Inquietud y volatilidad en mujeres con TDAH hiperactivo

Una ráfaga de energía, acción frenética y luego un choque: el ciclo hiperactivo del TDAH. Aunque más comúnmente asociado con el subtipo de falta de atención, las mujeres experimentan hiperactividad con TDAH, así como estereotipos y sexismo relacionados. Aquí, las lectoras de ADDitude nos cuentan sus historias como mujeres con TDAH hiperactividad, de la carrera al choque.

“Al crecer, no haber sido diagnosticado en los años 70 significó que aprendí a moverme inquieto en mi lugar. No estaba permitido levantarse y moverse. No estaba permitido interrumpir una reunión. La gente dice que no soy hiperactiva, pero si me observan durante cinco minutos, verán mis pies moviéndose o rebotando, mis manos jugueteando con algo y cambiando de posición constantemente. no puedo estar quieto. Alguna vez. A veces es agotador”. — Un lector de ADDitude

“De niño, mis síntomas eran hablar fuerte, hablar mucho, cobrando vida en la noche, y necesitando muy poco descanso. Aproximadamente a los 18, mi TDAH se volvió hacia adentro y ahora se siente como un nudo constante en el estómago, como si tuviera miedo escénico todos los días.

Todavía hablo alto y mucho, pero necesito descansar mucho estos días”. — Emma, ​​Australia

“La actividad en mi cabeza es constante, por lo que mi cuerpo salta de una tarea a otra, agregando más tareas a la lista a medida que avanzo. A medida que envejezco, me obligo a sentarme por las noches con mi esposo y mirar televisión. Cuando él no está, sigo haciendo... mantenerme ocupado hasta que me desmaye a la hora de acostarme. Entonces estoy muerto para el mundo y nada puede despertarme”. — Anna, Irlanda

“De niño, la hiperactividad se manifestaba principalmente a través de la impaciencia, la incapacidad para quedarse quieto y inquieto con todo lo que me rodea. A menudo tenía este tipo de sentimiento "emocionado" dentro de mi pecho. Simplemente no podía contenerlo y era imposible no moverme. Una vez que hice la transición a la edad adulta, la hiperactividad definitivamente se volvió más sutil. A veces, todavía tengo esa sensación de emoción en el pecho que me obliga a alejarme abruptamente en medio de una conversación”. — Un lector de ADDitude

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“El TDAH se siente como energía. Afecta mi mente, pensamientos, acciones y nivel de actividad a la vez. Tiene urgencia y me hace sentir ansioso. Necesito hacer las cosas de inmediato. Es esporádico y desorganizado al mismo tiempo. Siempre he tenido una mente muy activa y soy fácilmente excitable. Necesito hacer las cosas muy rápido, a ráfagas. La energía se desvanecerá una vez que golpee una pared o tenga que irme a la cama. A veces desearía no tener que dormir”. — Amy, Carolina del Norte

“Para mí, la hiperactividad afecta tanto a mis acciones como a mis pensamientos. La mañana puede ser un arma de doble filo porque tengo una energía e intenciones ilimitadas para hacer todo, pero Me resulta difícil establecerme para hacer las cosas que tengo que hacer. Gran parte del tiempo que causa ansiedad.” — Toni, Canadá

“Mi hiperactividad se siente como si hubiera tomado demasiada cafeína: corazón acelerado, estado de alerta e incapacidad para decir que no cuando se me presenta una oportunidad. yo Siento que solo tengo este tanque interno que nunca se queda sin gasolina. Constantemente necesito ir a algún lado o hacer algo”. — Un lector de ADDitude

“Quiero correr. Quiero hacer todas las cosas y así lo hago. chateo Me preocupa. Corro. Destrozo un saco de boxeo. Asumo demasiado, lo que me ayuda a mantener todas las pelotas en el aire hasta que las dejo caer todas a la vez y necesito unas vacaciones”. — Un lector de ADDitude

“Era extremadamente hiperactivo tanto de niño como de adulto. Una lesión cerebral detuvo gran parte de mi actividad física durante años, y mi hiperactividad se volvió mucho más mental después de eso. Tengo una mente que literalmente nunca se apaga. Necesito hacer algo como leer o hacer crucigramas incluso mientras veo un programa de televisión. Hacer dos cosas a la vez es una necesidad”. — Un lector de ADDitude

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