¿Es esto un ataque de pánico?
Q. Deseo tener algún consejo, si es posible? He estado en la sala de emergencias dos veces en las últimas dos semanas. El primer viaje al hospital, me diagnosticaron una infección de vejiga y me enviaron a casa con antibióticos, que tomé hasta que se fueron y eso estuvo bien, pensé.
Aproximadamente 2 días después de que todos los antibióticos desaparecieron, tuve otra cosa física extraña (ataque) que me llevó de regreso a la sala de emergencias. Después de pasar un par de horas en el hospital, me dijeron que mi infección había desaparecido y que probablemente solo estaba teniendo un ataque de pánico. ¿POR QUÉ A MI? ¡DE NINGUNA MANERA! Simplemente no soy así. Entonces, me fui a casa e intenté relajarme, pero continúa sucediendo. Decidí probar con un acupunturista y con las medicinas herbales que me dio, y creo que están ayudando, pero hoy sentí que estaba empezando a suceder nuevamente. ¿Qué está mal conmigo?
Entonces, fui a Médicos de Servicio y le expliqué todo a un médico allí. Él me dio
A. No podemos diagnosticar. Su médico debe hacer esto ya que los ataques de pánico pueden imitar una serie de enfermedades físicas. Por lo que ha escrito, sus síntomas son típicos de un ataque de pánico espontáneo. Si accede a nuestras páginas de investigación en nuestro sitio web y verifica la investigación, 'Un análisis de un no investigado ataque de pánico ", verá los síntomas que describe, incluido el temor de que moriremos por el ataque.
Es importante que se realice un examen médico completo para descartar cualquier causa física, pero si no se encuentra una causa física, es muy importante que usted:
* Acepta el diagnóstico. Si no, solo aumentará su ansiedad y la frecuencia de los ataques puede aumentar. Cuando puede aceptar el diagnóstico, puede avanzar y romper el ciclo antes de que realmente comience. Tener ataques de pánico / trastorno de pánico no es una cadena perpetua, ni es un reflejo de ti o de tus habilidades. De hecho, muchas personas creativas, algunas de ellas bastante famosas dentro de las Artes, tienen estos ataques.
* Aprenda todo lo que pueda sobre los ataques, lo que a su vez disminuirá sus temores.
* Considere consultar a un terapeuta cognitivo conductual. Pueden ayudarlo a reducir el miedo a su experiencia.
* Tenga en cuenta que Xanax y todos los demás tranquilizantes son adictivos y que la adicción puede comenzar dentro de las 2 a 4 semanas posteriores a la toma de cualquiera de estas drogas. La retirada de estas drogas incluye un aumento de los ataques de pánico y ansiedad.
Cuando dices "NO WAY, simplemente no soy así", ¡probablemente no te das cuenta de que todos decimos esto o una variación de eso, 'Este no soy yo, no soy así'! Es difícil imaginar que podríamos tener este tipo de problema. Existe una predisposición genética para este tipo de ataque, y si una persona de la familia los tiene, también habrá otros. En la generación de nuestros padres y abuelos, nunca se diagnosticó y en estas generaciones puede estar muy oculto y no se habla de él. Los ataques posiblemente fueron provocados por su infección. Muchos de nosotros desarrollamos los ataques después de una enfermedad.
Estás en una posición ideal para evitar el desarrollo del miedo, la ansiedad y el ciclo de ataque de pánico. No dude en contactarnos si podemos ayudarlo más.
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