"Hoy, nos daremos gracia".

Olvidé pedir copias de la foto de la escuela de primer grado de mi hija.

Nadie se sorprendió especialmente. Desde que me convertí en madre, me he acostumbrado a ser "esa mamá", la que tiene que pedir tímidamente a las otras mamás del grupo de juego pañal porque olvidé reabastecer la bolsa de pañales la noche anterior o el que mezcla los horarios y llega tarde al primer partido de fútbol de su hijo juego. He empacado el almuerzo el día de la pizza más veces de las que me gustaría admitir, y espero con nostalgia el día en que mis hijos tienen la edad suficiente para recordar el tema de los disfraces para cada día de espíritu escolar en lugar de depender de mi irregular memoria.

A pesar de todo esto, olvidarme de pedir la foto de la escuela de mi hija realmente me afectó.

Es un eufemismo decir que la maternidad trae una gran cantidad de responsabilidades y expectativas. Se supone que las madres se harán cargo de los horarios y necesidades de todos los demás. Sabemos (o se supone que debemos saber) cuándo vencen las tareas escolares y cuándo comprar botas nuevas antes de que nuestros hijos superen el par actual. Se espera que planifiquemos y equilibremos hábilmente los planes de comidas y los horarios de la guardería, recordemos los regalos de cumpleaños para los compañeros de clase y empacamos pares de guantes adicionales. Los días festivos y las fiestas requieren títulos menores en la planificación de eventos. Y Dios no permita que el hada de los dientes se olvide de hacer una visita.

Para colmo, se espera que las mamás compartan (y comparen) los logros sobresalientes de nuestros hijos y los pijamas navideños coordinados en las redes sociales. Publicamos fotos sonrientes de nuestros nuevos bebés con pegatinas de hitos mensuales. Las fotos del "primer día de clases" marcan hitos especiales, todos marcados con diseños de pizarra estilizados que enumeran las cosas favoritas del niño y sus aspiraciones futuras.

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La mayoría de la gente asocia TDAH con dificultad para prestar atención y permanecer quieto, pero los síntomas a menudo van mucho más allá. Afecta habilidades como la planificación, la priorización, la organización, la gestión del tiempo y la memoria de trabajo que necesitamos para llevar a cabo la maternidad día tras día.

Como un madre con TDAHSoy muy sensible a la presión de todo el trabajo invisible y no reconocido necesario para que mi familia funcione sin problemas. Pero las mismas habilidades con las que lucho son las que supuestamente necesito para ser una "buena madre". Esta combinación da como resultado sentimientos de culpa y lástima cuando me quedo corto.

La maternidad es su propio tipo de dificultad: el papel más desafiante de toda la vida.

Como estudiante universitario, siempre pude compensar mis dificultades. De alguna manera siempre estuve a la altura de las circunstancias, y mi hiperconcentrado me llevó a la línea de meta muchas veces. Usé las mismas estrategias cuando trabajaba a tiempo completo antes de tener hijos. Si estaba distraído y no podía concentrarme en la oficina, podía terminar mi trabajo más tarde en la noche en casa y en soledad.

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Ninguno de esos estrategias de afrontamiento fue factible una vez que me convertí en madre, y las responsabilidades adicionales, las interrupciones constantes y la falta de sueño golpearon el ventilador. Aparte de la paternidad cotidiana, también me preocupa a veces que mi relación precaria con las habilidades básicas para la vida pueda llevar a mis hijos al fracaso.

Las mañanas suelen ser el momento más agitado para mí. Prepararme para el trabajo mientras apresuro a mis hijos en sus rutinas y hacer que todos salgamos por la puerta a tiempo a menudo me deja exhausto mucho antes del comienzo de mi jornada laboral.

En una mañana particularmente difícil, me desperté con una montaña de platos en el fregadero mientras me apresuraba a empacar para el día y vestir a mi hijo de 2 años, todo mientras mi hija de 6 años se quejaba y se entretenía cepillándola diente.

De pie en nuestro estrecho vestíbulo, el sonido y las sensaciones de mis hijos charlando y moviéndose mientras trataba de recordar si había olvidado algo esencial me puso en una sobrecarga sensorial.

Comencé a regañar y engatusar a mis hijos para que se dieran prisa. Mientras miraba mi reloj, sentí la preocupación familiar de que podríamos llegar tarde, de nuevo. Pero, por supuesto, mi hija eligió ese momento para decirme que, a pesar de tener varios sombreros de invierno, no tenía ni idea de adónde se había ido.

En ese momento tomé la decisión de detenerme. Mientras miraba a mi hija, dejé tranquilamente mi bolso en el suelo y me senté en el escalón de la escalera. “Ven, dame un abrazo”, le dije. Mis hijos, sorprendidos, se subieron a mi regazo y se acurrucaron más cerca.

"¿No vamos a llegar tarde?" preguntó mi hija.

“Probablemente,” admití. "Pero sentémonos aquí por un minuto, y luego buscaremos un sombrero".

En ese breve y vasto espacio de tiempo, elegí conectarme con mis hijos. Al hacerlo, pudimos fortalecernos mutuamente durante el resto del día. En ese momento de inmensa presión y abrumador, también aprendí a darme gracia. Como madre con TDAH, es probablemente la herramienta de afrontamiento más importante que he encontrado.

Finalmente encontramos un sombrero adecuado y nos subimos al auto. Decidí llevar a mi hijo pequeño a la guardería primero, aunque sabía que eso significaba que nos perderíamos el timbre de la escuela de mi hija.

Cuando entré en el estacionamiento de la escuela, mi hija parecía más feliz, más tranquila y más alegre.

“Hoy”, comencé a decirle antes de salir del auto. "Nos daremos gracia".

"¿Qué significa eso?" ella preguntó.

"Bueno, llegamos tarde", dije. "Deberíamos intentar llegar a tiempo, pero a veces, las mañanas no son fáciles. Debemos hacer nuestro mejor esfuerzo, pero algunos días podemos hacerlo mejor que otros días, y hoy, nos daremos la gracia. Lo intentaremos de nuevo mañana ".

Es posible que lleguemos tarde a la escuela de vez en cuando a pesar de nuestros mejores esfuerzos, pero mi hija está aprendiendo a darse gracia a sí misma y también a los demás. Ella me ayuda a encontrar mis llaves a veces cuando salimos corriendo por la puerta, y es la primera en ayudar a un amigo que está teniendo un día difícil. Estas son habilidades críticas en mi libro.

Puede que me esté perdiendo una foto de la escuela, pero me encanta la sincera instantánea que tomé con mi teléfono celular en el parque al día siguiente, mostrando a mi hija sonriendo de oreja a oreja.

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Actualizado el 12 de marzo de 2021