“El último regalo de vacaciones? Tu presencia."

Las vistas previas inflables gigantes de Santas y Black Friday son los precursores de otra temporada festiva madura con un marketing dirigido diseñado para enganchar a su hijo, y también a usted.

¿Cómo puede el padre de un niño con TDAH competir con los coloridos y brillantes catálogos, exhibiciones de tiendas e interrupciones de dibujos animados? Aquí hay algunas ideas para navegar el drama navideño y finalmente pasar más tiempo y menos dinero juntos.

1. Incluya a sus hijos en los preparativos. La magia de la temporada navideña se multiplica, no disminuye, cuando los niños ayudan. Además, participar en preparaciones de varios pasos mejora la función ejecutiva, especialmente si discute sus ideas con sus hijos e invita a sus aportaciones.

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1. Limite el número de regalos das. Más (en general) es confuso para los niños, y mas regalos Es prácticamente una receta para una eventual decepción. Cuando la emoción inicial se desvanece, buscarán más dopamina (el cerebro con TDAH quiere lo que quiere) y algunos niños no pueden manejar las terminaciones. Además, con menos regalos, ¡hay menos basura para abarrotar sus habitaciones! Y, por último, muchos niños confunden involuntaria e involuntariamente los regalos con amor. Esa no es una excelente manera de llegar a la edad adulta.
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2. Establecer un presupuesto familiar para regalos y mantente firme, incluso si es difícil. Esto enseña a los niños sobre los límites y sobre el respeto de los límites. También enseña sobre la confianza mutua. Si se rompe un límite para comprar un regalo genial fuera de los límites del presupuesto, eso le enseña sutilmente al niño que no se puede confiar en la palabra de una persona.
3. Ayude a su hijo a ganar dinero para comprar regalos para otros. Las tareas del hogar como hacer la cama, limpiar la mesa o guardar los juguetes son tareas que no requieren pago. Forman parte de la vida en la casa familiar. (¡Asegúrese de hacerlos también!) Cortar el césped, lavar el automóvil, pintar una habitación: estos son ejemplos de tareas que merecen cierta paga (menos del salario mínimo es suficiente).
4. Dividir el costo de un artículo importante. Si su hijo o adolescente quiere algo grande, cree oportunidades para que gane dinero extra. O deje que su hijo cree una oportunidad de trabajo para sí mismo y gane dinero de esa manera. Ejemplos: tutoría, lecciones de música, cortar el césped, lavar autos, cuidar niños o pasear perros. (Tenga esto en cuenta: si el elemento deseado puede generar conflictos, como una Xbox o un teléfono celular, no ofrezca esta oportunidad. A menudo adolescentes cree que, si compraron el artículo, deberían tener rienda suelta sobre su uso, lo que lleva a problemas).

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1. Sí, sus hijos deben dar regalos a los miembros de la familia. Dar regalos es parte de nuestra cultura y demuestra que apreciamos y agradecemos a las personas en nuestras vidas. Los regalos no necesitan ser grandes y pueden hacerse a mano. Después de todo, es el pensamiento lo que cuenta. Además, los regalos caseros enseñan creatividad e ingenio.
2. Haga que la gratitud sea central en sus vacaciones. Esto incluye no solo decir "Gracias", sino también donar regularmente tiempo y / o dinero a una organización benéfica o sin fines de lucro. En particular, dar tiempo tiene un gran impacto en los niños. Por supuesto, elija con cuidado para no crear una sobrecarga emocional en sus hijos.

Dar y recibir regalos puede enseñar a los niños sobre la generosidad, la gratitud, el aprecio, el desinterés, el ahorro, presupuestoe invertir dinero. Y las mejores lecciones, como con la mayoría de las cosas en la vida, a menudo provienen directamente del ejemplo que dan sus padres.

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Actualizado el 13 de diciembre de 2019