"La vida secreta de las mujeres con TDAH" con Terry Matlen
En este seminario web a pedido de una hora de duración, comprenda cómo dejar la vergüenza, idear y apegarse a un Plan de vida individualizado, aprender a equilibrar el trabajo, el hogar y las relaciones, y más con Terry Matlen.
¡ACCESO INSTANTÁNEO! En este seminario web de audio y presentación de diapositivas de "Las vidas secretas de las mujeres con TDAH: lo que nunca nadie le dijo (o le preguntó) sobre su TDAH", Terry Matlen comenta:
1. Comprender la experiencia interna de vivir como una mujer con TDAH y cómo dejar de lado las expectativas sociales, la vergüenza y la vergüenza
2. Diseñar y apegarse a un plan de vida individualizado para adaptarse a sus desafíos de TDAH
3. Aprender a equilibrar el hogar, el trabajo y las relaciones sin sentirse culpable por cualquier defecto percibido.
4. Planear comidas familiares, mantener a los niños vestidos y mantener estrategias de organización que funcionen
5. Recordando las cosas importantes y olvidando la vergüenza y los comentarios hirientes que pueden detenerte
Conoce al experto: Terry Matlen, MSW, ACSW, es psicoterapeuta, escritora, entrenadora y consultora especializada en adultos con TDAH con un interés especial en ayudar a las mujeres con TDAH. Ella es directora de www.addconsults.com, www. QueensofDistraction.com y el autor de dos libros: La reina de la distracción y Consejos de supervivencia para mujeres con TDA / H. Terry Matlen es columnista habitual en ADDitude revista y colaborador de ADDitudeMag.com.
