Renunciar cuando tienes una enfermedad mental
Boletín de salud mental de HealthyPlace
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- Renunciar cuando tienes una enfermedad mental
- Los artículos más populares de HealthyPlace compartidos por los fanáticos de Facebook
- De los blogs de salud mental HealthyPlace
- Suicidio en mi familia en HealthyPlace TV
- Coaching A.I.Q. "Asperger-I.Q". A la familia de miembros del síndrome de Asperger
Renunciar cuando tienes una enfermedad mental
Seamos sinceros. Cuando vive con una enfermedad mental grave, como depresión mayor, trastorno bipolar, trastorno de ansiedad, trastornos alimenticios o esquizofrenia, con frecuencia estás en una batalla para mantener tu cordura o evitar perder eso. Vivir con una enfermedad mental es agotador y es por eso que muchas personas dejan de intentar recuperarse.
Me encontré con un estudio interesante en personas que se recuperan de problemas recurrentes de salud mental. Las personas se dividieron esencialmente en dos categorías; renunciando y luchando por mejorar
. Aquellos que se dieron por vencidos lo rastrearon hasta la primera vez que un médico les dijo que tenían que tener tratamiento de salud mental, incluidos medicamentos psiquiátricos, por el resto de sus vidas. Los clasificados como luchadores "comenzaron por encontrar la propia motivación para la recuperación y aprender nuevas formas de lidiar con las emociones negativas. Fue un proceso continuo, día a día, que requirió mucha energía y esfuerzo. Los participantes sintieron que era crucial tener algo o alguien en la vida para luchar "."No rendirse, pelear, quiero decir que todos los días tienes que pelear, peleas una cosa u otra, pero si pierdes la batalla, la depresión puede apoderarte de tu vida". Si lo dejas, puede arruinarte por completo, pero encuentra algo en tu vida por lo que quieras luchar, y es de gran ayuda. Luché por mis hijos, mis nietos realmente ". ~ Participante del estudio
Luchar por tu vida requiere un esfuerzo considerable. Como lo indicó el estudio, comenzar una pelea así requiere una fuerte motivación autosostenida. ¿Has pensado en tu motivación para salvar tu salud mental y tu vida?
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Los artículos más populares de HealthyPlace compartidos por los fanáticos de Facebook
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De los blogs de salud mental HealthyPlace
los Blog de vida disociativa, vuelve a centrarse en el trastorno de identidad disociativo y otros problemas relacionados con la disociación y las personas afectadas. Hace un año, la escritora Holly Gray se despidió del blog. Estaba simplemente estresada. Hoy, le damos la bienvenida de vuelta al blog Dissociative Living, un blog que creó en uno de los blogs más confiables sobre el tema de la disociación.
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Suicidio en mi familia en HealthyPlace TV
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Coaching A.I.Q. "Asperger-I.Q". A la familia de miembros del síndrome de Asperger
Un padre escribe al entrenador de padres, Dr. Steven Richfield, pidiendo ideas sobre "Cómo ayudar a nuestra familia a lidiar con un miembro de la familia que tiene Síndrome de Aspergers". Aquí está su respuesta.
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