Ayudando al adolescente con problemas
Los años de la adolescencia nunca son fáciles, pero cuando tienes un adolescente que está demostrando una serie de problemas de comportamiento, ser padre durante este tiempo puede ser aún más difícil. Tener un adolescente que es violento, se involucra en un comportamiento imprudente, o usa drogas y / o alcohol puede hacerte sentir perdido por lo que puedes hacer para corregir estos comportamientos desviados. Es posible que tenga muchas noches de insomnio en las que permanezca despierto preguntándose en qué problemas tendrá su hijo la próxima vez, preocupándose de que él o ella pueda lastimarse gravemente, y tratando de pensar en cualquier cosa que pueda hacer que pueda ayudar al situación.
Lauren Hardy M.A., escribe en nombre de Cedar Crest Behavioral Healthcare System, que proporciona tratamiento innovador de salud conductual y abuso de sustancias para niños, adolescentes, adultos, adultos mayores y personal militar.
Identificar el comportamiento problemático en su adolescente
Es muy común que los adolescentes experimenten una serie de cambios de comportamiento mientras intentan establecer su independencia y, aunque la rebelión y los cambios de humor más frecuentes pueden ser frustrantes, estas acciones son completamente normal. Sin embargo, si tiene un hijo que tiene problemas de conducta, los problemas que enfrentará serán mucho más desafiantes. Un adolescente con problemas tendrá problemas de conducta, emocionales o de aprendizaje que van mucho más allá de los problemas normales que enfrentan los jóvenes. A continuación se describen con más detalle los comportamientos que pueden indicar que existe un problema más grave:
- Cambios en la apariencia, incluida la pérdida o ganancia repentina de peso
- Evidencia de comportamientos autolesivos
- Constantemente discute con los padres
- Violencia en el hogar, peleas, intimidación y enfrentamientos con la ley
- Cambios rápidos en la personalidad y / o temperamento.
- Recibir malas calificaciones en la escuela o faltar a la escuela
- Persistente tristeza o ansiedad (síntomas de depresión adolescente)
- Ha comenzado a consumir drogas y / o alcohol.
- Cambios repentinos en el grupo de pares
- Negarse a seguir reglas y adherirse a límites saludables
Si nota alguno de estos síntomas en su adolescente, es importante que se comunique con el médico de familia, un terapeuta u otro profesional de la salud mental que lo ayudará a encontrar el tratamiento más adecuado para su niño. Cuanto antes se aborden y corrijan estos comportamientos problemáticos, más probable será que se evite el desarrollo de problemas más graves en el futuro.
¿Qué pueden hacer los padres para ayudar a su adolescente con problemas?
Además de brindarle a su hijo adolescente la ayuda profesional que necesita, hay varias cosas que puede hacer como padre para ayudar a su hijo mientras está en casa. Al participar activamente en el proceso de tratamiento, puede ayudar a garantizar que su hijo siga teniendo éxito en el proceso de recuperación a largo plazo. Los siguientes son ejemplos de cosas que usted, como padre, puede hacer para ayudar a su hijo durante este momento difícil:
- Encuentre una manera de conectarse con su hijo y abrir las líneas de comunicación.
- Esté allí para su hijo cuando esté listo para hablar y, cuando hable, escuche activamente lo que dice sin juzgarlo.
- Prepárese para ser rechazado y, cuando esto suceda, dé un paso atrás y permita que su hijo se refresque antes de volver a intentarlo
- Cree una estructura y establezca reglas y límites con consecuencias claramente identificadas que ocurrirán si no se siguen las reglas
- Asegúrese de que su hijo coma bien y duerma lo suficiente
- Asegúrate también de cuidarte, reservando algo de tiempo cada día para relajarte
- Busque ayuda externa de amigos, familiares u organizaciones, como grupos de YMCA
- Si te encuentras deprimido o abrumado, consigue tratamiento profesional de salud mental para ti
Si bien las cosas pueden parecer imposibles en este momento, y es posible que tenga dudas de que las cosas mejorarán, es Es importante recordar que, con la ayuda profesional y el apoyo continuo de usted, su adolescente puede superar su comportamiento problemas.
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