P: ¡Mi hijo rechaza la ayuda que necesita desesperadamente!
P: “Mi hijo se resiste a cualquier intento de limpiar o organizar su cuarto y escritorio. También mete cosas en su mochila y olvida lo que hay allí. Él no quiere nuestras sugerencias o ayuda, y tiene 16 años. ¿Alguna idea?" - StPaulMom
Hola StPaulMom:
Siento tu dolor. Muchos de mis clientes de entrenamiento para padres vienen a mí con la misma frustración. Como no conozco los detalles específicos de su situación, me enfocaré en darle ideas que pueda usar para replantear su enfoque.
1. Pregunta si es un buen momento para hablar. Suena loco, ¿verdad? ¡Pero funciona! Mis clientes me dicen que una vez que dejaron de "ser padres" (el regañar-gritar-no puedo soportarlo más-parte) y comenzaron a "asociarse", toda su dinámica cambió. Dices que tu hijo no quiere tus sugerencias. Vamos a involucrarlo activamente en este proceso mientras cedes un poco de control y le preguntas qué cree que podría funcionar para él. Esto incluye tener en cuenta cómo y cuándo se comunica mejor.
Por ejemplo, él podría preferir hablar con usted después de la cena y no justo cuando llegue a casa de la escuela. Mis padres también han tenido mucha suerte al mover estas conversaciones afuera (menos distracciones). Así que intente desayunar un domingo por la mañana en su restaurante local o pasear al perro juntos. ¡Poner espacio entre usted y el entorno que lo frustra siempre ayuda a reducir la emoción!
2. Establecer parámetros claros y concisos. Supongo que hay cosas que le gustan y quieren a su hijo. ¡Tiene 16 años! Estoy todo sobre el privilegio de responsabilidad. Es decir, debe establecer parámetros y hacerle saber qué consecuencias existen si no las cumple. Haga las consecuencias claras, concisas y directas. Asegúrese de que su hijo sepa lo que se espera de él y que sea responsable. Luego siéntate y no digas nada. Crea un espacio donde él pueda avanzar para que puedas dar un paso atrás muy necesario.
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¡Buena suerte!
TDAH Entrenador familiar Leslie Josel, de Orden en el caos, responderá preguntas de ADDitude lectores sobre todo, desde el desorden de papel hasta los dormitorios en zonas de desastre y desde dominar las listas de tareas hasta llegar a tiempo cada vez.
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Actualizado el 20 de noviembre de 2019
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