"Anoche me enamoré... de mi equipo de TDAH"
Desde mi diagnóstico de 1992 de TDAH desatento, Me he centrado en mejorarme y ayudar a otros con este trastorno. Ese era mi enfoque: ¿Qué pasa y cómo puedo ayudar? Incluso ahora, cuando participo en Grupos de Facebook y Subreddit de TDAH, mis publicaciones suelen ofrecer consejos basados en lo que me ayudó a controlar los síntomas. A pesar de saber que aquello a lo que presto atención crece, pasé 28 años prestando atención a lo que es desafiante y doloroso para las personas con TDAH. Pero anoche mi enfoque cambió y me enamoré.
¿Qué provocó mi nuevo amor?
Una mujer publicó una solicitud en nuestro grupo de Facebook. Ella escribió que pasaba demasiado tiempo sentada en el sofá viendo la televisión y le pidió a la comunidad que sugerir aficiones ella podría perseguir. Generalmente, las publicaciones que buscan respuestas reciben de 25 a 50 comentarios, ¡pero más de 175 personas respondieron a la solicitud de pasatiempo!
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Al leer sus respuestas, me di cuenta de que las personas con TDAH son cariñosos y están dispuestos a ayudar en todo lo que puedan. Sus sugerencias fueron reflexivas y, en ocasiones, descaradas y divertidas, lo que solo aumentó mi admiración. Qué aportan las personas innovadoras y creativas a esta comunidad.
Con entusiasmo y alegría, describieron sus pasiones por el tejido, la pintura con diamantes, el ciclismo de montaña, la fotografía, el trabajo en madera, el cultivo de cristales y muchos otros pasatiempos. A menudo, sus respuestas incluyeron fotos de sus pasatiempos. Seguí sonriendo mientras leía con entusiasmo cada entrada y me llené de asombro ante la variedad de intereses.
Al día siguiente, tomé algunas de sus ideas para compartirlas con ustedes. Quería que te enamoraras, si aún no lo has hecho, de nuestra comunidad, al igual que yo lo hice anoche. El amor lo hace todo mejor.
Ideas de pasatiempos del grupo TDAH
- Escalada de roca
- Construyendo objetos 3D
- Búlder
- Esquí nocturno
- Tocando la batería
- Trabajando en autos
- Diseño y serigrafía de camisetas personalizadas
- Construcción de maquetas de barcos de madera
- Piscina de tiro
- Pesca con mosca
- Remo
- Recopilación y restauración / reparación de videojuegos antiguos
- Jugando con aviones y helicópteros radiocontrolados
- Tocar Djembe (un tambor de copa cubierto de piel, afinado con una cuerda, que se toca con las manos desnudas)
- Practicar Capoeira (un arte marcial brasileño que combina elementos de danza, acrobacias y música)
- Creando pinturas digitales
- Elaboración de cerveza
- Resolver acertijos
- Danza del vientre
- LARPing (juego de roles de acción en vivo)
¿A qué te dedicas? Comparta sus ideas de pasatiempos en los comentarios a continuación.
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