“¿Cómo evitas estar socialmente aislado como un adulto con TDAH?”

Después de una visita muy necesaria con seres queridos en los Estados Unidos, regresé a la ciudad asiática en la que viví y trabajé desde el año pasado para comenzar de nuevo en un nuevo trabajo. En comedia, esta es la segunda temporada. ¿Y cómo me irá con mi ansiedad y varios desorden hiperactivo y deficit de atencion (TDAH) colgar?

Comenzar de nuevo sería divertido si tuviera el cerebro de, por ejemplo, una medusa. Las medusas no tienen capacidad de memoria, ¿o sí? En algún lugar entre mi viaje en los Estados Unidos, fui de Nueva York al Área de la Bahía y luego a través del terreno bonito y lleno de árboles del noroeste del Pacífico: me metí en un abismo solo pensando en regresar a Asia. ¿Qué seguridad me esperaría? ¿Qué apoyo social? Claro, hay mucho que esperar, como un nuevo trabajo y, de alguna manera, una nueva oportunidad de vida. Pero a la edad de 35 años, soy muy consciente y he llegado a aceptar que hay habilidades básicas, pero cruciales, que me faltan para mantener una relación a largo plazo y lo que puede ser a largo plazo. empleo.

El domingo, volví a aterrizar aquí y regresé al departamento de la abuela. La tía me ha dado a mi habitación un cambio de imagen completo con todos los muebles nuevos, y la cocina brilla con una estufa nueva. La abuela y la tía son quizás las únicas dos personas felices de verme, y secretamente cruzan los dedos y aguantan la respiración sobre si finalmente encontraré mi lugar en la vida. En otra parte, los contactos que pasé el año pasado haciendo se han desvanecido. Una y otra vez me acerqué e intenté reconectarme sin mucha respuesta. Cuando me fui en junio, tuve la sensación real de que se hicieron conexiones y se solidificaron las amistades, y ahora me queda una lista de números de teléfono que parecen haber seguido su curso. ¿Qué pasó con estas conexiones y las llamadas redes? Viviendo medio mundo lejos de casa, en otro continente, me golpeó una vez más con el triple golpe de nostalgia, soledad y conmoción cultural. Sin la familiaridad del césped doméstico, me siento desnuda y expuesta en mis esfuerzos por conectarme con los demás.

Para compensar, giro rápidamente a una sobremarcha alimentada por ADHD. Ya he llamado a casa media docena de veces. (Cuando le conté al Padre mis problemas, admití: "He llegado a aceptar que mi próximo desafío es aprender a hacer limonada con limones". A lo que él respondió: "Esfuérzate aún más". - haz limonada con un poco de especias y vodka ". Empecé a planear mi fuga y la próxima aventura, y la picazón para planear el próximo viaje de regreso a casa ya ha provocado un gran revuelo. muesca. Se avecina el Día de Acción de Gracias, y luego la temporada de vacaciones, junto con el inevitable 36 cumpleaños. Sintiendo mi frustración, la familia se esfuerza más por ayudar. “Lo único en lo que deberías pensar es en tu trabajo, no en las citas, no en el matrimonio. Hay un momento y un lugar para todo ”, aconsejan la abuela y la tía.

Tienen razón, pero con un cumpleaños que se acerca a los 40, el tiempo no está de mi lado. Necesito demostrar que están equivocados y que yo estoy equivocado, pero en el fondo también soy consciente de que un paisaje en constante cambio es parte de mi historia personal y mi ADN. Quizás por primera vez, debería celebrar y aceptar esto en lugar de enfrentar la realidad con un resoplido y un suspiro. El TDAH es mi realidad.

Actualizado el 14 de septiembre de 2017