cosas de autoayuda que funcionan

de regreso: Índice del boletín de salud mental HealthyPlace.com