Trastorno bipolar y relaciones: ¿soy adorable?

Vivir con trastorno bipolar no significa que no seamos amables e incapaces de encontrar a alguien que corresponda a nuestro amor. Hoy, comparto las razones por las que deberíamos dejar de hacernos esta pregunta.

¿Soy adorable como alguien que vive con trastorno bipolar?

Sí, eres adorable Cuando vives con trastorno bipolar, la idea de que no eres amable Se refuerza continuamente. Es devastador pensar que no eres amable. Empiezas a preguntarte si las personas con trastorno bipolar incluso deberían estar en relaciones.

Como alguien que vive con trastorno bipolar 2, con experiencia en relaciones románticas, entiendo cómo difícil es preguntarse: "¿Soy adorable?" Sin embargo, me di cuenta de que hacerme esta pregunta es injusto. Por supuesto, somos personas adorables. Tenemos mucho que ofrecer a otra persona en una relación romántica, pero nos centramos demasiado en lo que somos incapaces de contribuir a la vida de otra persona. Concentrarse en lo que nos hace mal para otra persona enfatiza nuestras inseguridades ya existentes. Es esencial que no permitamos que otros dicten nuestra autoestima, especialmente en una relación.

Trastorno Bipolar y Relaciones

Las relaciones son desafiantes independientemente de si la enfermedad mental existe o no. Entonces, ¿por qué deberíamos vencernos? Vivimos con trastorno bipolar, pero somos humanos. Cometemos errores, pero por alguna razón, destacamos esos errores y nos derrotamos. Es esencial que dejemos de hacernos preguntas como "¿Soy adorable?" En cambio, deberíamos hacernos preguntas como: "¿Vale la pena esta persona el amor que soy capaz de dar?"

Cuando alguien vive con cualquier tipo de enfermedad, física o mental, surgirán desafíos en su relación. Enfrentar desafíos y superar obstáculos juntos fortalece su relación. Vivir con trastorno bipolar no es fácil, pero lo hacemos más difícil cuando siempre nos cuestionamos. Créeme; He estado allí, todavía sintiéndome como el desvalido en una relación solo porque llevo una etiqueta que la sociedad considera incorrecta e inadecuada. El problema de la sociedad no es nuestro problema.

Es importante centrarse en nuestras cualidades, pasiones en la vida y lo que nos hace la persona correcta, no la persona incorrecta para otra persona. No somos no amables solo porque tenemos un trastorno bipolar. Podemos abrir la mente de una persona a nuevas experiencias y una nueva perspectiva de la vida. Eres adorable y una persona hermosa. Comencemos a tratarnos a nosotros mismos y dejemos de hacernos preguntas tan desalentadoras.