Causas de los trastornos alimentarios: factores responsables de reducir los hábitos alimenticios
Se requiere una dieta equilibrada para el correcto metabolismo y funcionamiento del cuerpo. Una dieta saludable debe contener todos los nutrientes como vitaminas, minerales, proteínas, grasas y carbohidratos. Las grasas y los carbohidratos generalmente se ignoran como parte de la dieta en el estilo de vida "imprescindible" de hoy en día, cuando, de hecho, son los componentes que dan energía. En cambio, uno debe considerar el ejercicio para bajar de peso y no debe reducirse a los trastornos alimentarios que pueden causar un daño excesivo al cuerpo.
Muchos factores conducen a hábitos alimenticios poco saludables. Comenzando en la infancia, los niños con sobrepeso se ríen de ellos. Los compañeros de clase se burlan de ellos.
También puede haber escuchado a su padre o madre hablar sobre la pérdida de peso. Algunas madres hablan de perder peso para mantener su apariencia juvenil.
En muchas partes del mundo, la delgadez se equipara con la belleza y el éxito. Según la gran cantidad de publicidad y la gran industria de la dieta, la belleza y el éxito no se pueden lograr sin delgadez. Solo tiene que abrir una revista de belleza o encender el televisor para ver si esto es cierto. Modelos y actores delgados desfilan constantemente frente a nosotros, recordándonos cómo sería la vida si solo fuéramos más delgados.
La baja autoestima puede conducir a un trastorno alimentario
Todos los factores anteriores contribuyen a una baja autoestima y, a su vez, pueden provocar un trastorno alimentario. Aunque es posible que muchos niños no desarrollen un trastorno alimentario, los efectos de tal ridículo revelarán su fea cabeza de alguna otra manera.
Los factores médicos y genéticos también pueden contribuir al desarrollo de un trastorno alimentario. Estos no han sido investigados a fondo hasta la fecha. Un historial familiar de depresión o trastornos alimentarios parece aumentar el riesgo de que un miembro de la familia pueda desarrollar un trastorno alimentario. Este vínculo podría ser importante cuando se trata de identificar a las personas en riesgo y ayudar a prevenir el desarrollo de un trastorno alimentario.
Un trastorno alimentario no solo debilita su cuerpo sino que también le causa problemas emocionales, psicológicos y médicos.
Fuente: Sección de Salud ExpressNewsline.com
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