¿Por qué son difíciles las relaciones románticas con la enfermedad mental?

Pensé en tres razones por las que es difícil tener una relación romántica cuando tienes una enfermedad mental. ¿Tres? Quizás 100 razones es más realista. Son 100 razones acertadas, pero entonces esta publicación sería como leer una mala novela romántica. Dicho esto, quiero centrarme en las principales razones por las que las relaciones románticas con enfermedades mentales son tan difíciles y cómo se conectan con las razones más pequeñas, como una red de muy malas fechas.

Desafíos de las relaciones románticas con enfermedades mentales

¡Oh querido! Debo detenerme antes de lanzarme a una horrible historia de mis menos de estelar opciones en socios. Creo que dirían lo mismo de mí. Cuando estoy deprimido no soy divertido. No me río Todos, incluidas las mascotas y el polvo en la mesa, me cabrean (Lidiando con la ira extrema como síntoma de depresión). Se necesita un, bueno, muy Persona única para aguantar el paseo.

Suficiente sobre mí, centrémonos en tres razones por las que es difícil estar en una relación romántica.

1. Confianza.Falta de confianza (a menos que esté en un estado maníaco en el que probablemente esté seguro de que todos lo aman). Para aquellos de nosotros que estamos no en una relación significativa, podemos sentir que No merecemos amor. Podríamos estar seguros de que una vez que una persona De Verdad nos conoce que se irán. Como resultado, nosotros abandono del miedo y esto puede conducir al aislamiento. Todo se vuelve desordenado y, francamente, terriblemente triste.

2. Miedo a revelar nuestra enfermedad. A veces, sentimos que tener una enfermedad mental es algo que debemos ocultar (¿Qué es el estigma?). Por supuesto que no se lo decimos a todos. No estrechas la mano y el estado de una persona, por ejemplo: "¡Hola! Soy Natalie y tengo trastorno bipolar, TDAH, antecedentes de problemas de abuso de sustancias, trastornos alimentarios y algunas otras cosas, ¿quieres ir al cine? " Obtienes la deriva ridícula.

Cuando conocemos a alguien especial, a medida que pasa el tiempo, comenzamos a sentir la necesidad de decirle. Porque realmente lo hacemos. Pero esto no es fácil; Es como poner nuestro corazón en la línea, esperando que no se rompa. El miedo relacionado con compartir esa parte de nosotros y el impacto que tiene en nuestras vidas es difícil (Qué decirle a una fecha sobre su enfermedad mental). Podríamos preferir ver reality shows solos para evitarlo (también conocido como yo).

3. Miedo al futuro. Todos lidian con el futuro: nos preguntamos cómo será, si seremos felices, tendremos 2.5 niños, un perro y una cerca blanca. Tal vez una hipoteca valió la pena. Es diferente cuando vives con una enfermedad mental. El futuro puede dar miedo. A menudo no podemos predecir cómo nos sentiremos: nuestro nivel de estabilidad y funcionamiento. Agregar a otra persona, alguien con quien podemos ver un futuro, ¡puede dar miedo! Nos devuelve el miedo a revelar nuestra enfermedad.

Las relaciones con una enfermedad mental son posibles

Todos tenemos esqueletos en el armario. O, ya sabes, cinco botellas de píldoras debajo del fregadero. Todos pasan por el dolor en sus vidas, todas nuestras experiencias son únicas, pero el dolor y la lucha es una experiencia compartida. Llámame altruista (desafortunadamente no lo soy) pero realmente creo esto.

Si podemos salir de nuestras vidas, nuestra enfermedad, comenzamos a ver que el mundo no es cruel solo con nosotros. Todos caemos de vez en cuando y así cuando temer las relaciones románticas trata de recordar que no estás dañado, eres humano y mereces amor.