Hablar con los niños sobre adicción y recuperación
Hablar con los niños sobre la adicción y la recuperación puede poner a los padres en recuperación en una situación difícil. Padres en recuperación temprana de la adicción a menudo tienen dificultades para explicar su adicción a las drogas o al alcohol a sus hijos. Dependiendo de sus edades, algunos detalles de la adicción son demasiado gráficos o complicados para que los niños los entiendan. Es importante que el padre en recuperación considere cuidadosamente las necesidades del niño. Sin embargo, también debe respetarse la necesidad de privacidad de los padres durante un proceso tan desafiante y tumultuoso. Aquí hay algunas sugerencias para navegar hablando con sus hijos sobre adicción y recuperación.
En todos los cambios que experimentará una familia cuando un adulto ingrese a la recuperación de la adicción, algunos son más obvios para los niños que otros. Por ejemplo, si una madre o un padre vive en casa y es muy activo en la vida diaria de su hijo, el niño se dará cuenta cuando ese padre se haya ido por unas semanas para asistir a rehabilitación. Sin embargo, si la mayor agitación es que los padres vacían su gabinete de licores, los niños pueden notar o no los cambios de inmediato.
Solo recuerde que los niños son mucho más observadores e inteligentes de lo que la mayoría de los adultos les dan crédito. Puede que te encuentres tratando de explicar el enfermedad de adicción mucho antes de lo que pensabas originalmente. Por eso es mejor prepararse temprano.
Hablando con los niños sobre la adicción y el anonimato
La mayoría de los niños no entienden los conceptos de anonimato o adicción, y mucho menos la necesidad de que coexistan. La mayoría de los adictos en recuperación que conozco son ferozmente protectores de su anonimato, ya que es la piedra angular de su recuperación. El anonimato es especialmente importante en recuperación temprana de la adicción a medida que aprende a cambiar sus hábitos y recuperar el control de tu vida.
Si bien los niños son tan entrañables porque no filtran sus pensamientos, su falta de filtro también los convierte en una amenaza para su anonimato. Si tu pequeña comparte todos los detalles de su vida con todos, incluidos extraños, casi puedes apostar a que repetirá lo que le digas sobre tu adicción. Puede ser obvio para la mayoría de los padres, pero la necesidad de que su hijo comprenda lo que está sucediendo no supera su necesidad de privacidad. Si no puede o no quiere arriesgarse a romper su anonimato, es mejor que sombree un poco la verdad, al menos hasta que su hijo crezca.
Cómo explicar la adicción y la recuperación a un niño
No hay sustituto para asesoramiento psiquiátrico profesional antes de una conversación delicada con sus hijos sobre adicción y recuperación. Si tienes la suerte de recibir tratamiento médico para su adicción, consulte a su proveedor de atención médica sobre los servicios de asesoramiento familiar. Esto no solo ayudará a facilitar una conversación con sus hijos, sino que también posiblemente presente una oportunidad para el crecimiento y la curación dentro de la familia.
Un poco de investigación sobre este tema genera más recursos en línea de los que se pueden mencionar, pero un hallazgo excepcional fue en el sitio web del Centro para la Adicción y la Salud Mental (CAMH). Los paquetes informativos en línea de CAMH explican el impacto psiquiátrico de la adicción en los niños, incluidas las diversas etapas mentales y emocionales. Los cinco puntos clave de CAMH para explicar la adicción a los niños son:1
- Hágales saber a los niños que su familiar tiene problema de salud causado por alcohol o drogas.
- Asegúreles a los niños que no causaron el problema.
- Explíquele al niño que no es su responsabilidad cuidar al adicto.
- Anime a los niños a continuar las actividades e intereses que disfrutan fuera del hogar, como deportes o teatro.
- Ayude a los niños a identificar a un adulto que ambos conozcan y confíen. Esta persona es alguien con quien pueden contactar en caso de que necesiten hablar con alguien sobre lo que está sucediendo o cómo se sienten.
Otro recurso, publicado por el Gobierno del sur de Australia, es un sitio web para la salud infantil y juvenil. Si está buscando oraciones simples para explicar el concepto de adicción a los preadolescentes, pruebe el artículo Adicción: cuando simplemente no puedes parar.2
Recuerde permanecer fiel a sus propias necesidades mientras busca el bienestar de su familia e hijos. Si bien es más fácil decirlo que hacerlo, su la recuperación de la adicción debe ser lo primero. El mayor regalo o protección que puede brindar a sus hijos es recuperarse de su adicción.
Fuentes
1 Explicando la adicción a los niños. (Dakota del Norte.). Consultado el 22 de octubre de 2015.
2 Adicción: cuando simplemente no puedes parar. (2015, 27 de enero). Consultado el 22 de octubre de 2015.
Imagen cortesía del usuario de Flickr. jeff_golden.
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