Las muchas caras del TDAH

Howie Mandel

Animador, comediante, Los Ángeles, California

yo era diagnosticado con TDAH y TOC como adulto, pero no recuerdo un momento en que no los tuviera. En la década de 1960, cuando estaba creciendo, mis síntomas no tenían nombre, y no fuiste al médico para averiguarlo. Se llamaban "Howie".

A medida que crecía, esas peculiaridades se abrieron paso en mi comedia. Deal or No Deal funciona bien con mi Síntomas de TDAH. Me presento, conozco a los concursantes y me muevo por el set. No estoy atrapado detrás de un pedestal leyendo preguntas de trivia. Siempre he tenido problemas para permanecer sentado y escuchar durante largos períodos de tiempo.

Mis padres aceptaron mis peculiaridades y diferencias. Tengo la mejor familia: todos me muestran nada más que amor, apoyo y fortaleza. Si le preguntaras a mi esposa sobre mi TDAH, ella diría es difícil lidiar con. Ella no puede terminar una conversación conmigo sin tener que volver a meterme.

Despues yo impulsivamente revelado en un programa de entrevistas que tengo TOC, quedé devastado. A menudo hago cosas sin pensar. Ese es mi TDAH hablando. En público, después de que hice el programa, la gente se acercó a mí y me dijo: "Yo también". Estas fueron las palabras más reconfortantes que he escuchado. Independientemente de lo que esté enfrentando en la vida, sepa que no está solo. Los adultos deben saber que nunca es demasiado tarde para buscar ayuda para el TDAH. No dejé que el TDAH me impidiera alcanzar mis objetivos, y tú tampoco deberías.

[Crees que tienes TDAH en adultos: qué saber]

Maura Ladino

Estudiante de posgrado, Nueva York, NY

Terminé mi maestría en la Universidad de Columbia en un año, con buenas calificaciones. ¿Quién pensó que podría hacerlo? Yo hice. Porque sabía lo que hay dentro de mí y quiero que el mundo también lo vea.

Me diagnosticaron TDAH en segundo grado. Durante mi carrera escolar, tuve problemas en las pruebas cronometradas y en organizarme. En la universidad, incluso con adaptaciones, tuve dificultades para tomar exámenes. Me tomó un año prepararme para el Examen de Registro de Graduados (GRE). Sin embargo, no cambiaría mi TDAH por nada del mundo. Sin TDAH, no sería yo.

La forma en que abordo cualquier problema es uniendo las cosas. A veces mi estrategia es un poco diferente a la de mis compañeros, pero todavía encuentro la solución. De hecho, soy un riguroso solucionador de acertijos. Cada noche completo varios Sudokus más rápido que cualquiera que conozco.

Cuando aprendí sobre el TDAH, decidí que quería aprender más sobre el campo de la psicología. Me encanta ayudar a otros que tienen la condición. Hago que sea más fácil para ellos obtener información sobre y aceptarse. He servido en paneles para aumentar la conciencia sobre las discapacidades entre los educadores. Mi objetivo es trabajar como neuropsicólogo para diagnosticar a aquellos con TDAH y discapacidades de aprendizaje y ayudarlos a vivir una vida exitosa.

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No estoy definido por el TDAH; Yo lo defino. Mi TDAH está en segundo plano ante mis ambiciones y objetivos, porque soy el conductor de mi vida, no mi TDAH.

Robert Toth

Escultor, Artista, Salisbury, NC

Me quedé en cuarto grado tres veces. Yo era un estudiante de clase F. La escuela llamó a mi madre y le dijo que me enviara a una escuela privada, que no podía pagar.

Luego, a los 14 años, tuve una epifanía. Dos maestros organizaron una demostración en clase de ciencias un día. Tan pronto como lo vi, fue como si me despertara de un largo sueño. Me emocionó e inspiró. Mis maestros descubrieron que yo era un aprendiz visual, algo que mi madre, una pintora, sabía intuitivamente.

Como resultado, me inscribí en la escuela de arte a los 21 años y comencé mi propia firma de diseño cuando tenía 26 años. Esculpo bustos de personas famosas, muchas de las cuales se cree que tienen dificultades de aprendizaje: Einstein, Mozart, Edison, da Vinci. Algunas de mis esculturas están en el Smithsonian.

Cuando esculpo y pinto, no necesito medicamentos. No siento que tengo TDAH. Hay esperanza para AGREGAR niños. Mi madre fue mi culpa. Puede ser la creación de su hijo.

Cynthia Gerdes

Restaurador, Minneapolis, MN

Como emprendedor, encuentro que el TDAH es una bendición. Es fácil hacer un millón de cosas a la vez. Soy dueño de Hell’s Kitchen, un restaurante galardonado en Minneapolis, pero comencé mi carrera como profesor y era dueño de varias jugueterías exitosas antes de ingresar al negocio de los restaurantes. Siempre pude trabajar las largas horas que exigía mi trabajo, pero cuando se trataba de tareas más pequeñas, como comprar comida, estaba perdido.

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Cuando descubrí que tenía TDAH, finalmente entendí por qué tenía más energía que todos los demás. Atribuyo parte de mi comportamiento al TDAH, especialmente a mis frecuentes cambios en mi carrera. Me gusta poner en marcha un proyecto, pero sigo adelante cuando las cosas se acostumbran a una rutina.

Hago ajustes en mi horario para mantener mi TDAH bajo control. No haré dos reuniones seguidas, porque sé que no puedo quedarme quieto tanto tiempo. Tomar descansos mientras revisa facturas o menús también ayuda.

Todavía tengo problemas con la compra de comestibles. Mi esposo me apoya. Se divierte cuando giro en círculos alrededor de la casa. ¡Gracias a Dios que es chef!

Evelyn Polk-Green

Administrador de educación, Chicago, IL

Puedo realizar múltiples tareas debido a mi TDAH. Me ayuda a mantener todos mis proyectos en orden. Como ex presidente de ADDA y director de proyectos en una organización que brinda capacitación a padres y profesionales en educación, sé de primera mano que hay ventajas en tener ADD. Mi misión es ayudar al mundo a entenderlos.

En la escuela secundaria, me fue bien en un ambiente estructurado, pero como estudiante de primer año en la Universidad de Duke, me resultó difícil organizar mis días. Me fui sin graduarme. Me casé, tuve un hijo y volví a la escuela. Obtuve mi título en educación infantil. No fue hasta que mi hijo mayor fue diagnosticado con TDA, a los siete años, que comencé a reconocer que Yo también estaba lidiando con el trastorno. Pensé: "Dios mío, ese soy yo". Finalmente entendí por qué podía tener éxito en el trabajo, pero no podía mantener mi casa en orden.

Descubre cómo te afecta el trastorno y usa tus fortalezas para superar tus debilidades. Elija una estrategia, ya sea medicamentos, terapia o la contratación de un ama de llaves, y sígala. Tu vida mejorará.

Dylan Thompson

Estudiante de secundaria, Lenexa, KS

Un montón de las personas exitosas tenían TDAH. Uno de ellos es Albert Einstein, quien desarrolló la teoría de la relatividad. Otra persona con TDAH fue Benjamin Franklin, quien inventó los lentes bifocales. Otro fue el compositor Beethoven. George Bush, Sr., y George Bush, Jr., tienen TDAH, y fueron presidentes de los Estados Unidos.

En la escuela, los niños con TDAH se distraen y se retuercen en sus asientos. Los niños con TDAH están constantemente en movimiento y no pueden completar una tarea tranquila sin hacer ruido. Algunos niños hablan sin parar y son muy impacientes. A veces actúan sin pensar. Es difícil para ellos controlarse porque su sistema límbico no funciona como el cerebro de otras personas. Necesitan que su maestro entienda que tienen TDAH, por lo que el maestro no pensará que es grosero, irrespetuoso o que está actuando a propósito.

Los maestros también necesitan aprender sobre el TDAH, para que sepan que los niños no eligen actuar de esta manera. Necesitan hablar con ellos sin herir sus sentimientos y dejar que aprendan a su manera. La educación en el hogar puede ser buena para un niño con TDAH, porque estará con personas que lo entienden y saben cómo hablar con él. Los niños en la escuela en casa no se distraen fácilmente, porque pueden tomar descansos, lo que calma su cerebro para hacer más trabajo.

Sé estas cosas porque también tengo TDAH. El TDAH te hace parecer grosero con otras personas, y eso puede hacer que los padres piensen que sus hijos no deberían estar cerca de ti. Quiero que los niños sepan que solo soy una persona con un tipo diferente de cerebro, no una mala persona. Creo que soy una buena persona porque me importan los demás, soy divertido y soy inteligente.

Cossondra Howard

Consejero escolar, Uriah, AL

Mi hijo, Nathan, tiene TDAH. No sería mi Nathan sin la energía de la "H". Siempre ha estado en movimiento. Hemos aprendido eso juntos, a través de situaciones cotidianas y
en lugares cotidianos, como la tienda de comestibles.

Las tiendas de comestibles pueden ser peligrosas cuando viaja con un niño con TDAH. Cuando Nathan era pequeño, quería que todo lo que pudiera alcanzar estuviera en el carrito con él. Le gustaba especialmente la sección de alimentos congelados, con sus amplios pasillos y pocas exhibiciones. Podía acelerar el carrito de la compra con un buen comienzo.

El doctor de Nathan lo sacó de los medicamentos por dos semanas. En la próxima visita, preguntó cómo habían ido nuestras semanas. Lo miré y dije: "Comestibles". Cerró los ojos y asintió a sabiendas. ¡Él mismo había recorrido el pasillo de la aventura!

Tenemos muchos buenos recuerdos en la tienda de comestibles. Antes de que Nathan pudiera hablar, lo llamé "Sr. Personalidad." Saludaría a cualquiera. A medida que crecía, comenzó conversaciones con extraños: sobre el clima, los equipos deportivos, lo que sea. Recibí elogios por el joven amable y educado que estaba criando. No sabían lo difícil que era hacer que se quedara quieto. Incluso en su agitación, es reflexivo. Lo vi acercarse una vez a una señora mayor y ayudarla a empujar su pesado carro hacia la caja.

Ahora, a los 14 años, corre por artículos que he olvidado, encanta a los cajeros y empaca mis comestibles. La aventura sigue ahí, pero aprecio más el viaje, incluso cuando termino pagando por cosas que no lo vi tirar al carro.

Peter Shankman

Fundador, The Geek Factory, Nueva York, NY

Cuando era niño, mi madre decía: “Caminas al ritmo de un baterista diferente, Peter. Eres diferente, y esta es tu fortaleza ". Pero no lo consideraba una fortaleza en ese entonces. Los compañeros de clase se burlaron de mí, y mis maestros constantemente me decían que me calmara.

Sabía que tenía TDAH, así que postergué el diagnóstico durante mucho tiempo. Si te rompes la pierna y hay un hueso sobresaliendo, no dices: "Tal vez debería ver si tengo una pierna rota".

He considerado tomar medicamentos, pero prefiero aumentar mis niveles de dopamina corriendo, paracaidismo y hablar en público. El TDAH impulsó mi carrera de muchas maneras. Me ha estimulado a probar cosas nuevas y crear nuevas empresas. Me ha permitido superar mi miedo e intentar lo que otros creen que es imposible.

¿Mi consejo para ti? Diferente es bueno, Lo juro. Nunca lo olvides.

Susan Scott

Consejero de salud mental, West Plains, MO

Ahh, yo y mi TDAH. Tendré 67 años en un par de meses, y hemos sido nosotros dos, pasando el rato y deambulando juntos por los 67. Asumo que nací con TDAH. Sin embargo, desde 1945, el TDAH aún no se había "inventado". Todos pensaban que era vago, espaciado y loco. Me llamaron "la pequeña Susie molesta".

Obtuve dos becas universitarias, pero me caí y me quemé el primer año en la escuela, debido a mi TDAH aún no diagnosticado y rugiente. Esto fue a principios de la década de 1960. Durante las siguientes dos décadas, fui un huésped recurrente en hospitales psiquiátricos estatales y privados.

A mediados de la década de 1980, cuando Me diagnosticaron correctamente, Me pusieron Ritalin, ¡y mi vida comenzó! Hice mi trabajo averiguar todo lo que pudiera sobre el TDAH. Era una mujer decidida en una misión. En aquel entonces, no se había escrito mucho sobre el trastorno del adulto, por lo que los adultos con TDAH comenzamos a escribir cosas nosotros mismos.

Hoy, trabajo como especialista certificado en pares, ayudando a otros como yo a adaptarse al impacto de su diagnóstico. Les animo a definir sus objetivos y descubrir cómo alcanzarlos luchando contra el estigma, el del mundo y el suyo, que puede estar deteniéndolos.

Entonces, ¡escucha! No importa en qué etapa de la vida te encuentres cuando te diagnostiquen, ¡regocíjate! Ahora ya lo sabes!

Darleena Williams

Comprador, Huntington Beach, CA

No siempre reconocí mis rasgos de TDAH como una bendición o una hoja de ruta para mis objetivos en la vida. No fue hasta que acepté mi cerebro intrincadamente cableado, y abrazado quien soyQue mi vida cambió. Dejé de ser una sombra de las expectativas de todos. Podría decir: "¡Esto es lo que soy, ámame o déjame!"

El TDAH me da curiosidad por muchas cosas. Mis intereses van desde la cocina italiana hasta saber cómo se hacen los DVD. Puedo ver el History Channel durante horas o una caricatura de Disney mientras ceno. Algunas mañanas me relajo mientras escucho a Beethoven, pero más tarde en el día, estoy bailando música rap.

Tal rango de intereses me ha permitido conectar con personas de todos los caminos de la vida. Todos tienen una historia, y la mayoría de las historias incluyen lecciones aprendidas, o lo que Oprah llama "momentos ajenos". Estas pequeñas baratijas de información evocan compasión y empatía para otros. Me emociono cuando hablo con la gente. Si mi cerebro fuera escaneado durante las conversaciones, se iluminaría como un árbol de Navidad.

Mi cerebro con TDAH ansía la estimulación, y ¿qué mejor manera de estimularla que conocer a mucha gente? Es por eso que siempre me uno a grupos y clubes, y me involucro en la comunidad. Mi personalidad tranquiliza a los demás para que compartan sus historias. Estas habilidades me han permitido sobresalir en el trabajo. Hay otros que pueden estar más calificados para hacer mi trabajo, pero la compasión y el trabajo en equipo que llevo al lugar de trabajo ha ganado respeto. He estado en la misma empresa durante 23 años.
Ahora Puedo apreciar mi cerebro con TDAH. Es algo por lo que me siento bien.

fulano de tal

Ama de casa, ca

Antes de que me diagnosticaran, sentí que estaba escalando una montaña sin pico. Durante décadas tuve trabajos que no fueron a ninguna parte. Demasiados esfuerzos abandonados hizo mella en mi autoestima. Mi frustración y determinación de actuar juntos me llevaron a la oficina de un terapeuta, donde conté la historia de mi vida.

La mayor parte de mi vida, me he sentido perdido e inquieto. No tenía objetivos específicos, así que trabajé y renuncié trabajos que eran incompatibles con mis fortalezas. Una vez me mudé a otro país para experimentar una forma de vida diferente. Tomé cursos para aprender nuevas habilidades, y probé cada DVD de entrenamiento que jamás haya hecho. Nada de eso me convirtió en un millonario flaco y joven que vivía en un país extranjero, pero aproveché la oportunidad para descubrir qué me deparaba la vida.

Soy un experto en el intento, y algunas veces en el fracaso. Sé que, pase lo que pase, estaré bien. Los desafíos que trae el TDAH pueden dejarme frustrado, pero me aburriría sin ellos.

Actualizado el 19 de junio de 2019