Jesse Jackson Jr. y la depresión entre los hombres negros
Recientemente se ha confirmado que el congresista de los Estados Unidos, jesse jackson jr., está siendo tratado por depresión. Durante aproximadamente siete semanas, Jackson Jr. estuvo ausente de sus deberes en el Congreso, pero el público nunca supo por qué. Desafortunadamente, todavía hay mucho estigma dentro de la comunidad negra con respecto a las enfermedades mentales.
El trastorno bipolar, la depresión, la esquizofrenia y otras enfermedades mentales graves tienen connotaciones muy negativas; especialmente cuando se asocia con hombres de color. A los hombres, independientemente de su origen étnico, que reconocen cualquier problema de salud mental, generalmente se les cuestiona su masculinidad. Esto generalmente nos impide buscar un diagnóstico o tratamiento.
Buscando respuestas distintas al tratamiento
Los hombres generalmente ignoran los problemas de salud física o mental. Esto es especialmente cierto en el caso de los hombres que son miembros de comunidades minoritarias. Solemos desconfiar de la comunidad médica y hemos aceptado el estereotipo de que los hombres deben ser duros. Visitar a un médico u hospital solo se ve como último recurso una vez que nuestros síntomas se vuelven insoportables o realmente amenazan la vida.
Mi padre ignoró su propia diabetes durante años hasta que fue hospitalizado. Mi hermano menor fallecido nunca admitió su propio trastorno bipolar. Me tomó varios años aceptar finalmente mi propia diagnóstico de trastorno bipolar.
Dentro de nuestra sociedad, la enfermedad mental y los problemas de salud mental se ven como un signo de debilidad. Los soldados que regresan a casa y sufren de trastorno de estrés postraumático tienden a no buscar tratamiento debido a estigma de salud mental. Lamentablemente, se considera poco varonil reconocer cualquier problema de salud mental. Se supone que los hombres no deben estar tristes, vulnerables o emocionales.
Estas normas culturales hacen que muchos hombres sufran en silencio y no busquen tratamiento. Jesse Jackson Jr. es un ejemplo de esta realidad. Decidió ocultar al público su tratamiento para la depresión. Cualquier persona que tiene una enfermedad mental y busca tratamiento es muy valiente y no debería tener que preocuparse de que su carrera o su imagen pública se pongan en peligro porque eligieron obtener ayuda.
Salud mental: necesitamos más modelos masculinos negros a seguir
Creo que el mayor obstáculo para los hombres, especialmente los negros, al buscar tratamiento para una enfermedad mental como la depresión es hablar sobre sus sentimientos de tristeza, dolor y dolor con un terapeuta. Cuando me diagnosticaron por primera vez, tuve dificultades para hablar con mi terapeuta porque
- Nunca me enseñaron que estaba bien ser abierto sobre mis emociones.
- Muchos de los profesionales que encontré en el campo de la salud mental eran mujeres. Creí incorrectamente que no podrían ayudarme debido a las diferencias de género.
Creo que más hombres de color deben ser abiertos públicamente sobre sus enfermedades mentales y sus problemas de salud mental y cómo buscar tratamiento les ha permitido vivir con éxito en recuperación. Creo que esto sería en gran medida ayudar a combatir el estigma. Me tomó cinco años después de mi primera hospitalización para finalmente sentirme feliz y optimista de nuevo. Deseaba que hubiera alguien que se pareciera a mí que me hubiera hecho saber que había esperanza. Tal vez Jesse Jackson Jr. y yo podamos iniciar una tendencia.
