¿Es peligroso hablar de suicidio con una persona suicida?
A algunas personas les preocupa que hablar de suicidio con un persona suicida puede hacer que la persona realmente siga e intente suicidarse. Este es un miedo natural y nadie quiere empeorar a una persona suicida. Dicho esto, hablar sobre el suicidio con una persona suicida es en realidad una de las cosas más útiles que puede hacer.
Mitos sobre hablar sobre el suicidio
Mito 1: Las personas que hablan de suicidio realmente no lo harán.
Hecho: Según HelpGuide.org, "Casi todos los que se suicidan o intentan suicidarse han dado alguna pista o advertencia. No ignore las amenazas de suicidio. Declaraciones como 'lo lamentarás cuando esté muerto', 'no puedo ver ninguna salida', no importa cuán casualmente o en broma se pueda decir que pueden indicar sentimientos suicidas graves ".
Además, en un estudio de 100 pacientes que intentaron suicidarse, el 84% había buscado el consejo de un proveedor de atención médica en el mes anterior a su intento.
La gente no quiere morir. La mayoría de las personas buscan ayuda.
Mito 2: Hablar sobre el suicidio le dará ideas a alguien.
Hecho: Según HealthGuide.org, "No le das ideas morbosas a una persona suicida al hablar sobre el suicidio. Lo contrario es cierto: mencionar el tema del suicidio y discutirlo abiertamente es una de las cosas más útiles que puede hacer ".
Hablar y preguntar sobre el suicidio en realidad demuestra que te preocupas por la persona, que la tomas en serio y que está bien compartir su dolor contigo.
En este video, el director médico de HealthyPlace.com y el psiquiatra certificado por la junta, el Dr. Harry Croft, habla sobre el suicidio con una persona suicida y, de hecho, alienta a amigos, familiares y proveedores de atención médica a hablar abiertamente sobre el suicidio.
Formas seguras de hablar sobre el suicidio
La comunicación abierta y honesta sobre el suicidio es positiva, pero hay algunas cosas que no se deben recordar cuando se habla de suicidio a una persona suicida:
Hacer:
- Sea abierto, honesto, tolerante, paciente, tranquilo y sin prejuicios. Recuerde, su ser querido está haciendo lo correcto al hablar sobre los sentimientos suicidas.
- Dígale a la persona que no está sola y que la cuida.
- Escuche a la persona suicida y deje que descargue la desesperación y desahogue la ira.
- Haga preguntas de apoyo como: "¿Cuánto tiempo hace que se siente así?"
- Siempre involucre ayuda profesional como los recursos recomendados por la Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-TALK (8255).
No:
- Discutir o enojarse con la persona suicida.
- No des conferencias sobre la moral, la ética, el valor de la vida o la religión.
- Actúa conmocionado.
- Promete confidencialidad. Es importante que la ayuda profesional siempre esté involucrada cuando una persona es suicida.
- Ofrezca formas de solucionar su problema o dé consejos. Estás ahí solo para escuchar.
- Haga que la persona suicida sienta que tiene que justificar los sentimientos suicidas.
- Glorifica el suicidio o habla innecesariamente de otros (como celebridades) que han muerto por suicidio.
- Pase demasiado tiempo detallando los métodos de suicidio.
Y recuerda siempre que no es tu culpa que un ser querido se sienta suicida. No puedes "arreglar" los sentimientos de una persona suicida. Usted no tiene la culpa.
siguiente: Datos de suicidio, estadísticas de suicidio, estadísticas de suicidio en adolescentes
~ todos los artículos suicidas
