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Solo deseo que las personas con las que tengo contacto sepan / entiendan cómo funciona mi mente. Para que puedan entender, sin que yo tenga que profundizar, cuánto más difícil es para mí hacer algo.

Desearía que la gente supiera que el TDAH es realmente HD-AD, como HD-TV. Alguien con atención de alta definición tiene la capacidad de usar su hiper-enfoque para agacharse y obtener en las malezas en un proyecto largo y exigente y no salir al aire durante horas y horas hasta que sea hecho.

Desearía que el mundo supiera que estamos haciendo nuestro mejor esfuerzo y que (en su mayor parte) apreciamos los comentarios de las personas neurotípicas, incluso si estamos demasiado emocionados cuando los recibimos.

Desearía que los neurotípicos supieran que algunos de nosotros con TDAH debemos ver cómo interactúan los diferentes componentes para comprender las relaciones y las limitaciones y no solo recordar lo que se dice como dado.

Que algunos de nosotros con TDAH tenemos poca memoria de trabajo y necesitamos dibujar y escribir interacciones en papel y que los estímulos visuales y de audio nos distraen fácilmente.

Ese TDAH es real. Pasé toda mi vida llamándome vago, espacial, grosero, torpe y tonto. Incluso mi médico se mostró desdeñoso cuando le dije cuánto afectan los síntomas a mi vida diaria y no fue hasta que me evaluaron a los 23 años que alguien tomó en serio lo que estaba diciendo. Ahora estoy tomando medicamentos y aunque nada es perfecto, ya no paso la mayor parte de mi mañana corriendo de la habitación a la habitación tratando de averiguar dónde dejé mi teléfono para poder encontrar mi lista de tareas para la mañana rutina.

Deseo que la gente intente entender más sobre nosotros, nuestro TDAH y con qué luchamos, en lugar de juzgarnos por adelantado o tratar de darnos consejos sobre lo que debemos hacer (especialmente consejos que no son realmente útiles para el neurodiverso: esfuércese, sea más organizado, haga esto) y comprenda que no elegimos TDAH... Necesitamos mucho apoyo, y aunque a veces puede parecer que no nos importa, lo hacemos, y necesitamos mucha ayuda, amor y apoyo para vivir sanos y felices. vive.

Me gustaría que la gente supiera que la mayoría de los medicamentos para el TDAH hacen más que solo despertarlo. Estoy harto de tantos estudiantes que conozco que no tienen TDAH que toman ritilina, etc. para "ayudarlos a estudiar", lo que les hace pensar que esa es la única razón por la que necesito ese medicamento.

Me gustaría que la gente entendiera lo difícil que es para mí llegar a tiempo. En lugar de enojarse conmigo por llegar tarde, sería útil que me dijeran que la hora de inicio era 15 minutos antes de lo que realmente era; entonces normalmente llego justo a tiempo.

Realmente creo que las personas no entienden que nuestros cerebros funcionan legítimamente de manera diferente. Desearía que la gente supiera que esto no es simplemente una cuestión de "esforzarse más", no se trata simplemente de una mala crianza o problemas de conducta aleatorios.

Desearía que la gente supiera lo difícil que es apagar mi cerebro al final del día. Piensan que ir y acostarse es suficiente para ayudarlo a conciliar el sueño. La mayoría no entiende cómo puedo estar exhausto pero despierto hasta después de la medianoche y luego despertar antes de las 7 de la mañana siguiente.

¿Qué le gustaría que el mundo supiera sobre el TDAH? DESEO que el mundo pueda leer toda esta secuencia de comentarios de algunas de las personas más amables, más ilustradas, valientes, trabajadoras e intrépidas del mundo. Las batallas que enfrentan las personas con TDAH están ocultas, y con frecuencia pasan desapercibidas o no se diagnostican. que ellos / nosotros estamos literalmente peleando batallas que tal vez ni siquiera comprendamos hasta obtener un diagnóstico. La mía tenía 39 años. La mayoría de nosotros enfrentamos el mundo con una visión diferente de la "norma" y, sin embargo, trabajamos muy duro para usar nuestras fortalezas para lograr lo que otros podrían hacer de forma más natural, y nunca dejamos de pelear. Desearía que el mundo supiera que por cada problema de función ejecutiva que tengo, tengo otra fortaleza y tengo herramientas para trabajar con mis problemas de funciones ejecutivas gracias a esta revista, los lectores, libros, médicos y todos sus sugerencias Puede que llegue tarde a las citas o entrevistas, pero siempre estoy intentando, a veces luchando, y muchas veces teniendo éxito en mi viaje continuo para satisfacer sus necesidades y crear mi lugar en este mundo. Sigo siendo una ventaja para usted en lo que respecta al corazón, la resistencia, el trabajo duro y un impulso feroz para superar lo imposible. Y no me rendiré.

Desearía que todos pudieran conocer el dolor de frustración y la baja autoestima que es un resultado directo del TDAH. Nunca cumple con las expectativas neurotípicas. Ser llamado ciego perezoso, etc. supera las emociones de algunos con TDAH. Las reacciones excesivas y las crisis son parte del TDAH, pero se ven agravadas por la angustia emocional que proviene de las burlas y las críticas. Si bien los medicamentos pueden ayudar, tenga en cuenta que el asesoramiento de alguna naturaleza es para completar la imagen completa del tratamiento. De lo contrario, la depresión, la resignación y la falta de motivación se hacen cargo. Todas las personas con TDAH deben saber que son dignas de ser capaces y necesarias. Entonces, todas las clavijas cuadradas dejan de intentar encajar en el agujero redondo y comienzan a tallar su propio nicho cuadrado.

El TDAH es algo que perjudica nuestra capacidad de hacer ciertas cosas. Para la mayoría de las personas, puede parecer que piensan, "deberías poder hacer lo que sea que estés luchando". La cosa es; aunque parezca que no estás haciendo un esfuerzo, no lo estás intentando. La realidad es que aquellos de nosotros que tenemos TDAH, con mayor frecuencia, nos estamos esforzando mucho. Las personas sin esta afección no parecen entender que es tan difícil. Los tratamientos con medicamentos pueden ayudar, sin embargo, no son una solución completa. Me encantaría ver que las personas tengan más comprensión y paciencia para aquellos de nosotros que tenemos TDAH y estamos tratando tan duro de funcionar tan bien como los neurotípicos. Para hacer eso, las personas necesitarían comprender cuán desafiante puede ser la vida para las personas con TDAH. Así que simplemente deseo que las personas puedan entender cuán duro están tratando las personas que tienen TDAH. Eso incluye lidiar con la impulsividad, la regulación emocional, la atención y la lista continúa.

Las personas que tienen TDAH la mayor parte del tiempo se esfuerzan extremadamente para funcionar en el día a día. A menudo, los neurotípicos o las personas que no tienen TDAH no parecen entender completamente por lo que estamos pasando aquellos de nosotros que tenemos TDAH. No siempre porque no lo intentan. Las personas con TDAH a menudo son altas, no intentan o no les importa ni nada por el estilo. Me encantaría ver que las personas que no tienen TDAH tengan una mejor comprensión, más compasión y mucha más paciencia para aquellos de nosotros que tenemos TDAH que lo estamos intentando y ustedes están luchando. Queremos hacerlo bien, tratamos de hacerlo bien. Como personas con TDAH, luchamos para superar los desafíos que enfrentamos como resultado de tener TDAH. Hablando por mí mismo, me encantaría poder funcionar todos los días tan bien como cualquiera que no tenga TDAH hasta el punto de que nadie pueda ver los efectos del TDAH en mi vida. alguien por ahí que no tenga TDAH, por favor recuerde que por mucho que piense que lo estamos intentando, probablemente estamos intentando mucho más de lo que podría darse cuenta.