8 razones por las que los adolescentes experimentan con alcohol

Ningún padre quiere pensar en sus hijos adolescentes experimentando con alcohol. Desafortunadamente, sucede con demasiada frecuencia. Las estadísticas muestran que aproximadamente un tercio de los estudiantes de secundaria han consumido alcohol en el último mes y que el 17 por ciento de ellos viajaba con un conductor que había estado bebiendo.¹ La edad promedio en que las niñas toman su primer trago es de 13 años, mientras que para los niños, es de 11. Encajo con esos estadísticas de alcohol adolescente, ya que tomé mi primer trago de alcohol a los 14 años. Estos hechos son bastante aterradores para los padres de adolescentes, que pueden preguntarse qué pueden hacer para evitar que sus hijos prueben el alcohol. Pero para ayudar a los niños a abstenerse del alcohol hasta que sean mayores, es importante que los padres entiendan por qué los adolescentes experimentan con el alcohol en primer lugar.

Razones por las que los adolescentes experimentan con alcohol

1. Estan aburridos. Una de las razones más comunes por las que los adolescentes comienzan a experimentar con el alcohol es que están aburridos. No tienen intereses más profundos y ven el consumo de alcohol como algo para explorar. Puede ser una buena idea proporcionarle responsabilidades adicionales a su hijo o involucrarlo en actividades extracurriculares para mantenerlo ocupado. Esto no es una solución, pero puede ayudar a aquellos adolescentes que beben simplemente porque están aburridos.
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2. Quieren encajar. Cuando los adolescentes son tímidos o sienten que no encajan, es más probable que traten de beber alcohol para ser como otros niños. Esto es especialmente cierto para los adolescentes que recién comienzan la escuela secundaria y los estudiantes de primer año en la universidad. Comenzar un nuevo capítulo en sus vidas con nuevos grupos sociales y mucha incertidumbre es difícil para los adolescentes. Si puedes animarlos a hacer amigos de manera saludable, como a través de clubes o deportes, es menos probable que beban solo para encajar.
3. Son automedicantes. Los adolescentes pasan por altibajos emocionales al igual que los adultos. También tienen que lidiar con hormonas furiosas. Cuando no tienen una salida saludable para expresar sus sentimientos y frustraciones, pueden comenzar a usar alcohol en un intento de escapar o automedicarse. Esto no es solo particular para los adolescentes: muchos adultos hacen lo mismo. La clave es ayudar a su hijo a desarrollar una forma saludable de lidiar con sus emociones. Para algunos adolescentes, esto simplemente significa que usted está allí como padre o para hablar con ellos, para otros puede significar que la terapia o el asesoramiento son necesarios.
4. Son curiosos Hay mucha bebida que se presenta en la televisión y en las películas como glamorosa y divertida. Las realidades del abuso de sustancias y la adicción no se muestran casi tanto. Esto y el hecho de que los niños son curiosos por naturaleza pueden hacer que los adolescentes se pregunten cómo se siente estar borracho o drogado. Desafortunadamente, además de ser curiosos, los adolescentes a menudo no pueden creer que algo malo les pueda pasar. Esa puede ser una receta para el desastre. Asegúrese de que sus adolescentes entiendan las consecuencias negativas que pueden ocurrir si beben alcohol.
5. Se estan rebelando. A medida que los niños llegan a la adolescencia, hay un "alejamiento" natural de sus padres, ya que comienzan a querer su independencia. Para algunos adolescentes, es tan simple como expresar sus propias opiniones y tomar más decisiones por su cuenta. Pero para algunos, se convierte en un momento de rebelión y de actuación, y eso puede incluir probar el alcohol. Si tiene un adolescente que se está rebelando de manera negativa, el asesoramiento puede ayudarlo antes de que se salga de control ("Crianza de adolescentes que tienen adicciones").
6. Están estresados. La escuela secundaria y el comienzo de la universidad pueden ser tiempos estresantes para los adolescentes. Tienen calificaciones, relaciones, presiones sociales y pueden tener trabajos a tiempo parcial, todo lo cual puede generar estrés adicional. Debido a que aún no han desarrollado habilidades de afrontamiento para manejar esas presiones, pueden recurrir al alcohol como una forma de enfrentarlo. Trate de que sus adolescentes hablen con usted y le hagan saber cómo puede ayudar con las cosas que les preocupan.
7. Tienen problemas de autoestima. Los adolescentes, especialmente los que tienen entre 14 y 16 años, a menudo tienen baja autoestima si sienten que no encajan o no tienen muchos amigos. Los medios de comunicación, otros adolescentes y, a veces, la familia presionan a los adolescentes para que se vean y se comporten de cierta manera y pierden la confianza en sí mismos si no cumplen con esos estándares. El alcohol puede parecer una solución porque reduce las inhibiciones y da una falsa sensación de confianza. Asegúrese de que sus hijos sepan cuán especiales son y cuán orgullosos están de ellos para ayudarlos a desarrollar su autoestima.
8. Sienten la presión de grupo. La presión de grupo es tan antigua como el tiempo: los niños quieren ser como sus amigos. Cuando todos sus amigos están bebiendo alcohol y quieren que su hijo se una a ellos, es muy difícil para él decir que no. Asegúrese de que su hijo se sienta lo suficientemente cómodo y capacitado para que pueda tomar las decisiones correctas cuando surja la presión de grupo.

Hable con sus adolescentes sobre los peligros de experimentar con alcohol

Lo mejor que puede hacer para ayudar a su hijo adolescente a evitar los peligros del abuso de sustancias y la adicción es hablar con ellos. Mantenga abiertos los caminos de comunicación, no solo sobre las drogas y el alcohol, sino también sobre su vida, sus amigos y sus sentimientos. Y si su hijo adolescente se convierte en un consumidor o abusador de drogas o alcohol, consígale ayuda de inmediato. La adicción no es una fase que superarán, es algo que casi siempre requiere ayuda profesional para superarla.

Fuente

¹Estadísticas sobre consumo de alcohol entre menores de edad de los CDC

Jami DeLoe es escritora independiente y bloguera adicta. Ella es una defensora de la conciencia de la salud mental y la recuperación de adicciones y es una alcohólica en recuperación. Encuentra a Jami DeLoe en su blog, Gracia sobria, Gorjeoy Facebook.