La ansiedad, cuando vives con el trastorno bipolar II, acentúa los sentimientos de extrema preocupación y enfatiza nuestras inseguridades ya existentes. Reconociendo el desencadenantes de ansiedad y discutir cómo nos hace sentir aquellos de nosotros con trastorno bipolar es una parte esencial del...
Sigue LeyendoLos efectos de la negación cuando vives con trastorno bipolar son extremos. Pensamos eso negarse a aceptar un diagnóstico de trastorno bipolar eventualmente lo borrará de nuestras vidas. Sin embargo, es una enfermedad incurable, y cuanto más lo niegues, más daño te harás a ti mismo.Cómo la negaci...
Sigue LeyendoHace dos años publiqué mi blog personal, halfway2hannah, sobre mi experiencia como joven adulto viviendo con trastorno bipolar 2. ¿Por qué? Desarrollé un pasión por la salud mental y vimos el impacto que las plataformas de redes sociales tienen en la sociedad. Decidí combinar la salud mental y lo...
Sigue LeyendoEs importante saber las reglas de citas para revelar su enfermedad mental cuando regrese a la escena de las citas. En general, las citas pueden ser estresantes, pero salir con una enfermedad mental puede causar aún más ansiedad (¿Debería decirle a la gente que tiene una enfermedad mental?). los e...
Sigue LeyendoAprender a amarte a ti mismo cuando tienes un trastorno bipolarAprender a amarte a ti mismo puede ser un gran desafío al tratar de equilibrar los extremos del trastorno bipolar. Es difícil mantenerse al día con las demandas de un cerebro bipolar. Puede ser frustrante y desalentador.Después de toc...
Sigue LeyendoSoy Hannah Blum, tengo 26 años y me diagnosticaron trastorno bipolar tipo dos. También he luchado con un desorden alimenticio y los problemas diarios de ser una mujer de unos 20 años. Me siento afortunado de tener esta oportunidad de escribir Salud mental para la generación digital Aquí en Health...
Sigue LeyendoLas amistades saludables tienen un efecto positivo en la salud mental de una persona y comprender cómo ayudar a un amigo con depresión es beneficioso para ambas personas. Cuando una persona lucha con la depresión, los amigos toman asiento trasero durante estos períodos bajos. Los amigos juegan un...
Sigue LeyendoHan pasado dos años desde que publiqué mi blog personal y mis cuentas de redes sociales revelando mi diagnóstico de trastorno bipolar 2. Sabía que esto podría afectar mi vida amorosa, pero decidí dar el salto de todos modos. Es difícil medir cuánto ha avanzado mi bipolar 2 en mi vida amorosa. La ...
Sigue LeyendoHola hannah Gracias por un artículo inspirador. Soy blogger de BPHope.com y también tengo un artículo publicado en la edición de verano de 2019 de la revista, titulado Taking On The Bipolar Depression Bully. Estoy comenzando el proceso de convertirme en un defensor de la salud mental. Sigan con e...
Sigue LeyendoAyudar a nuestra familia a comprender nuestra mente bipolar no es una tarea fácil. He tenido la suerte de tener una familia que me apoya independientemente de mi diagnóstico de trastorno bipolar 2. Sin embargo, esto no siempre fue así. Entonces, quiero compartir lo que aprendí en el proceso de ay...
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La aceptación radical puede ayudar a su autoestima. La aceptación radical es una habilidad en ter...
Si tu el niño tiene trastorno bipolar, probablemente se pregunte qué le hará el medicamento para ...
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