Tocando fondo: encontrar el equilibrio durante la recuperación de la anorexia, el alcohol y el abuso de medicamentos recetados

Me desperté sudando frío, aterrorizado. Mi corazón estaba acelerado y estaba luchando contra las náuseas. Todavía estaba usando la ropa con la que llegué a casa el día anterior. Tomé mi teléfono celular y rápidamente llamé al 911. Estaba en pánico y me costaba hablar. Expliqué lo que estaba pasando mientras el despachador trataba de calmarme y hacer que me tomara el pulso. Pronto los paramédicos y la policía estaban en mi casa.

Me estaba congelando cuando me llevaron a la ambulancia que esperaba. En el hospital, les dije que había estado en un hospital del área durante siete días para volver a alimentarme y desintoxicarme del alcohol y los medicamentos recetados. Noté un ligero cambio en su actitud mientras escuchaban. Pronto, me dijeron que era causado por la abstinencia de las benzodiazepinas o tranquilizantes. El personal de urgencias me dio de alta a la 1:30 a. m.

Llegué a casa, confundida y preguntándome si alguna vez mejoraría.

Llegar a casa tras la anorexia y el tratamiento de adicciones

Me admití en un hospital del área el 2 de diciembre. 26 para el tratamiento de la anorexia, el alcohol y el abuso de medicamentos recetados. Mi tratamiento consistió en comer regularmente, suspender mis tranquilizantes y terapia individual y grupal diaria. Reunirme diariamente con mi psiquiatra de trastornos alimentarios realmente me ayudó a explorar mis sentimientos y comenzar el proceso de recuperación. Creo que no me di cuenta de lo deprimida y suicida que estaba hasta que fui al hospital.

Empecé a beber mucho el día después de que mi esposo y yo nos separamos, y no paré hasta que tomé mi último trago el día de Navidad. Sospeché que tenía un problema y comencé a asistir a las reuniones de Alcohólicos Anónimos a mediados de diciembre. Sin embargo, no tuve el coraje de admitir que era alcohólico hasta la víspera de Navidad. También le hice creer a mi psiquiatra, a quien le había prometido no mentirle ni ocultarle cosas, que todo estaba bien. Finalmente revelé lo mal que se habían vuelto las cosas justo antes de llegar a mi punto de ruptura. Lección aprendida: siempre sé sincero con las personas. Lamento hasta el día de hoy que me tomó tanto tiempo aprender eso.

Después de una semana de altibajos, me dieron de alta el día de Año Nuevo. Aunque había conducido hasta el hospital, mi hermana y mi hermano vinieron a buscarme porque mi psiquiatra consideró que no estaba lo suficientemente bien como para conducir a casa. Estaba agradecido por su ayuda, pero avergonzado por el hecho de que ahora toda mi familia lo sabía. Todavía estaba tratando de fingir que todo estaba bien cuando todo estaba lejos de estar bien.

Triunfos y luchas

Estaba cansado cuando llegué a casa, así que descansé en el sofá mientras mi familia me ayudaba con las cosas. Pronto se fueron a casa y yo estaba solo. Fue al día siguiente, y todavía estaba usando la ropa con la que llegué a casa, cuando terminé llamando al 911. Tenía miedo y finalmente busqué ayuda, pero no estaba contento con la forma en que me trataron en la sala de emergencias. Me ofendí cuando el médico de urgencias me preguntó si había fumado marihuana porque estaba haciendo suposiciones basadas en poca información. También fue grosero y actuó como si yo fuera un problema, y ​​tuve una idea de cómo la gente de mi pequeña comunidad veía a los alcohólicos y drogadictos.

Llegué a casa a la mañana siguiente todavía tembloroso pero decidido a mejorar. Y poco a poco mejoré y pude hacer mi cita de seguimiento con mi psiquiatra de trastornos alimentarios esa semana.

Efectos secundarios de Antabuse y alucinaciones auditivas

Entonces empezaron los temblores.

Ese sábado noté nuevos problemas. Me retorcía y apenas podía mantener mis manos quietas. Había una sensación de ardor en ambas extremidades. Empecé a tropezar con las paredes cuando mis pies temblaban y no podía caminar. También dejé caer cosas porque mis manos no podían sujetarlas. Estaba muy frustrado. Llamé a mi psiquiatra y me dijo que redujera a la mitad la dosis de Antabuse que me habían recetado en el hospital. Antabuse es un medicamento que se administra a los alcohólicos para ayudarlos a dejar de beber. Para el jueves, me quitaron Antabuse porque no podía manejar los efectos secundarios.

Me sentí desanimado. Todavía no podía comer mucho porque había perdido el apetito y la comida me sabía rara. No podía mantener mis manos quietas, mis piernas y pies se sentían entumecidos, y lo peor de todo, no podía leer ni escribir a máquina. Me preguntaba cómo iba a completar mis estudios de posgrado. No pensé que podría empeorar... pero lo hizo.

Empecé a escuchar música.

Lo noté por primera vez cuando llegué a casa, pero lo descarté como un ruido de fondo. Cuando comencé a pensar con más claridad, me di cuenta de que estaba escuchando música, pero no había una radio ni nada más sonando. Esto francamente me aterrorizó porque sabía lo que estaba pasando: alucinaciones auditivas. Manteniéndome en línea con mi nueva política de no guardar secretos, le hice saber a mi psiquiatra aunque temía decírselo. Me aseguró que era una parte normal de la abstinencia de alcohol.

Salir de la zona de guerra y encontrar el equilibrio

Mi psiquiatra comparó mis experiencias con estar en una zona de guerra. Al principio tuve problemas para verlo de esa manera: la guerra parece mucho peor y terrible. Ahora estoy empezando a ver que es una analogía bastante adecuada. Muchos de los sentimientos son los mismos, incluso si las experiencias son diferentes. Y me di cuenta de que nosotros todos pasar por nuestras propias guerras y nuestro propio infierno privado, y estoy agradecido de que esta experiencia haya creado más empatía dentro de mí.

Ahora estoy buscando el equilibrio. Soy cada día mejor y poco a poco estoy recreando mi vida. Todavía estoy confundido y desconcertado por muchas cosas, pero está bien. Sé que soy mi peor enemigo y ser consciente es el primer paso.

La mayoría de los días es suficiente para estar sano y completo de nuevo. Estoy agradecido y me quedo con eso.

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