Cómo el movimiento 'I Weigh' me inspiró en la recuperación de la disfunción eréctil

Cuando me topé por primera vez con la cuenta de redes sociales "I Weigh" de la actriz y activista Jameela Jamil hace dos años, respiré un suspiro audible de alivio. Aquí había una celebridad que usaba su enorme plataforma para crear conciencia sobre la verdad pasada por alto de que los humanos valen más que el tamaño y la forma de sus cuerpos.

En lugar de la narrativa social dañina pero familiar que mide la belleza en libras, me consolé en Jamil's invitación a encontrarlo en otro lugar, a través de pasiones, talentos, logros, relaciones, rasgos de carácter y personalidad caprichos. De hecho, este movimiento en línea "I Weigh" me ha inspirado a renunciar a la cultura de la dieta a favor de autoaceptación radical.

El movimiento "I Weigh" es una alternativa importante a la cultura de la dieta

El término "cultura de la dieta" se refiere a un sistema de creencias adoctrinado de que la delgadez es igual a la salud, el privilegio, el estado y el valor. Debido a que esta norma social es tan frecuente y dominante, un número incontable de personas consumen el mensaje como un hecho. Esto, a su vez, puede llevarlos a la manipulación del peso para encarnar el llamado ideal delgado.

Yo creía en la cultura de la dieta, y lo había sido durante casi toda una vida, cuando el movimiento "I Weigh" cruzó mi feed de Instagram. Conocí a Jameela Jamil de su serie de televisión. El buen lugar, que obsesivamente obsesioné con Netflix, así que me fascinó saber que ella representaba imagen corporal positiva e inclusión también. Comencé a examinar su cuenta de redes sociales para obtener más información sobre "I Weigh", y esta búsqueda me llevó a una foto que Jamil había tomado de su propio reflejo en el espejo.

La leyenda decía: "Yo peso: relación encantadora. Buenos amigos. Me río todos los días Amo mi trabajo. Me gano la vida honestamente. Soy financieramente independiente. Yo hablo por los derechos de las mujeres. Me gustan mis alas de bingo. Me gusto a pesar de todo lo que me han enseñado a odiar acerca de mí misma ". Luego firmó con un llamado a la acción para que sus seguidores expresen su peso en atributos únicos, no libras arbitrarias en un escala.

Tuve que investigar qué quería decir con "alas de bingo" (piel suelta en la parte superior de los brazos), pero me encantó la publicación de Jamil, y muchos otros también. Esta idea se hizo viral en 2018, y ahora la revolución "I Weigh" tiene más de un millón de personas. Es básico y simple, pero a la vez tan contracultural porque permite que tanto mujeres como hombres se abracen como humanos multifacéticos. Le recuerda a la gente que mire más allá de la apariencia al examinar su valor. Celebra todas las diversas formas, colores, habilidades, géneros y orientaciones en las que entran los cuerpos. Este movimiento "I Weigh" me inspiró a renunciar a la cultura de la dieta, y estoy inmensamente agradecido de haberlo encontrado.

Esto es lo que "peso" en términos de autoestima y aceptación

Debido a que el movimiento "I Weigh" ha sido tan importante para ayudarme a renunciar a la cultura de la dieta, quiero seguir el consejo de Jameela Jamil y crear mis propias declaraciones "I Weigh". También animo a otros, que están en el proceso de desmantelar sus creencias sobre la cultura de la dieta, a que hagan lo mismo. Es un ejercicio catártico, en mi opinión.

Peso mi tenaz compromiso con la recuperación del trastorno alimentario. Peso lo profundo y relaciones auténticas Tengo con mi esposo, amigos y familia. Sopesé la feroz pasión que exudo por la igualdad humana y la justicia. Peso mi espíritu aventurero y mi amor por el aire libre. Sopeso mis habilidades como escritor y creativo. Considero la empatía que siento hacia aquellos que necesitan desesperadamente esperanza. Yo peso mi Resiliencia y capacidad de perseverar. Peso las canciones del espectáculo de Broadway con las que bailo alrededor de la cocina. Sopelo las sonrisas que arrugan mis ojos y tiran de mis mejillas. Peso todas las veces que he elegido un camino que fue duro y doloroso pero cierto, valiente y correcto.

¿Cómo escribirías tu declaración "I Weigh"? Compártelo en los comentarios.