¿Eres adicto a tu teléfono?

¿Cómo sabes si eres adicto a tu teléfono? Los teléfonos y tabletas se están convirtiendo rápidamente en las sustancias más adictivas en la cultura occidental (¿Qué es la adicción? Definición de adicción). La medida en que usamos y confiamos en nuestros teléfonos es asombrosa. Nos estamos convirtiendo rápidamente en una sociedad llena de adictos a teléfonos celulares y redes sociales, gracias a los fantásticos desarrollos en la tecnología de los teléfonos celulares destinados a mejorar nuestras vidas. El primer paso para disminuir el aumento de la adicción al teléfono es difundir la conciencia sobre lo que significa ser adicto a su teléfono.

Identificando Adicción al Teléfono

Identificar la adicción al teléfono es importante porque esta obsesión tiene un efecto significativamente perjudicial en la calidad de nuestra vida diaria. De hecho, el uso del teléfono celular tiene una correlación positiva con los niveles de estrés. Si tiene dificultades para creer que alguien podría ser adicto a su teléfono, puede encontrar este artículo en

La ciencia de la adicción a las redes sociales Muy esclarecedor. Tómese un momento para considerar genuinamente su relación con su teléfono y si es o no adicto a él.

Tu teléfono: ¿eres adicto?

¿Experimenta consecuencias negativas como resultado del uso de su teléfono celular? Todo, desde dolor de cuello hasta mensajes de texto mientras conduce puede considerarse una consecuencia negativa del uso del teléfono celular. Estos problemas son buenos indicadores de adicción telefónica.

Preguntas que debe hacerse sobre la adicción al teléfono

Imagen cortesía del usuario de Flickr. Edición de Kumar.

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