TLP y el dilema de la relación

cuando vives con trastorno límite de la personalidad (TLP), vives con el dilema de la relación BPD. ¿Cuál es el dilema de la relación BPD? Bueno, me lo acabo de inventar. Pero, puede sonar familiar si usted o alguien que conoce tiene BPD. Para mí, al menos, las relaciones solían parecer una paradoja imposible.

¿Qué es el dilema de la relación BPD?

Cuando supe por primera vez qué era el TLP, me sorprendió lo mucho que me resultaba familiar. Tengo experiencia con muchos de los síntomas enumerados en El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM). Aún así, los aspectos de abandono y relación realmente impactaron. No solía entender por qué estaba tan desesperada por tener una relacion o por qué pasaría del enamoramiento al disgusto.

Quería tanto una pareja que me dolía físicamente estar soltera. Pero podría perder mis sentimientos en un abrir y cerrar de ojos. Solía ​​decir que mi maldición era siempre desear compañía pero nunca conseguirla por completo.

Curación del dilema de la relación BPD

Como con todos los aspectos de mi recuperación, aprender sobre mi Síntomas de TLP ha sido la clave para abordarlos. Cuando recuerdo una emoción que tuve durante mis años de formación, a veces vuelvo a representar inconscientemente la dinámica del contexto original, incluso si no es beneficioso.

Esta información es útil cuando se trata de comportamientos de relación no deseados. Hoy en día, cuando me siento desencadenado en una relación, identifico la emoción que me está provocando y trato de recordar la primera vez que me sentí así. Cuando encuentro el contexto original, trato con el dolor inicial. Ser consciente del contexto original suele ser suficiente para desactivar el gatillo.

¿Cómo has aprendido a superar los dilemas de tu relación con el TLP? Házmelo saber en los comentarios.