Acerca de Hannah Blum, autora de 'Salud mental para la generación digital'
Soy Hannah Blum, tengo 26 años y me diagnosticaron trastorno bipolar tipo dos. También he luchado con un desorden alimenticio y los problemas diarios de ser una mujer de unos 20 años. Me siento afortunado de tener esta oportunidad de escribir Salud mental para la generación digital Aquí en HealthyPlace.
La historia de salud mental de Hannah
Al mirar hacia afuera, habrías visto a la chica cliché popular, una atleta y una adolescente vibrante con una sonrisa que nunca parecía desvanecerse; Sin embargo, esto estaba lejos de mi realidad. A los 17 años, comencé a experimentar cambios de humor intensos y momentos de comportamiento emocional fuera de control. Los episodios de extremos emocionales surgieron ocasionalmente ansiedad, así que todos asumimos que era confusión adolescente.
La noche de mi baile de graduación, en la que fui nominada para Prom Queen, fue un momento así. Minutos antes de salir de mi casa, me miré en el espejo, todo vestido con un brillo fino, y el vacío y la desesperación se acumularon en mi reflejo. Entré en mi habitación, cerré la puerta con llave y no salí durante días, me acurruqué y lloré con mi vestido de fiesta. Fue el comienzo de la batalla, y me negué a buscar ayuda para mis sentimientos distorsionados. A los 20 años, estaba
hospitalizado por trastorno bipolar tipo dos y bulimia.Un viaje de salud mental cuando los jóvenes valen la pena
Los últimos seis años han estado llenos de educación, educación y abrazando mi diagnóstico, mientras descubro cómo voy a contribuir a este gran, gran y hermoso mundo. Trabajé dos o tres trabajos hasta que finalmente obtuve suficiente confianza para volver a inscribirme en la universidad. En mayo de 2016, recibí mi B.A. de la Universidad Estatal de Carolina del Norte en Comunicación.
He sido voluntario en la comunidad de salud mental durante muchos años, y no hace falta que
digamos, ha cambiado la vida. Fuera de los blogs y la defensa de la salud mental, puedes verme salir a cenar con amigos, viajar, leer y realizar algún tipo de actividad física. Me encanta reír y usar el humor como una forma de atraer la atención de las personas. También creo que la risa y el amor son las mejores formas de terapia. Mi vida puede ser una montaña rusa; Sin embargo, yo controlo la velocidad. Prefiero este paseo a ser simplemente un espectador.
Conozca a Hannah Blum, bloguera de salud mental para adultos jóvenes
Mi objetivo es ayudar a reducir el estigma de enfermedad mental compartiendo mi historia con otros. Espero que los afectados, a cambio, compartan sus experiencias de vida. La vida sin una historia es como un libro sin páginas: vacío.
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