Fuego y hielo: 4 estrategias para lidiar con su impredecible estudiante de secundaria

Desde una edad temprana, los niños con trastorno por déficit de atención (ADHD o ADD) lucha con la autorregulación, la organización y el manejo emocional. Cuando agrega los desafíos de la pubertad, la escuela intermedia y la angustia de interpolación, incluidas las hormonas, las habilidades de comunicación rezagadas y un mayor atención a los compañeros: tiene una fricción grave, que a menudo resulta en enfrentamientos volátiles (¡y frecuentes!) entre niños y padres

No importa su edad, las relaciones son el núcleo del manejo efectivo de la conducta de los niños con TDAH. Durante la transición pesada escuela intermedia años: cuando los cuerpos de los niños cambian, ya no están motivados por "padres agradables" y las hormonas los desequilibran: su relación es un boleto para el presente y el futuro éxito. Por eso es importante que incluso cuando está luchando en la escuela o en sus círculos sociales, concentre su energía en construir una relación de confianza con su hijo. Como adultos, estamos atrapados en las tareas, asegurándonos de que se hagan las cosas. Pero aunque las tareas son importantes, nunca deben interferir con nuestra conexión con nuestros hijos.

El resultado final: desea que su relación con su hijo sobreviva hasta la edad adulta, y depende de usted asegurarse de que eso suceda. Entonces, cuando vea esa toalla mojada en el piso, nuevamente, o escuche ese tono de voz sarcástico, respire profundamente. En lugar de chasquear o enviarla a su habitación, pruebe estas cuatro soluciones comunes TDAH desafíos de la escuela intermedia - y sentar las bases para una relación sana en los años venideros.

Desafíos de la escuela secundaria de TDAH: lo que los padres pueden hacer

A ImpactADHD.com, mis colegas Diane, Jeremy y yo hemos identificado las cuatro razones más comunes por las cuales los padres de estudiantes de secundaria buscan nuestra ayuda y algunas sugerencias para manejar cada una de ellas.

1. Desorganización.
La mayoría de los estudiantes de secundaria con TDAH van a la zaga de sus compañeros en la capacidad de organizarse. La función ejecutiva de su lóbulo frontal es lenta. A los 12 años están organizativamente más cerca de los ocho. Pierden cosas, olvidan cosas y no pueden salir de una bolsa de papel. Sus mochilas y habitaciones son caóticas, y llega un tornado cuando entran por la puerta principal. No pueden comenzar o terminar la tarea, y mucho menos recordar entregarla.

[Recurso gratuito: estrategias de éxito de la escuela intermedia]

Solución: Cree un entorno que permita cometer errores. Cuando tú cometa un error, coméntelo (y sea amable): “Olvidé poner gasolina en el automóvil hoy de camino a casa. Bueno, los errores suceden. Mañana, me escribiré una nota, así que lo recuerdo ". Luego, esperen desorganización y un poco de caos (¡imaginen cómo se siente dentro de sus cerebros!). En lugar de hacer que su hijo se sienta como un desastre (de nuevo, imagínese cómo se siente eso), trate de demostrar que sabe que no es fácil para él. Mejor decir: "Es difícil recordar desempacar su lonchera todos los días, ¿no?" O "Me di cuenta de que su abrigo estaba en la silla junto a la puerta de atrás. ¿Podría tomarse un momento y colgarlo ahora, por favor? ”Esto redirigirá los comportamientos sin hacer que el niño se sienta mal. Finalmente, elija un área a la vez en la que trabajarán juntos, y traiga tanta compasión como pueda al proceso.

2. Falta de respeto.
¡No es lo que dicen, es cómo lo dicen! Pueden cambiar de niño dorado a demonio en un segundo. Lo que es peor, el cambio parece tomarlos por sorpresa. Recuerdo a mi hija de 12 años gritando: "Lo siento, mamá. Estoy tan enojada y no sé por qué no puedo dejar de gritarles a todos".

Solución: ¡No muerdas el anzuelo! La reactividad de su hijo tiene una base química, y ella necesita su ayuda para aprender a manejarlo, no su desaprobación. Puede ser difícil de creer, pero los comentarios irrespetuosos generalmente no tienen nada que ver contigo. Quizás está avergonzada, asustada o abrumada. A esta edad, su hijo sufre de hormonas y de TDAH. En lugar de decir: "No puedes hablarme de esa manera, jovencita", lo cual no es cierto (¡lo acaba de hacer!), Responde con algo de apoyo. Diga: "Suena como si estuvieras molesto. ¿Quieres decir eso otra vez? Sé que no es así como querías hablar conmigo ".

3. Sin seguimiento.
Los desafíos con la memoria de trabajo y la falta de atención interfieren con su seguimiento. Cuando nuestros hijos no hacen lo que les pedimos, suponemos que son irrespetuosos. Lo más probable es que realmente se olvidaron o no registraron su solicitud en primer lugar.

[Autoevaluación: ¿Podría su hijo tener un déficit de función ejecutiva?]

Solución: Asegúrese de que su hijo entienda cuándo se realiza una solicitud. Una simple pregunta, "¿Entendido?" Después de que le pide que saque la basura, se asegura de que haya escuchado la solicitud. Luego, muéstrele la necesidad de usar la estructura para recordarse a sí misma. En lugar de decir: "No te olvides de sacar la basura", di: "Gracias por aceptar sacar la basura a las 5. ¿Cómo recordarás terminarlo a tiempo?

4. Volatilidad emocional.
Crisis, berrinches, reacciones exageradas, hipersensibilidad, ira, lágrimas: si un adolescente lo siente, ¡lo sabe! Con los estudiantes de secundaria, las altas son más altas y las bajas son más bajas, y no hay nada más aburrido que el término medio. No puedes entender por lo que están pasando, o eso creen.

Solución: Cuando se trata de control emocional, comienza contigo mismo. Concéntrese en recuperar su cerebro antes de responder a cualquier cosa que parezca exagerada. Mantén la calma: respira, bebe agua, date un descanso, ¡lo que sea necesario para mantener la calma! Luego, no intentes convencer a tu hijo de secundaria de que sus sentimientos no son reales. Acepte el hecho de que a veces se comportará de manera irracional y concéntrese en ayudarlo a aprender a comportarse de la manera más respetuosa posible cuando tenga un sentimiento intenso.

No está bien usar a miembros de la familia como sacos de boxeo emocionales, pero tampoco está bien esperar que un joven adolescente en la escuela intermedia para mantener la calma todo el tiempo, especialmente frente a la decepción y desafíos

[10 maneras en que la escuela secundaria causa estragos en los niños con TDAH]

Actualizado el 5 de agosto de 2019