Los mejores juguetes y juegos son los que juegas juntos

Mucho antes de que mi hijo fuera diagnosticado con TDAH, sus maestros de preescolar notaron su forma de juego "inapropiada". "No fue un objetivo dirigido", dijeron; cuando se le dan dos dinosaurios, en lugar de entablar una batalla entre ellos, simplemente los arrojaría a sus compañeros de clase. Los autos Matchbox, las Tortugas Ninja, los bloques Duplo, Playdough y sí, la pintura con los dedos, todos siguieron una trayectoria similar.

Mi hijo todavía era demasiado joven en ese momento para haber sido diagnosticado con precisión con lo que resultó ser el TDAH de los libros de texto, pero su forma de juego caótica y agresiva fue una pista temprana poderosa. Del mismo modo, las intervenciones tempranas y continuas a través del juego tuvieron un poderoso impacto en su capacidad de concentración, concentración y seguimiento. También lo ayudó a desarrollar habilidades sociales como cooperar, comunicarse, negociar, compartir y tomar turnos.

Los psiquiatras y psicólogos infantiles han usado durante mucho tiempo el juego como una herramienta terapéutica para niños con problemas como el TDAH, la depresión clínica y los trastornos de ansiedad. Muchos niños pueden expresarse a través de

juguetes para niños con TDAHcuando el discurso significativo no es posible. Por el contrario, el juego es una forma indirecta para que los terapeutas reformulen las percepciones, cogniciones y comportamientos de los niños. Como dice Carol Brady, Ph. D., psicóloga infantil de Houston: “Los niños se comunican metafóricamente a través del juego. Como herramienta terapéutica, es como dar una píldora azucarada en lugar de una píldora amarga ".

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En un entorno hogareño, Brady cree que los padres también pueden usar el juego para ayudar a sus hijos a lograr ganancias impresionantes en habilidades atencionales y sociales. Y si bien el mercado abunda en “juegos y juguetes caros y terapéuticos especialmente diseñados para ayudar a los niños con TDAH ", dice Brady, muchos juguetes convencionales y económicos como Go Fishing, Clue y Chinese Checkers pueden ser tan beneficioso. "No es tanto el juego como la forma en que lo juegas", dice Brady.

Estos son varios de los juguetes, juegos y métodos que Brady recomienda para los padres y sus hijos con TDAH.

Edades 4-6: El poder de la fantasía

Los niños de cuatro a seis años disfrutan de los juguetes de fantasía porque permiten explorar nuevas experiencias y sentimientos en un contexto seguro. Los kits médicos, los animales de peluche, las figuras familiares y animales, y las figuras de acción o monstruos permiten a los niños representar roles, situaciones y emociones. Para los niños con TDAH, el juego de fantasía es aún más importante.

Los niños más pequeños con TDAH pueden sentirse aislados y confundidos porque su trastorno les impide comunicar de manera efectiva sus experiencias, miedos y preocupaciones. Es posible que tengan un problema o una historia para relatar, pero son demasiado distraíbles para quedarse con la tarea de principio a medio a fin. Del mismo modo, tienden a ser pensadores impulsivos, más que anticipadores; es decir, actúan según sus impulsos antes de considerar si es una buena idea o no. Esa es una razón por la cual los niños con TDAH a menudo se encuentran "en problemas" o sin amigos.

Cuando los padres lo dirigen hábilmente, el juego de fantasía ayuda a los niños con TDAH a aprender a quedarse con una cuerda de tareas el tiempo suficiente para llevarlos a una conclusión, y les enseña a considerar las consecuencias antes interino. La práctica constante a través del juego permite a los niños transferir estas habilidades a la vida real.

Los padres deben planificar sesiones de juego de diez minutos una vez al día; los períodos más largos corren el riesgo de que el niño pierda la atención y los padres se sientan frustrados. Usando los juguetes como accesorios, inicie el juego de fantasía sugiriéndole al niño: "Hagamos una historia sobre los caballos", o sobre cualquier figura de fantasía que esté involucrada.

Fomentar el seguimiento y la finalización

Continúe preguntando: "Érase una vez ..." y deje que el niño comience a inventar y representar la historia. Incluso puedes interpretar uno de los roles en la fantasía, tomar parte de una o más figuras de juego e interactuar con el niño.

Si bien el niño siempre dirige la fantasía, el papel de los padres es redirigir cuando sea necesario para mantener el enfoque. Cada vez que el niño se desvía de la pista, puedes dirigirlo suavemente hacia el juego, por ejemplo: “Estaba realmente interesado en esa historia horsey. Dime qué pasa después.

Si el niño no ha terminado con la fantasía cuando concluye el período de diez minutos, el padre puede solicitar el final. "Oh, está oscureciendo. Es hora de que Horsey se prepare para irse a la cama "o" La mamá del niño lo llama para que venga a cenar a casa ahora ". Tómese otro minuto para terminar la historia y guardar los juguetes.

Comience con temas simples: el caballo corre alrededor del pasto, y luego es hora de tomar un refrigerio e irse a casa. Después de unos meses, probablemente notará una mejora en la capacidad de su hijo para cumplir con la tarea. En ese punto, puede intensificar el desafío gradualmente haciendo que los temas sean cada vez más elaborados (después de la merienda, los caballos salen a buscar un tesoro secreto). Incluso puedes expandir el lugar del juego desde el piso de la sala de juegos a toda la casa.

Ensayando comportamientos sociales y consecuencias

Los niños sin TDAH que juegan juegos de fantasía de principio a fin tienen una amplia oportunidad de ensayar, abandonar y probar nuevos comportamientos en este contexto seguro y protegido. Pero los niños con TDAH son diferentes; sin la participación de los padres, pueden no estar a la altura de esta tarea.

Por lo tanto, a lo largo de la historia, el padre debe interactuar de manera que aliente al niño a ensayar comportamientos sociales, experimentar consecuencias lógicas y eventualmente anticipar resultados.

Algunos ejemplos:

• "Si el caballo bebé sale sin su mami, ¿crees que podría perderse?"
• "Si la niña rompe todos sus juguetes, ¿con qué tendrá que jugar?"
• "Si el niño golpea a su amigo, tal vez el amigo se lastime y ya no quiera jugar con él".

Los padres también pueden responder dentro de la fantasía, por ejemplo, tomando parte de la parte lesionada. Si la figura del niño golpea la tuya, podrías decir: "¡Ay, eso duele! No quiero jugar con personas que me lastimaron. ¿Puedes tratar de ser más amable? ", Los niños con TDAH, acostumbrados a ser castigados, pueden responder mejor a la corrección cuando no se dirige personalmente a ellos.

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La relación padre-hijo también se beneficia de este tipo de juego. El Dr. Brady dice: "Lo que los padres pueden ganar junto con la satisfacción de que están ayudando al niño es el tiempo para disfrutar el uno del otro, a diferencia de la mayoría de las veces en que le dice a sus hijos qué hacer o les obliga a hacerlo alguna cosa. Y es doblemente gratificante porque los niños en este grupo de edad son muy divertidos y dicen las cosas más lindas ".

Edades 6-10: ensayando habilidades para toda la vida

La escuela primaria es un momento durante el cual los niños desarrollan habilidades sociales y cognitivas cada vez más sofisticadas que los llevarán a la escuela secundaria y más allá. Es un período especialmente crítico para los niños con TDAH; Si se quedan atrás de sus pares en este dominio, se prepara el escenario para el fracaso en el futuro.

"De seis a diez, la mayoría de los niños aprenden a tomar turnos, jugar según las reglas, prestar atención a los detalles, crear estrategias, manejar la frustración, lidiar con el fracaso y recuperarse de las decepciones ", dice el Dr. Brady. Pero los niños con TDAH a menudo se ven excluidos de las actividades entre pares, como los deportes de equipo y los juegos de mesa cooperativos que los ayudan a desarrollar estas habilidades. Su menor tolerancia a la frustración, su fusible más corto y la dificultad para mantenerse en la tarea pueden ser desagradables para el equipo potencial y los compañeros de juego. Cuando los niños con TDAH son rechazados, pierden oportunidades de desarrollarse social y cognitivamente con sus compañeros. Este efecto de bola de nieve puede tomar años para contrarrestarlo.

Los padres pueden ayudar en esta etapa tomando el lugar de sus compañeros e involucrando a sus hijos en juegos que los ayudarán a desarrollar comportamientos más aceptables socialmente. El Dr. Brady aconseja a los padres que busquen juegos que ayuden a desarrollar la capacidad de concentrarse, manejar la frustración y jugar según las reglas.

Elegir juegos que crecen con el niño

Los niños con TDAH a menudo tienen una capacidad disminuida para seguir instrucciones de varios pasos y permanecer en la tarea, y se sienten frustrados por su incapacidad para hacerlo. Los juegos que son perfectamente apropiados para la mayoría de los niños de seis a diez años pueden resultar demasiado desafiantes incluso para niños altamente inteligentes con TDAH.

Pero muchos juegos populares se pueden adaptar para niños con TDAH, con multiplicación de reglas y desafíos que aumentan gradualmente con el tiempo. Este enfoque permite que los niños con TDAH dominen los desafíos en incrementos, construyendo gradualmente su capacidad para mantenerse en el juego, seguir reglas complicadas y manejar la frustración y la decepción.

Un ejemplo es el juego de pesca de Milton Bradley. "Me gusta para los niños de seis años porque, como los niños pueden dominar períodos más largos, puedes cambiar la naturaleza del juego", dice el Dr. Brady. "Al mismo tiempo, mantiene su familiaridad para que no se distraigan con algo nuevo y no se sientan abrumados".

Ella alienta a los padres a improvisar. “Al principio, puedes comenzar simplemente dejando que el niño aprenda a pescar. Una vez que se domina este paso, puedes ir al segundo paso, que es una carrera para ver quién tira primero sus cañas de pescar. El tercer paso sería agregar un desafío cognitivo, como quién puede obtener cuatro ochos rojos primero. Después de dominar ese paso, puedes cambiar el juego a algo más interactivo al permitir que los jugadores se pregunten entre ellos las cartas que podrían necesitar para completar un conjunto. El punto es que el juego crece y también fomenta la capacidad del niño para mantener más detalles ".

Manteniéndolo simple

Cuanto menos complicado y menos tecnológico sea el juego, mejor funcionará para los niños con TDAH. Los juegos de alta tecnología pueden ser demasiado estimulantes; juegos complicados demasiado frustrantes. Los siguientes son varios juegos simples que pueden ayudar a mejorar las habilidades sociales y cognitivas de los niños.

MEMORIA Y ATENCIÓNEl juego de memoria (Milton Bradley): Este sencillo juego ayuda a aumentar la capacidad de atención y la memoria. Requiere que los jugadores hagan coincidir sus cartas con otras que estén boca abajo. Si coloca una tarjeta boca arriba y no coincide con su tarjeta, debe volver a colocarla boca abajo. El desafío es recordar las cartas que se han vuelto a colocar, para que pueda emparejarlas con sus cartas cuando aparezcan los partidos. El que obtenga más partidos gana.

"Debido a que este juego puede ser frustrante, puedes obtener rápidamente una medida informal de cuán lejos puedes llegar en términos de tiempo y permanecer concentrado", dice el Dr. Brady. "Entonces puedes comenzar a cambiar las reglas para que coincidan con el nivel de frustración de tu hijo". Con los niños más pequeños o menos enfocados, puedes configurar el juego para que las cartas coincidan más juntas; cuando intentan encontrar un partido, generalmente ganan. Con el tiempo, puede aumentar el desafío dispersando las cartas, obligando al niño a ir más allá en el campo visual para encontrar una coincidencia.

CONSECUENCIAS ANTICIPANTESDamas chinas: Chinese Checkers funciona para niños con TDAH porque es simple, pero requiere un poco de estrategia. Al igual que sus hermanas más complejas, Damas y Ajedrez, ayuda a los niños a desarrollar su capacidad de planificar y pensar con anticipación.

El desafío es simple; solo lleve a sus hombres de este lado a otro utilizando estrategias muy simples. Con el tiempo comienzan a aprender que si piensan con anticipación a dónde irán, pueden llegar mucho más rápido. "Cuando hacen esta conexión, es realmente bueno", dice el Dr. Brady. "¡Eso es también cuando empiezan a pegarme!"

ÉXITO ANTICIPANTE Y TRATAMIENTO DEL FALLOChutes y escaleras (Milton Bradley): Los niños con TDAH experimentan una mayor frustración por anticipar el éxito y lidiar con el fracaso. Chutes and Ladders es una excelente manera de ayudar a los niños a aumentar la tolerancia a la frustración y superar los fracasos rápidamente.

El objetivo es simple: tirar los dados y mover a los jugadores a lo largo de un camino hacia la parte superior del tablero. En el camino hay escaleras; Si aterrizas en uno, puede llevarte rápidamente a la cima. Las rampas son un peligro; aterriza sobre ellos y puedes caer en picado de líder a perdedor.

"Me gusta este juego porque les da a los padres y al niño la oportunidad de hablar sobre cómo se siente subir escaleras y que sucedan cosas buenas", dice el Dr. Brady. “Pero luego también puedes hablar sobre lo que se siente deslizarse por la rampa. Puede ayudarlos a practicar cómo manejar el fracaso, especialmente cuando está tan cerca de ganar. Y puede enfatizar la importancia de recuperarse rápidamente de las decepciones, porque si continúa, aún puede llegar a la cima ”.

RESOLVER PROBLEMAS Y MANTENERSE ORGANIZADOPista (Milton Bradley): Clue es un juego para resolver crímenes en el que los niños tienen que evaluar pistas para determinar quién cometió un crimen y qué arma se utilizó. Funciona por el proceso de eliminación, por lo que obliga a los niños a pensar en la información que tienen y que no tienen. Ese es un verdadero desafío para los niños con TDAH, y mejora algunas habilidades críticas.

Una es aprender a usar la información para resolver problemas, en lugar de actuar por impulso; Los niños con TDAH tienden a actuar según sus sentimientos antes de pensar en las consecuencias. Dentro de los límites seguros de un juego como Clue, los niños aprenden rápidamente que las acciones impulsivas generalmente son contraproducentes.

Otro objetivo es organizar y priorizar. "Dado que el juego proporciona a los jugadores cartas que los ayudan a eliminar elementos de una lista, fomenta este tipo de pensamiento en la vida cotidiana", dice el Dr. Brady. Les digo a los niños que en la vida diaria también tenemos que hacer listas y tachar elementos para que sepamos cuáles son nuestras prioridades y qué tenemos que hacer.

Actualizado el 8 de enero de 2018