"Autorregulación: cómo ayudar a su hijo (y a usted) a romper el ciclo del estrés y comprometerse exitosamente con la vida"
por el Dr. Stuart Shanker
No hay tal cosa como un niño malo. Eso es lo que la experiencia de toda una vida le ha enseñado al Dr. Stuart Shanker. No importa cuán difícil, fuera de control, distraído o agotado pueda parecer un niño, hay un camino a seguir: la autorregulación. Al revertir décadas de sabiduría convencional, esta nueva técnica radical permite que los niños y los adultos que los cuidan recuperen la compostura y la tranquilidad.
Autorregistro es un libro innovador que presenta una comprensión completamente nueva de las emociones y comportamiento y una guía práctica para que los padres ayuden a sus hijos a participar con calma y éxito en el aprendizaje y vida. Basado en décadas de investigación y trabajo con niños y padres por el Dr. Shanker, Autorregistro Realinea el poder de la relación padre-hijo para un cambio positivo. La autorregulación es la forma en que el sistema nervioso responde al estrés. Estamos viendo una generación de niños y adolescentes con niveles excesivamente altos de estrés y, como resultado, una explosión de problemas emocionales, sociales, de aprendizaje, de comportamiento y de salud física. Pero pocos padres reconocen los "factores estresantes ocultos" con los que luchan sus hijos: tanto fisiológicos como sociales y emocionales. Una visión arraigada de la crianza de los niños considera que nuestros niños carecen de autocontrol o fuerza de voluntad, pero la base real de estos problemas radica en un estrés excesivo.
La autorregulación puede mejorar dramáticamente el estado de ánimo, la atención y la concentración de un niño. Puede ayudar a los niños a sentir empatía y a cultivar las virtudes que la mayoría de los padres saben que son vitales para el bienestar a largo plazo de sus hijos. La autorregulación provoca una transformación profunda y duradera que continúa durante toda la vida. El Dr. Shanker traduce décadas de sus hallazgos de trabajar con niños en consejos prácticos y prescriptivos para los padres, dándoles formas concretas de desarrollar sus habilidades de autorregulación y enseñar a sus hijos a hacer lo mismo y participar con éxito en la vida para un aprendizaje óptimo, social y emocional crecimiento.
