¿Deberías decirle a tu jefe?

La mayoría de los profesionales en la comunidad de TDAH recomiendan que no revele su condición en el trabajo. En cambio, solicite a sus supervisores y / o colegas adaptaciones que lo ayuden a ser más productivo: una puerta a su oficina, software de organización, tiempo flexible, etc. Para allanar tu camino en el lugar de trabajo:

• Enmarca la solicitud de forma positiva. Diga: "[Esta adaptación] realmente ayudaría a mejorar mi productividad".

• Solicite un registro diario con su jefe. Esta adaptación proporciona responsabilidad al hacer que se comprometa con los objetivos y lo ayudará a aprender cómo priorizar.

• Responsabilidades comerciales con un compañero de trabajo. Maneja los teléfonos durante una hora mientras el compañero de trabajo que generalmente hace esto ingresa los datos en una hoja de cálculo para ti.

Actualizado el 29 de diciembre de 2006