Acing la entrevista de trabajo

Además de mapear su ruta a la ubicación de la entrevista y planchar su mejor traje, ¿qué deben hacer los adultos con TDAH para asegurarse de que una entrevista de trabajo vaya bien? ¡Aquí hay una guía paso a paso para antes, durante y después de la entrevista que le permitirá abrir nuevas puertas en su camino hacia el éxito profesional en el TDAH!

Preparación

Investigue la empresa. Los sitios web corporativos proporcionan una gran cantidad de información. Además, mire los sitios de la competencia y hable con personas familiarizadas con la industria. Busque la cobertura de prensa de la empresa en noticias de Google, pero tenga cuidado de no dejar que su cerebro con TDAH se distraiga en línea.

Establecer objetivos para la entrevista. Haga una lista de sus logros y habilidades para que sean lo más importante y pueda incluirlos en sus respuestas. Sea sutil, pero claro, sus habilidades pueden traducirse en beneficios para la organización contratante.

Prepárate para los problemas. Si prevé problemas derivados de su historial de trabajo o capacitación irregular, o si carece de ellos, prepárese para las preguntas que traen estos problemas. Tenga confianza y se sienta cómodo con sus razones para dejar trabajos anteriores o brechas en su conocimiento de la industria.

Esperar preguntas comunes. "Cuéntame sobre ti." "¿Cuáles son tus mejores y peores rasgos?" y "¿Qué te gustó más y menos de tu último trabajo?" son todas las preguntas comunes de la entrevista. Prepárese para ellos con respuestas bien pensadas.

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Juego de rol. Conozca sus debilidades de entrevista TDAH, como evitar el contacto visual o divagar. Tenga en cuenta estos problemas mientras practica sus respuestas en voz alta, mirándose al espejo o con un compañero. De esta manera, tendrá más confianza con el tono y el contenido de sus respuestas en la entrevista real.

Durante la entrevista: los fundamentos

Llega temprano. Los adultos con déficit de atención pueden tener pobres habilidades de gestión del tiempo, así que aprovecha algo de tiempo extra e incluso planea llegar temprano. De esta manera, es menos probable que llegue tarde y tendrá tiempo para recuperarse antes de la entrevista.

Ser positivo. Si bien todos se benefician de una perspectiva positiva, los adultos con TDAH deben ser especialmente conscientes de poner fin a los pensamientos negativos. Esto se puede hacer a través de diálogo interno positivo meditación o visualización antes de sentarse en la reunión.

Recuerde causar una gran primera impresión al no golpear a su antiguo empleador, compañeros de trabajo o responsabilidades. No querrás que el entrevistador se pregunte cómo hablarás mal de su compañía en el futuro.

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Entrevista con la actitud correcta. Muestre interés y entusiasmo, incluso si no está seguro de que el trabajo sea adecuado para usted. Querrá proyectar la capacidad de liderar a otros y trabajar de forma independiente, demostrar habilidades de comunicación y mostrar cómo puede encajar con compañeros de trabajo.

Escucha. Muchos adultos con TDAH pueden tener dificultad para escuchar a lo que dice el entrevistador porque están ocupados concentrándose en qué decir a continuación. Esté atento a las señales sociales de la entrevistadora, incluyendo su lenguaje corporal y expresiones faciales, señales valiosas de cómo lo está haciendo.

Mire sus señales no verbales. Los adultos con TDAH no siempre son conscientes de sí mismos habilidades sociales. Recuerde hacer y mantener contacto visual, caminar y sentarse con aire confiado, inclinarse hacia un entrevistador para mostrar interés y entusiasmo y hablar con una voz bien modulada.

Durante la entrevista: las preguntas

Conozca la pregunta detrás de la pregunta. En última instancia, cada pregunta se reduce a "¿Por qué deberíamos contratarte?" Asegúrate de responder esto pregunta por completo para demostrar que no solo estás calificado para el trabajo, sino que eres el mejor candidato. Pensar en aspectos positivos de su cerebro con TDAH y use ejemplos específicos para ayudarlo a presentar su caso: "Cuando estaba con ABC Company, utilicé de manera creativa mi familiaridad con 'X' para aumentar los márgenes de beneficio en un 28%".

Di la verdad. Si no ha hecho algo que requiere el trabajo, pero crea que puede, diga por qué. Sé creativo, y no mientas Si alguien le pregunta si sabe cómo hacer 'X', puede decir: “Aprendo rápido, y tengo experiencia haciendo 'Y' y 'Z', que son similares”. (Evite usar la palabra 'No '.)

Sé inteligente con las preguntas sobre el dinero. Intente posponer las discusiones sobre dinero hasta que comprenda mejor el alcance de las responsabilidades del trabajo y ellos tengan una mejor idea de sus habilidades y calificaciones.

Hacer preguntas. Prepare las preguntas con anticipación y agregue otras durante la entrevista. Tiene el derecho, y la obligación, de saber lo más posible sobre la compañía, el departamento, el trabajo, su gerente y sus compañeros de trabajo.

Envolver las cosas

Prepare y use una declaración final. Agradezca al entrevistador y resuma por qué es el candidato más calificado para el puesto, por qué desea trabajar para la empresa y por qué se beneficiarían más al contratarlo. Este discurso de salida es su última oportunidad para decir lo que quiere y dejar una buena impresión.

Conoce el siguiente paso. Aclare cuál es el siguiente paso en cuanto a su candidatura.

Haga un seguimiento con una carta de agradecimiento efectiva. Esta es otra oportunidad para promocionarse. Encuentre algunas áreas discutidas en la reunión y amplíelas en su carta.

[¡Estas contratado!]

Actualizado el 28 de junio de 2018