El estigma de tomar medicamentos para la salud mental

Siento mucho temor al escribir este artículo porque se basa en un tema tan controvertido: la medicación y el estigma, o lo que con cariño llamo med-igma. El estigma de tomar medicamentos para la salud mental es algo que muchos de nosotros conocemos muy bien. Ocultando el hecho de que tomamos medicamentos, sintiéndonos avergonzados y temeroso de que otras personas lo descubran, y la med-igma interna que nos provoca mientras llenamos otro vaso de agua para tragar nuestra dosis diaria de medicamentos recetados.

El estigma de tomar medicamentos para la salud mental me atormentaba incluso a mí

He estado tomando medicamento para enfermedades mentales durante más de once años, pero este no fue siempre el caso. Al ser liberado de la sala de psicología por primera vez, me dieron una receta y me dijeron que tomara antipsicóticos todos los días. Pensé que si me ayudaría a mantenerme bien, ¿por qué no? Poco sabía que poco a poco compraría pantalones que llevaran a tallas que nunca hubiera imaginado que me quedaran en ningún momento de mi vida. La retención de agua era feroz, y cuando sentí que la paranoia y las características psicóticas de mi enfermedad me atormentaban, llegué a la conclusión de que era mi medicamento lo que me hacía sentir de esta manera.

Salí de los temidos "medicamentos", pero seguramente me encontré de nuevo en el hospital, una vez más, solo que esta vez después de un intento de suicidio.

Mientras bajaba la cabeza, sentada en la cama del hospital, la voz más amable que he escuchado me preguntó: "¿Estás bien?" Miré a través de mis dedos que ahuecaban mi cara manchada de lágrimas, era un hombre que nunca había visto antes, mi nuevo psiquiatra. Eventualmente me dijo que me pondrían un cierto estabilizador del estado de ánimo.

Jadeé, "¡Pero solo la gente realmente loca tomó eso!" Med-igma Una vez más se apoderó de mí y estigmaticé la medicación con poco o ningún conocimiento, pero pensé que nunca me haría ningún bien. Once años después estoy tomando esta misma droga, y tengo que decir que fue literalmente un salvavidas. A lo largo de los años ha habido ocasiones en las que he coqueteado con dejar de tomar mi medicamento. Sin embargo, valoro mi cordura y no he tenido un mayor colapso desde que tomé la medicación y, sí, todavía he sufrido con mi enfermedad, pero nada comparable a los tiempos en que no tomé la medicación.

Ver a través del estigma de la medicación

La razón por la que me siento un poco nervioso por escribir este artículo es por los grupos antipsiquiatría que se sabe que son duros para los bloggers de salud mental. Sin embargo, tengo derecho a mi experiencia y mi opinión, y siento que es vital ver a través del estigma que rodea a los medicamentos para la salud mental.

Antes de tomar cualquier medicamento nuevo recetado por mi médico, investigo el efectos secundarios como supongo que habrá siempre sea un poco, y hago muchas preguntas, que siempre está dispuesto a discutir conmigo. ¿Cómo puedo juzgar algo si no estoy realmente informado al respecto? La medicación no es para todos, pero cuando se trata de una enfermedad mental, bueno, seamos sinceros, es la mayoría de las veces.

Acepto medicación para lo que es. Solía ​​maldecir mi pastillero todas las noches antes de acostarme, los veía como una molestia y algo que despreciar. Comencé a darme cuenta de que mis medicamentos no estaban allí para hacerme la vida imposible, pero en realidad me mantenían sano y sano y pronto aprendí a establecer una nueva relación con ellos. Tomar medicamentos pronto se convirtió en una rutina, similar a cepillarme los dientes o ducharme, y ahora ni siquiera les doy un segundo pensamiento.

Sí, el aumento de peso, la boca seca, los temblores, las sacudidas y los efectos secundarios nunca dejarán de molestarme, pero en mi corazón lo sé que he tomado la decisión correcta de que la 'locura' ha estado a raya, y puedo levantarme, aunque a veces aturdido, para ver un nuevo día. Si estoy lo suficientemente saludable como para ver otro día, entonces sé que todo ha valido la pena.

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