"Soy un abogado de inmigración y mis emociones de TDAH ganan casos".

Me diagnosticaron TDAH a los 26 años, mientras estaba en la escuela de posgrado. Siempre me fue bien en la escuela, aunque me tomó más tiempo que a la mayoría terminar mi trabajo. Patiné por debajo del radar porque era un estudiante fuerte. Pero a mediados de mis 20, había aprendido mucho sobre el TDAH y estaba seguro de que lo tenía. Me sentí aliviado de que me diagnosticaran, tenía mucho sentido para mí. También mejoró mi capacidad para relacionarme con los demás y me ayudó a comprenderme mejor. El TDAH era una etiqueta que se sentía empoderadora.

Cuando el TDAH en el trabajo es una fortaleza

Muchas cosas me frustran sobre el TDAH, cosas que involucran funciones ejecutivas. Me olvido de comer todo el tiempo porque comer requeriría que me acordara de comprar alimentos. Aun as, algunos de mis rasgos de TDAH son la razón por la que tengo éxito en mi carrera. Soy un abogado de inmigración en El Paso, Texas. Trabajo con abogados pro bono que viajan a El Paso desde todos los Estados Unidos para brindar representación legal gratuita a los padres inmigrantes separados de sus hijos.

Como muchos con TDAH, Soy sensible a la justicia. Yo era el niño de la escuela primaria al que le preocupaba la justicia y por qué no todos eran amables entre sí. Mi trabajo está impulsado por la frustración y la ira hacia la injusticia. La gente espera que los abogados sean lógicos y sin emociones. No soy. Utilizo mis emociones para ganar casos y reunir a las familias.

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Mi Emociones del TDAH también me permiten conectarme fácilmente con mis clientes; soy empático de una manera que otros no lo son. Esto me ayuda a defenderlos mejor.

Cómo manejo el TDAH en el trabajo

• Yo uso medicación, pero trabajo con mi médico y lo tomo según sea necesario. Como mencioné, mi TDAH me ayuda a ser productivo y exitoso. Esto incluye mi capacidad para pensar de forma creativa y unir muchos hilos sueltos rápidamente. La medicación embota estas fortalezas, por lo que no lo tomo cuando trabajo con clientes. Tampoco tomo medicamentos en las etapas iniciales de delinear y redactar un escrito legal porque me hace sentir menos creativo, pero lo hago una vez que tengo que sentarme y abordar la redacción de formularios largos.
• Otra estrategia que me funciona bien es pedirle a la gente que se ponga en contacto conmigo en WhatsApp en lugar de por correo electrónico. Puedo responder usando clips de audio en esta aplicación. Para mí es mucho más fácil hablar que escribir.
• Soy sincero sobre las conferencias telefónicas. No puedo estar frente a la cámara todo el tiempo y escuchar con eficacia. En cambio, haré ejercicio o haré las tareas del hogar con la cámara apagada hasta que sea mi turno de hablar. Me aseguro de que todos sepan que esto no es una falta de respeto y que debo moverme para procesar y comprender lo que se está discutiendo durante la videollamada.

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Mi diagnóstico de TDAH fue una bendición. Las etiquetas pueden encerrarnos, pero también pueden conducir al crecimiento. En lugar de ver su TDAH como algo negativo, considérelo "bienvenido a esta nueva comunidad de personas que pueden relacionarse contigo y entenderte ". Estoy seguro de que no podría hacer lo que hago al nivel que hago si no lo hiciera tiene TDAH.

TDAH en el trabajo: próximos pasos

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Actualizado el 12 de mayo de 2021