Tipos de matrimonio, terapia de relación

Aprenda sobre los diferentes tipos de asesoramiento matrimonial, terapia de relación y cuáles pueden ser útiles para su situación.

Matrimonio o asesoramiento de relaciones ayuda a las parejas a redescubrirse a sí mismas y sus sentimientos mutuos. Muchos consejeros matrimoniales sugiera que puede tomar al menos 12 sesiones (1 a la semana durante 3 meses) antes de que una relación pueda volver a la normalidad. Sin embargo, tenga en cuenta que podría tomar más tiempo dependiendo de cuán difíciles sean los problemas experimentados por la pareja y su capacidad para tratarlos de manera efectiva.

Si tiene problemas en su relación que no ha podido resolver por su cuenta, entonces puede ser el momento de recurrir a ayuda externa. Hay varios tipos diferentes de terapia de relación que pueden ser beneficiosos.

Consejería o terapia familiar. puede ayudar a promover mejores relaciones y comprensión dentro de una familia. Puede ser un incidente específico, como por ejemplo, asesoramiento familiar durante un divorcio. El asesoramiento familiar a menudo ocurre con todos los miembros de la unidad familiar presentes. El terapeuta observa las interacciones entre los miembros de la familia y también observa la percepción de los miembros de la familia que no interactúan. Por lo tanto, si dos miembros de la familia entran en una discusión en una sesión, el terapeuta podría querer saber cómo los miembros de la familia están lidiando con el desacuerdo o la forma en que los dos miembros de la lucha se comportan sí mismos. El asesoramiento familiar a menudo enseña a los miembros de la familia formas nuevas y más positivas de comunicarse para reemplazar los viejos y negativos patrones de comunicación.

Consejería de parejas involucra a la pareja directamente. El asesoramiento de la pareja se basa en la premisa de que las personas y sus problemas se manejan mejor dentro del contexto de la relación de la pareja. La terapia de pareja o el asesoramiento de pareja es un método útil para ayudar a las parejas que experimentan dificultades, como argumentos repetitivos, sentimientos de distancia o vacío en la relación, sentimientos generalizados de ira, resentimiento y / o insatisfacción o falta de interés en el afecto o en una relación física con uno otro.

A veces, el terapeuta puede recurrir a asesoramiento individual si un compañero tiene dificultades para comunicarse honestamente cuando el otro compañero está en la habitación.

Asesoramiento grupal se puede usar en combinación con terapia individual y de pareja. En el asesoramiento grupal, la pareja individualmente, así como también, se agrupan con otras personas que enfrentan problemas similares. Hay varias discusiones grupales, así como conferencias o talleres que tratan sobre comunicación, cómo luchar de manera justa, sobre sentimientos de ira o rechazo, etc. Esto ayuda a la pareja no solo a expresar sus propios problemas frente a los demás, sino que también les hace saber que no son los únicos que se enfrentan a problemas de pareja o relación. El trabajo de un consejero matrimonial o de relaciones suele ser ayudar a la pareja a comunicarse y desarrollar, comprender y reavivar los sentimientos mutuos. El terapeuta ayuda a la pareja a explorar formas de permanecer juntos de una manera positiva y satisfactoria. Finalmente, si todo esto no funciona y la pareja no puede resolver sus problemas, el consejero puede ayudarlos a tener una separación razonable y civil.

Con la ayuda de un médico calificado, las parejas pueden devolver la paz, la estabilidad y la comunicación a sus relación afectando así sus vidas y las vidas de los más afectados por ellos y su relación.

Fuentes:

• Centro de Adicción y Salud Mental. Terapia de pareja: factores que influyen en la relación de una pareja.
• Misty Will, MSW, La efectividad del asesoramiento de parejas