Introducción a Dan Hays, autor de "Trauma! Un blog de trastorno de estrés postraumático "
Hola, soy Dan Hays y me siento honrado de unirme al equipo de HealthyPlace como escritor para ¡Trauma! Un blog de trastorno de estrés postraumático. Soy un trastorno de estrés postraumático (TEPT) sobreviviente y autor.
Mi historia con el trastorno de estrés postraumático
Durante muchos años, intenté vivir una vida normal, pero algo me pareció mal. En los años 80, estaba caminando con muchos de los síntomas de trastorno de estrés postraumático, y no lo sabía. Tuve recuerdos retrospectivos de acontecimientos que no recordaba. Sentía recuerdos, como si estuviera en otro lugar viviendo algo. No tenía idea de lo que estaba pasando, y fue terriblemente frustrante y confuso. Tenía problemas para dormir y tenía una lista completa de problemas con los que luchaba.
Descubrí el trastorno de estrés postraumático
Una vez en la biblioteca encontré una discusión sobre este tema llamado trastorno de estrés postraumático, que recientemente se reconoció como un diagnóstico formal. La definición breve era: exposición a un evento traumático en el que la persona experimentó, fue testigo o se enfrentó a un evento. eso implicaba muerte real o amenaza de muerte o lesiones graves, y la respuesta de la persona involucraba miedo intenso, impotencia u horror. Esa definición, con todos los síntomas asociados, seguramente se parecía a lo que estaba experimentando.
Lo desconcertante fue que no tuve un evento traumático que pudiera señalar que podría haber desencadenado todos esos síntomas. Más tarde, supe de los eventos traumáticos que llevaron a mi TEPT. Tuve un incidente violento con mi papá cuando tenía 17 años, y el comportamiento abusivo de mi abuela cuando tenía 8 años, y había reprimido ambos recuerdos. No tenía conciencia de ellos. El momento en que tuve síntomas y ninguna causa fue uno de los momentos más desconcertantes y desorientadores de mi vida.
Una vez que descubrí esos eventos enterrados, comencé un viaje de curación de mis síntomas de TEPT. Más tarde, mis sospechas se confirmaron cuando estaba diagnosticado con trastorno de estrés postraumático eso fue severo y crónico. Ahora ayudo en un foro de TEPT y me apasiona ayudar a otros con TEPT a encontrar apoyo, recursos y comprensión para sus luchas.
Más sobre Dan Hays, autor de "Trauma! Un blog de trastorno de estrés postraumático "
https://youtu.be/OQ1J74h9qdQ
Dan es el autor de Sanando al escritor: una cuenta personal para superar el TEPT y La libertad es solo otra palabra. Puedes conectarte con Dan en Gorjeo, Facebook, LinkedIny Google+y en su sitio web DanLHays.com.
