Cómo ayudar a las personas en la negación de su enfermedad mental

La primera etapa de la enfermedad mental es la negación. También es común síntoma de enfermedad mental y una barrera para el tratamiento. Entonces, ¿cómo ayudar a las personas a negar su enfermedad mental? Si bien puede parecer inútil, en realidad hay bastante que puedes hacer.

Cosas que hacer para ayudar a alguien en la negación de su enfermedad mental

1. Desafiar el estigma

El estigma es una barrera para el tratamiento. Muchas personas que niegan su enfermedad mental están influenciadas por el estigma. Quieren creer que son demasiado buenos y que la enfermedad mental es un defecto de carácter. Quieren creer que si solo tuvieran suficiente fe, Dios los sanaría. Quieren creer que simplemente pueden salir de él con pensamientos positivos. La lista de lo que quieren creer en lugar de aceptar la realidad generalmente se basa en el estigma.

Así que desafía el estigma cuando lo escuches. Hágales saber que el estigma no tiene fundamento. Dígales que no están locos, psicópatas, esquizo, locos o lo que sea el término actual. Ayúdelos a darse cuenta de que no son débiles, malos o de alguna manera deficientes, están enfermos. Recuerde, la enfermedad mental es causada por una combinación de factores ambientales y físicos: es una enfermedad médica legítima.

2. Establecer límites personales y atenerse a ellos

A veces tienes que dar un poco de amor duro. Por ejemplo, mi ex prometido tenía un trastorno límite de la personalidad y un trastorno bipolar. Él dejó de tomar su medicamento y me dijo: "Los medicamentos no hacen nada que Jesús no pueda". Luego se volvió abusivo y le dije: "O vuelves a tu medicación y volver a la terapia o se acabó ". En pocas palabras, se enfureció, dijo que estaba bien y que Dios lo curaría y estoy feliz soltero.

¿Te dolió establecer la ley? Si. ¿Le dolió perderlo? Sí, durante unos minutos, luego sentí que me habían quitado un gran peso de encima. Tuve que establecer límites por el bien de mi cordura y por mi seguridad física y mental.

Cuando alguien que amas tiene una enfermedad mental pero lo niega, debes establecer límites y apegarte a ellos. Dígale que lo ama y lo apoya y que no quiere verlo destruirse a sí mismo. Sugerir cuando sea apropiado y oportuno que un profesional de salud mental podría ayudar más que tú. Escuche, pero diga cuándo no puede ayudar y podría ser hora de hablar con un consejero. Sea un disco rayado hasta que la idea sea finalmente aceptada.

3. Apoye a la persona cuando él / ella busque ayuda

Lo mejor que puede hacer por alguien con enfermedad mental es estar allí. Cuando finalmente vea que necesita ayuda, apoye esa decisión. Ofrezca ayudar a la persona a llegar y salir de las citas. Dígale a la persona repetidamente que está haciendo lo correcto. Fomentar el progreso. Dígale a la persona que la ama y que está orgullosa de ella. Buscar ayuda es una decisión difícil, dígaselo a la persona que conoces.

Las personas que niegan su enfermedad mental necesitan su apoyo

Habrá días buenos y días malos. Reconozca esto y aliéntelos a que sigan tomando sus medicamentos y en terapia. La recuperación es real cuando las personas están en tratamiento. Hágales saber eso. Llámalos cuando empiecen a pensar que están curados; siempre anímelos a discutir cualquier cambio en su plan de tratamiento con su proveedor.

La negación de la enfermedad mental es poderosa, pero se puede superar. Esté listo para luchar para ayudar a su ser querido en la negación de sus síntomas psiquiátricos.

También puedes encontrar a Becky Oberg en Google+, Facebook y Gorjeo y Linkedin.