La línea entre ansiedad y depresión
El diagnóstico de depresión y ansiedad puede ser similar. En este artículo, veremos el enigma: ¿dónde se traza la línea entre la depresión y la ansiedad?
Una de las cosas más difíciles para las personas con trastorno de ansiedad es describir exactamente lo que realmente les está sucediendo. Cuando van al médico, es difícil expresar con palabras, a veces, la experiencia completa (Usando deportes para explicar la ansiedad). Cuando las personas experimentan ataques de pánico y síntomas disociativos, esto se puede aumentar cien veces. ¿Cómo se transmite a otra persona la experiencia completa de lo que está sucediendo? Obviamente, es muy difícil de entender para alguien que nunca ha experimentado el impacto total de un trastorno de ansiedad. En última instancia, las personas se relacionan entre sí según su propia experiencia.
"Oh, ansiedad. Todos nos ponemos ansiosos a veces. ¿Cuál es tu problema?"
En cuanto al médico, es difícil para un médico llegar a lo más profundo de lo que está sucediendo. los
Entonces, cuando visitamos a un médico, intentan escuchar atentamente lo que decimos. Ellos ven nuestro comportamiento general. Escuchan los síntomas físicos y de eso tratan de determinar qué nos está enfermando. Después de realizar numerosas pruebas para verificar la causa de nuestro sufrimiento, generalmente encuentran que nada está mal físicamente. Un diagnóstico de trastornos de ansiedad generalmente se encuentra al final de una amplia gama de pruebas para garantizar que no haya otras causas de los síntomas.
El diagnóstico de depresión y ansiedad puede ser similar. En este artículo, veremos el enigma: ¿dónde está la línea entre la depresión y la ansiedad?
¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y depresión?
Recientemente, ha habido una increíble cantidad de medios en depresión y cuán frecuente es en la sociedad. Es nombrado como el problema de salud mental más frecuente en el mundo occidental. Si echamos un vistazo a nuestra sociedad hoy, ciertamente podemos ver las causas fundamentales de por qué esto sería así. Pero, ¿cuál es el problema subyacente de la depresión? ¿La ansiedad tiene algún factor que contribuya a la depresión con la que se diagnostica a las personas? En particular, ¿se pueden distinguir los diagnósticos de "ansiedad" y "depresión"?
Las personas que experimentan un trastorno de ansiedad a menudo experimentan depresión como una condición secundaria. Es decir, si estás experimentando ataques de pánicoPor ejemplo, sería lógico que el gran impacto físico y emocional de esta experiencia en curso te afecte y puedas desarrollar depresión. Cuando vivimos en una pequeña jaula de miedo y ansiedad, nuestro sistema reaccionará ante la pérdida de libertad personal. En nuestra investigación sobre Necesidades de tratamiento para los trastornos de ansiedad, El 53.7% de las personas informaron que también experimentaron depresión mayor como condición secundaria. Cuando se les preguntó si sentían que esta depresión se debía a un trastorno de ansiedad, todos respondieron "Sí".
La otra cara de la moneda es que los investigadores también afirman que las personas con depresión severa se ponen ansiosas. La depresión puede ser la causa principal y las personas reaccionan a la depresión con ansiedad. Esto es cierto para las personas diagnosticadas con desorden bipolar. Ciertamente, la constante montaña rusa, desde la depresión profunda hasta el subidón maníaco, puede crear ansiedad en la vida de una persona.
Otras teorías creen que son diferentes partes de un solo trastorno. Aún otros creen que son trastornos distintos, pero superpuestos. los DSM-V incluye una definición formal de especificadores de "Características mixtas" para pacientes con depresión que tienen al menos tres síntomas de manía, pero no cumplen los criterios para el trastorno bipolar y las clasificaciones de gravedad para ansiedad.
Entonces, cuando una persona se presenta a un médico con síntomas de depresión y ansiedad, ¿cuál es el diagnóstico? La moneda puede voltearse de cualquier manera. En el caso de trastorno de pánico (la causa raíz son los ataques de pánico espontáneos), trastorno obsesivo compulsivo (TOC), ansiedad social y Trastorno de estrés postraumático - El diagnóstico parece claro. Es el trastorno de ansiedad que es primario.
La línea gris entra con trastorno de ansiedad generalizada. Hay una ansiedad abrumadora, ciertamente, pero con la depresión presente, el médico puede diagnosticar depresión mayor en lugar de un trastorno de ansiedad. La causa raíz puede ser la ansiedad, pero es la condición secundaria la que se trata. Sin embargo, hay que decir que algunas personas tienen un diagnóstico de depresión mayor pero también experimentan ataques de pánico espontáneos. Seguramente el diagnóstico debe ser trastorno de pánico o trastorno de ansiedad. Quizás cuando la persona se presentó al médico, habló de sus síntomas y el médico decidió que estaban experimentando depresión. Algunos piden ayuda para manejar los ataques de pánico, pero parecen resueltos al hecho de que han sido diagnosticados como depresión mayor y eso es todo. Parecen pensar que los dos no están relacionados y aceptan que tienen una teoría del "desequilibrio químico en el cerebro".
Entonces, cuando presentamos a un médico y hablamos de nuestra experiencia, nuestros síntomas físicos y nuestra sensación general de bienestar, ¿qué le estamos diciendo al médico?
¿Cuáles son los síntomas definitorios de ansiedad y depresión? Las tablas en la página siguiente muestran las diferencias y las similitudes.
Diferencias entre ansiedad y depresión
Ansiedad y trastorno de ansiedad |
Depresión |
| Sensación de miedo, aprensión y energía de ansiedad excesiva. | Sensación de vacío, profunda tristeza o miseria, pérdida de esperanza. |
| Sentimientos físicos de agitación, tensión muscular y síntomas de ansiedad, p. Ej. síntomas cardíacos, náuseas, disociación, diarrea, dificultades respiratorias, etc. | Disminución del movimiento físico y falta de energía física. |
| Sentido general de estar tenso y rígido | Cuerpo físico desplomado |
| Puede ser un perfeccionista y está preocupado por los resultados de las actividades (puede conducir a un bajo rendimiento) | Pérdida de interés y ambición (puede conducir a un bajo rendimiento) |
| Puede temer a la muerte pero no enfocarse en el suicidio (los pensamientos suicidas se producen solo cuando la depresión es un efecto secundario del trastorno de ansiedad) | Pensamientos suicidas presentes en la depresión profunda |
Similitudes entre ansiedad y depresión
Ansiedad y trastorno de ansiedad |
Depresión |
| Fatiga: relacionada con la abrumadora experiencia de la ansiedad y la energía del miedo, la tensión y la energía extra utilizada para continuar independientemente, pérdida de sueño, etc. | Fatiga: relacionada con la caída de energía asociada con el estado de ánimo deprimido |
| Dificultad para concentrarse (relacionada con el pensamiento del ciclo de ansiedad y el control de los síntomas) | Dificultad para concentrarse: relacionada con la caída de energía de la depresión, la desaceleración de la mente) |
| Dificultad para dormir: relacionada con pensamientos, síntomas, ciclo de ansiedad, ataques de pánico nocturnos. | Dificultad para dormir (puede quedarse dormido) |
| Dolores de cabeza, tensión muscular y dolor. | Dolores de cabeza, tensión muscular y dolor. |
| Pérdida de apetito (o comer en exceso) | Pérdida de apetito |
| Pérdida de la libido o deseo / disfrute sexual. | Pérdida de la libido o deseo / disfrute sexual. |
| Pérdida de interés / placer en las actividades normales, relacionadas con la necesidad constante de controlar los síntomas y la incapacidad de dejar de lado los patrones de pensamiento negativos. | Pérdida de interés / placer en actividades normales - relacionado con la pérdida de energía física / emocional / cognitiva |
| Pérdida o aumento de peso significativo (en algunos) - relacionado con la energía de ansiedad | Pérdida o aumento de peso significativo |
| Sentimientos de culpa excesiva o inapropiada, relacionados con la lucha desesperada de la persona para superar el trastorno de ansiedad durante un período prolongado de tiempo; sentimientos de culpa sobre cómo afecta a su familia y la culpa de que aún no hayan mejorado | Sentimientos de culpa excesiva o inapropiada. |
| Caída en la autoestima y el sentido de confianza en uno mismo, debido a los efectos del trastorno de ansiedad | Caída en la autoestima y el sentido de confianza en sí mismo |
| Sentimientos de indignidad, culpa, culpa y autoestima. | Sentimientos de indignidad, culpa, culpa y autoestima. |
Es difícil trazar una línea entre la depresión y la ansiedad
Mirando la lista anterior, puede ver por qué puede ser difícil para un médico determinar la causa de la angustia de una persona. Si una persona acude al médico e informa que siente fatiga, pérdida de apetito, no puede dormir, teniendo dolores de cabeza constantes y no puede concentrarse, entonces el médico tiene que determinar cuál de estos es el principal porque.
El otro problema es que la persona puede reportar todos los síntomas que experimenta con la ansiedad, por ejemplo. palpitaciones del corazón, latidos cardíacos acelerados, etc., y esto ahora está afectando el sueño, la concentración y los niveles de energía y también se siente "deprimido" como resultado de esto, el médico puede sentir que el diagnóstico es depresión. El diagnóstico de depresión y el tratamiento posterior pueden ayudar a la depresión, pero no harán nada para resolver el problema subyacente, es decir, el trastorno de ansiedad o ansiedad. La depresión solo volverá una y otra vez porque no se abordó la causa raíz de la angustia. Esto puede verificarle a la persona que sí, de hecho tienen un desequilibrio químico en el cerebro que causa los episodios recurrentes de depresión. Es realmente una trampa 22.
DSM-V establece la siguiente característica asociada de depresión mayor:
"Las personas con un episodio depresivo mayor con frecuencia presentan llanto, irritabilidad, melancolía, reflexiones obsesivas, ansiedad, fobias, preocupación excesiva por la salud física y quejas de dolor."
La descripción anterior es casi idéntica a la de las personas que presentan un trastorno de ansiedad. Sin duda, los principales componentes de los trastornos de ansiedad son los principales temores a la salud física ("¿Qué pasaría si ???"), Ansiedad, fobias, reflexiones obsesivas, dolor e irritabilidad, llanto. Este es el problema. ¿Cuántas personas con un trastorno de ansiedad han sido diagnosticadas con depresión mayor?
La superposición entre la ansiedad y la depresión se vuelve más confusa cuando miramos una herramienta de diagnóstico importante, la Escala de calificación de Hamilton para la depresión (Hamilton, 1967). Esta escala, que sigue siendo la más utilizada para evaluar a los pacientes que ingresan a ensayos clínicos, incluye muchas preguntas sobre la ansiedad. Muchas personas que tienen ansiedad como la causa principal de su angustia, en lugar de depresión, se identificarán con estos indicadores y pueden ser diagnosticadas incorrectamente como deprimidas.
La distinción entre depresión y ansiedad no está demasiado clara en una de las teorías dominantes sobre la base biológica de la depresión y el papel de la serotonina (5-HT). La teoría del "desequilibrio químico del cerebro" se ha citado a menudo como la causa principal no solo de la ansiedad y los ataques de pánico, sino también de la depresión. La teoría es la misma para ambos. La "teoría del desequilibrio químico" se identifica específicamente como una de las claves de la depresión, pero ahora la serotonina también está estrechamente relacionada con la sensación de ansiedad.
"... Una gran cantidad de nuevos compuestos, con acciones relativamente específicas en el sistema 5-HT, han comenzado a aparecer en el mercado. ¿Están [trabajando en la ansiedad] o antidepresivos o ambos... sin embargo, es un problema que probablemente se verá muy confundido por los esfuerzos de las compañías farmacéuticas para comercializar sus productos "(Healy, 1991).
Es difícil examinar los datos disponibles para designar una línea de definición que indique que esto es ansiedad con depresión como efecto secundario, o esto es depresión con ansiedad como secundaria efecto. Dado que la depresión es el último "trastorno para los años 90" promovido, será difícil para todos los interesados definirlo. La ansiedad se coloca en segundo plano a medida que surge un aumento de los diagnósticos de depresión.
El punto importante para todas las personas que experimentan ansiedad o depresión es tener en cuenta que el tratamiento para la afección es posible y que la recuperación es posible. Necesitamos quedarnos con nuestra propia experiencia individual. El 53.7% de las personas con un trastorno de ansiedad experimentaron depresión como una condición secundaria (Investigación de Necesidades de Tratamiento). Todos estuvieron de acuerdo en que la depresión fue como resultado de experimentar un trastorno de ansiedad. Su experiencia le dirá qué fue primero: el trastorno de ansiedad o la depresión.
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