Secretos de éxito para los atletas con TDAH

Los niños con TDAH se benefician del alojamiento en el gimnasio y en el campo de juego, así como en el aula. ¿Pero cómo consigues tu incipiente atleta la ayuda que merece? Asegúrese de que el entrenador entienda que el TDAH es un trastorno neurológico "real" y que el hecho de que un niño actúe no significa necesariamente que sea irrespetuoso o que tenga una mala actitud.

Dígale al entrenador qué tipo de situaciones son desafiantes para su hijo y sugiera formas de ayudar. La palabra clave aquí es "sugerir". Si actúas como un dictador o un quejoso, es poco probable que el entrenador sea receptivo.

¿A veces es difícil llamar la atención de su hijo? Sugiérale al entrenador que establezca contacto visual con su hijo antes de hablar. Aliéntelo a usar instrucciones simples de un solo paso y a preguntarle a su hijo: "¿Qué me escuchaste decir?" para asegurarse de que se entiendan las instrucciones.

¿Su hijo a veces tiene problemas para entender (o escuchar) las instrucciones habladas? Pídale al entrenador que demuestre en lugar de explicar. Las fotografías, videos y diagramas escritos también pueden ser útiles. Pídale al entrenador que se concentre en lo que su hijo debe hacer en la práctica o en el juego, en lugar de lo que debe evitar hacer.

Mientras “entrena al entrenador”, piense en lo que puede hacer para ayudar. ¿Lleva a su hijo a juegos y prácticas? Asegúrese de llegar a tiempo. ¿Su hijo tiene problemas para acordarse de llevar su uniforme completo y todo su equipo? Designe un lugar en su hogar para artículos deportivos; el equipo siempre debe estar en ese lugar, en el lavado o con su hijo en el juego o práctica.

Finalmente, vea que su hijo termine la temporada. Las personas con TDAH tienden a seguir adelante si las cosas se vuelven demasiado difíciles o demasiado rutinarias. La adhesión a la actividad es una habilidad que le servirá a su hijo durante toda su vida.

Actualizado el 5 de abril de 2017