La tensión de la atención.

Uno de los mejores libros de ADD que leí mientras investigaba mi libro sobre bullying fue Dispersos: cómo se origina el trastorno por déficit de atención y qué puede hacer al respecto, por Gabor Maté. Si no has visto los videos de Maté en YouTube, échales un vistazo. Tiene una visión interesante del TDAH, y aquí está, en pocas palabras, de mi propio diseño:

Cuando una madre hace contacto visual con su bebé, sus ojos, que son "una parte visible de su cerebro", vierten información emocional en los ojos de la niña. El ojo es una extensión del cerebro, dice; "Es casi como si una porción del cerebro estuviera a la vista". (Me encanta esta idea, ¡ese contacto visual es contacto cerebral!)

Sintonización es la conexión de ida y vuelta entre un adulto y un bebé, donde el adulto se sintoniza con los cambios sutiles de las emociones de un bebé, expresado a través de los ojos, y responde a ellas. El bebé registra, en su cerebro, que hay un espacio emocional compartido. Esto sienta las bases para conexiones emocionales a lo largo de la vida del bebé.

En una de mis partes favoritas de este libro, Maté habla sobre cuán "caliente" puede ser la conexión cerebro a cerebro del contacto visual, y con un niño sensible puede sentirse demasiado. Hay una sutil danza de conexión que ocurre en esta mirada. Permitir que el niño rompa el contacto visual cuando hace demasiado calor le da control emocional en un nivel primario. Pero cuando la madre rompe el contacto visual, el bebé se siente abandonado.

¡Por fin, la psicología detrás de los concursos de miradas!

Que es contacto visual como con tus hijos? Recuerdo sostener al bebé Enzo en mi regazo y mirarlo a la cara, pero prefería mirar el ventilador del techo. Pensé, en aquel entonces, que era una cosa de hombres; los bebés femeninos miran las caras por más tiempo. Pero luego aprendí que la dificultad con el contacto visual puede ser un signo de TDAH u otros problemas de procesamiento.

Sin embargo, llamarlo contacto cerebral, en lugar de contacto visual, puede proporcionarnos un nivel completamente nuevo de diversión familiar.

Actualizado el 18 de septiembre de 2017